Ashwagandha ?

Czy ktoś stosował ten produkt ? 

Biorę od dwóch dni. Głównie trenuje od 7 lat w pełni naturalnie co widać na zdjęciu i biorę od dwóch dni po dwie kapsułki bo ważąc 130 kg przy wzroście 197 cm myślę że za mało by brać jedna kapsułkę 400mg więc biorę 800mg. Macie opinie na temat tego czy działa i na co wpływa. Co u Was zmienilo się po np miesiącu brania Ashwagandy ? POZDRAWIAM i miłego wieczoru