Dieta Dukana :) Kto zaczyna ze mną?

Witajcie :) Mam na imię Sylwia. Podejmuje wyzwanie diety Dukana po raz drugi. Kto ze mną? Razem raźniej

Dieta Dukan niszczy nerki. Moze sporbuje low carb albo keto ? 

Byłam już na diecie Dukana początkiem roku. Dała mi ona -12 kg. Przerwałam w czerwcu. Teraz mam tylko 2 kg na plusie pomimo że całe wakacje za granicą szalałam z jedzeniem badania robiłam raz w miesiącu i wszystko w normie. Wiem że ta dieta działa dlatego jednak zostanę przy dukanie

Keto niestety fatalnie wpływała na moją cerę 

Nie chcę nikogo namawiać na tą dietę bo wiem że wyleje się na mnie fala hejtu. Ja tylko grzecznie pytam czy ktoś może też teraz zaczyna bo wiadomo że fajnie jest się wspierać i dzielić efektami

Dnia 20.10.2020 o 08:45, sindi.insta napisał:

Keto niestety fatalnie wpływała na moją cerę 

Poważnie? A co Ci sie robi jeśli moge spytać? Bo chciałabym potencjalnie zaczać dieteketogeniczną

Mega wypryski a cera robi się szara i zmęczona

 Tego co wiem to nie tylko ja mam taki problem niestety.

Nie. Nawet nie wiem co to?