Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

misiagrana

wypłukany magnez

Polecane posty

Hej dziewczyny! Ostatnio trochę przesadziłam z kawkami w pracy i wydaje mi się, że wypłukałam z siebie za dużo magnezu. Raczej się nie zapowiada, żebym w najbliższym czasie zmieniała pracę i szukam jakiegoś sprawdzonego suplementu. Możecie mi coś polecić? Może zrobić sobie jakąś podmiankę w diecie? Jestem wegetarianką i jadłospis mam dość sztywno rozpisany...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Zacznijmy od tego, że kawa wypłukująca magnez to mit. Wbrew pozorom ma go całkiem sporo i magnez powinnaś mieć w normie. Może brakuje Ci czegoś innego. Robiłaś badania krwi?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Jak bardzo chcesz to możesz wziąć, ale pamiętaj, że mogą wpłynąć na wyniki badań. Pisałaś, że jesteś wegetarianką, poszukaj jakiś w googlu... Do głowy przychodzi mi tylko cheers, ale pewnie są też inne. Ważne, żeby nie kupować najtańszych z apteki, bo szkoda na to wątroby...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

No okej nic na siłę przecież. Wstrzymam się aż będę miała wyniki. Dzięki za sprowadzenie mnie na ziemię, bo już szalałam od tego wszystkiego.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×