Dieta kopenhaska szukam chętnych

Moja waga 86 kg,dziś zaczynam bo muszę od czegoś zacząć,podchodziłam do niej już parę razy,nigdy nie dotrwałam do końca ale zawsze pomogła mi schudnąć,taki początek do zdrowszego odżywiania i zrzucenia kilu kilogramów,nie trzymam się radykalnie bo za miast szpinaku był ogórek zielony,walczę może ktoś ze mną rozpocznie