chcę schudnać po ciązy

Październik 20, 2014

hej zna ktos cwiczenia by zgubic uda, brzych i posladki, jestem po ciązy chciałabym dowiedzieć sie która z mam schudła po ciązy i z jakimi ćwiczeniami oraz jak długo wam to zajęło:)

Październik 20, 2014

polecam ci blog "kuchenne-inspiracje" jego autorka Malgosia ma super przepisy , przede wszytstkim tanie bo zaopatruje sie w biedronce i z takich skl ktore w wiekszosci sa w domu. Naprawde polecam bo sama na nich schudlam baaardzo duzo bez glodzenia sie i wlasciwie bez diety.

Październik 20, 2014

a jakieś ćwiczenia?

Październik 20, 2014

Siłownia i racjonalne ale normalne jedzenie, 4 miesiące po ciąży miałam wagę sprzed :)

Październik 20, 2014

ja mam 80kg sprzed ciązy wazylam 65kg chciałabym schudnac mam grube uda i wałek na brzuchy

Październik 20, 2014

mozesz podac mi link do bloga>?

Październik 20, 2014

A ile jesteś po porodzie? jak karmisz piersią to szybko stracisz na wadze, ja po miesiącu wróciłam do wagi sprzed ciąży

Październik 20, 2014

robie co dzień brzuszki przysiady tych cwiczen wiem ze jest wiecej ale nie mam narazie kondycji wiem ze najwiecej zeby schudnac daje dieta nie cwiczenia

Październik 20, 2014

3 miesiace nie karmie juz, oo kurde a mozna wiedziec ile shudłąs? chciałabym do nastepnych wakacji stracic na wadze przyznam szczerze ze brak mi motywacji ale chce wziasc sie za siebie,

Październik 20, 2014

A ile jesteś po porodzie? jak karmisz piersią to szybko stracisz na wadze, ja po miesiącu wróciłam do wagi sprzed ciąży

Październik 20, 2014

Moja waga przed ciążą to 65 kg przy wzroście 172 cm, na koniec ciąży 85 kg tydzień po porodzie 72 a teraz 6 miesięcy i 65 kg prawie już od 4 miesięcy taka sama, karmię piersią, ćwiczyć mi się nie chce

Zaloguj się

Zarchiwizowany

chcę schudnać po ciązy

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość palarnia sie

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Co dzisiaj iskrze odwalilo? 1 2 3 4 15

Czuje się jak w rwącej rzece prowadzącej do wodospadu 1 2 3 4 6

NAJŚWIEŻSZE

Co dzisiaj iskrze odwalilo?

1

2

3

4

15

Czuje się jak w rwącej rzece prowadzącej do wodospadu

1

2

3

4

6