Jak nauczyć się utrzymywać kontakty z innymi?

Hej! Jak nauczyć się utrzymywać kontakty z innymi? Dla mnie jest to trudne. Chciałabym móc np do mojej chrzestnej zadzwonić, pogadać, ale nigdy tego nie robię, więc dziwne by to było. Fajnie byłoby spotkać się z nią czasami, swego czasu wsparła mnie finansowo. Jak utrzymywać kontakty z innymi ludźmi? Np koleżankami itd. O czym gadać, jak prowadzić rozmowę? Brakuje mi kogoś z kim mogłabym porozmawiać, wysłuchać a czasem ja sama się wyżalić, pójść na zakupy.