-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez kaataarzynaa
-
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Ktoś mi od rana sugeruje, że trzeba byłoby poćwiczyć: http://zapodaj.net/9e9a82823e0e5.jpg.html -
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Kasia, padłam przy "Ej, może Ty to ja?" :D Fajnie, że mamy podobne gabaryty i cele. Myślałam, że jestem jedną z niższych tu osób, a tu taka niespodzianka :) Guga, ja z korniszonami, to mogę nawet Danio waniliowe jeść. Zawsze się ze mnie śmieją wtedy, czy aby przypadkiem nie chcę im o czymś powiedzieć :) Asmanko, ja też wolę kurczaka niż kaczkę, ale muszę przyznać, że kiedyś jadłam pyszną w Krakowie w restauracji pod Wawelem. -
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Właśnie o to chodzi. Całkiem inaczej żyje się ze świadomością, że kiedyś było lepiej - motywacja jest trochę mniejsza, bo chciałoby się "tu i teraz" do tego wrócić i wydaje mi się, że spadki cieszą już mniej niż wtedy, gdy pierwszy raz traciło się wagę. W sumie nie chodzi już nawet o sam wygląd, ale pamiętam, jak swobodnie wtedy funkcjonowałam. Każda codzienna czynność była łatwiejsza. A już najbardziej nie mogę znieść tego ocierania się ud o siebie podczas chodzenia :/ -
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Guga, może i tragedii nie ma, ale mam kilową nadwagę i fatalnie czuję się ze swoim ciałem. Przez ostatnie 2 lata ciągle tyję, więc nie zmieniając niczego za kolejne 2 lata będzie ciężej wrócić do starej (wymarzonej) wagi. Dlatego zmieniam nawyki żywieniowe już teraz. Tym razem spokojnie i powoli, a nie głodówkami jak kiedyś. -
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Ja obecnie wyglądam tak: http://zapodaj.net/947c63a898409.jpg.html A chciałabym wrócić do figury sprzed dwóch lat (jak ćwiczyłam): http://zapodaj.net/2a9bbd9366427.jpg.html -
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Naprawdę szacunek Guga! :) Zapiszę sobie gdzieś to zdjęcie i będę podziwiać w chwilach słabości. Często potrzebuję motywatora, a ostatnio uświadomiłam sobie, że od dwóch lat ważę +5kg więcej w każde Święta. Nie ma szans, żebym za rok przy moim skromnym wzroście ważyła 66kg, o nie! -
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Kate, ja też właśnie piję kawkę :) Próbuję się oduczyć picia kawy, ale na razie nie idzie mi to. -
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Witam kobietki! :) :) Czytam sobie Wasze wpisy na forum i popijam kawkę. Mogłyby już być święta... -
zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)
kaataarzynaa odpisał gugajna2503 na temat w Diety
Lena, dobry pomysł ;)