MD*

Krokodylek Samo życie, nie ma czego byc wstyd - normalna i tak jak powiedziałaś siła wyzsza. To my z Moniulks czekamy na rozwój wydarzeń i dogadamy się do spotkania wtedy. Buziaki kochana.

Super Moniulkas to jak krokodylek sie pokaże dogadamy się co do terminu. :)

Hej Gabin Trzymam kciuki za pozostanie przy wadze a jeszcze mocniej w osiągnięciu 55 :) Anulkowa Strasznie ten czas leci Boze juz 5 miesiać . Masakra jak to leci... Trzymaj się cieplutko i uwazaj na siebie :):)

jaaaaaa Edyta tak w stopce mamy ubytek wagi. Piszemy żeby było widac efekty co motywuje nas i inne :P pozdrowionka

Witaj jaaaaaaaaaaa Mozesz spóbować wszystko zależy od lekarza. Jeśli bardzo Ci zależy powiedz mu ze masz problemy schudnąć, że próbowałaś juz wielu diet i nic nie pomogło. MOzesz mu powiedzieć ze masz pare kilo więcej niż masz rzeczywiście (i mieć nadzieję że Cie nie zważy) Jeśli rzeczywiście nie wyglądasz szczupło to myślę że uwierzy bez problemu. :):):)

Cześć dziewczynki Super wygląda sprawa ze spotkaniem. Coraz więcej chętnych, nie ma to jak integracja a dobra jest w każdym środowisku :) Fajnie nawet Basiek się przełamała u wyrwie się z domku :) Ja sie nie piszę na Warszawę z powodu braku czasu ale KROKODYLEK I MONIULKAS myślę, że na 80 % dałabym radę na śląsku jeśli nie będę Wam przeszkadzać to pisze się razem z Wami. :):):) Napiszcie dziewczynki gdzie chciałybyście się spotkać w Zabrzu i kiedy :):):)

TANITA 321 Witam zakałdaj stopkę i zaczynamy walczyc razem :):):):)

Cześć Madianka Fajnie ze sie odezwałaś. Zastanów się bardzo poważnie nad tą M. Ja myślę sobie ze jak przypomnisz sobie ile się wycierpiałaś przez M to od rzu odrzucisz od siebie myśl wracania do niej. Dziewcyznko 1-2 kg to nic. !!!!!!!!!!! :( Pamietaj tylko o diecie i tyle - wrócisz do pracy to zaraz spadną. Zaglądaj tutaj do nas i dziel się informacjami :):):) Pazdrowionka

hehe krokodylek widzę że pałasz coraz większym optymizmem. I tak trzymać :)

Aniusiak Przyzwyczaisz się, im wiecej rozmowy tym lepiej jeden drugiego zna. Szmitka i Aga bawcie sie dobrze, takie spontany sa najlepsze.

Hallo koleżanki a ja mam 28 :D Aniusiak coś kręci ta Aptekarka pierwszy raz słyszę takie brednie. Jet wrecz odwrotnie. Jak zaczniesz od 10 to przechodzisz potem na 15 żeby były efekty bo do 10 organizm się przyzwyczai i co potem??? Trzeba zwiększyć dawkę :P Moniulkas Wielki szacunek za odwagę. Trzymam kciku by poszło po Twojej myśli. Pozdrawiam wszystkie kożelanki :P:P:P

Witam dzioewczynki LAWIN serdeczne gratulacje KROKODYLEK nic sie nie martw dziewczyno, Ostatnie ważenie 03.09. wiec nie dawnooooo. to tak juz jest potem znów ruszy. podoba mi sie Twoja stopka :) BASIEK hehe ciekawe jak ta dieta zadziała, może sie tez skusze ale poczekam na wene :P SZMITKA długo mnie nie było i widzę Twoje efekty - sa coraz wieksze a fotki na nk BOMBA - eleganckie Moniulkas pozdrowionka i dla wszystkich innych dziewczyn. Witam i pozdrawiam rowniez nowe koleżanki BUZIOLE

Jeśłi chodzi o moje dodatkowe kg to wiekszy apetyt na pewno, ale dietetycznie, dalej sie trzymam, ale większe porcje mi się zdarzyły. Teraz zmniejszam je i odrzucam kolejną rzecz z jadłospisu. Wiecej ćwiczeń. Myślę ze jak ktośchudnie na M powinien schudnąć maksymalnie bo i tak coś przybędzie. Np chce ważyć 75 kg to powinno się spaść do 70 i potem uważać żeby nie przekroczyc 75. Bo bez M nie ma takiego spalania tłuszczu i jedząc to samo na M i bez M juz potem inaczej się spala, tzn mniej się spala.............!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ble......... przeklęte jedzenie, że też coś takiego wymyślili. Ale jestem dobrej myśli :):):)

Lawiń !!!!!!! Faktycznie dużo lepiej juz teraz. No to mamy porównanie. Teraz musisz być z siebie dumna :):):)

szmitka spokojnie !!! dajesz rade. Ale kapiel na nk widzialam. Zajebiście tez tak chce LAWIN !! ładnie ładnie, i wcięcie się pojawiło. Dawaj wiecj tu do nas, pisz wiecej wygadaj sie pytaj opowiadaj nie bądż sama do siebie - razem łatwiej. Nie tyko czytaj ale tez pisz uczestniczyć w poście. Zobaczysz lepiej Ci będzie. SUper wyglądasz, ale możesz jeszcze lepiej wierz mi. madiaka nasza szaleje, wluczy sie po tym ślubie , tak dalej mała :):):)

Witam koleżanki Witaj Aniolku. Paula dasz rade z ta stopką. Dziewczyny wy jestescie masakra teraz znowu Bieszczady? Super ja nie daje rady z czasem na nic go nie mam wrrrrrrrr......... a tak ogólnie temat odchudzania. Miesiac po odstawieniu M nadal dieta mam nadzieje ze nie wróce do starych nawyków zywieniowych. Przybyło mi ok 2 kg po odrzuceniu M ale myślę ze zrzuce je szybko juz po wolutki mi sie to udaje bez żadnych ćwiczen od 1,5 miesiaca, przez to na pewno mam zastój. :P a tak ogólnie to chciałabym jeszcze z 10 kg zrzucic :):):)) Marzenie ściętej glowy.... Powodzenia dalej kochane, wspierajmy sie na prawde mocno, bez tego nie da rady. Dobrej nocy :):):)

Witaj Szmitka Ty nasz wulkanie Aga-aga.... no własnie mam troche wiekszy tzn odzuwam cześciej głód... i większy narazie przybyło mi 2 kg mam nadzieje ze wiecej nie. Boze jak 3o % to by było u mnie 7 kg!!!!!!!!masakra. Musze coś zrobić z tym apetytem i głodem,. Mam nadzieje ze coś wymyśle, najwyzej jeszcze wiecej skórcze żołądek to musi się dać zrobic. Buziole kochane Szmitka a może mi postawisz czy dopadnie mnie to jo jo ???????? Była bym bardzo ciekawa.

Witajcie miło znowu was poczytac. Wybyłam między czasie na krótki weekendzik i tak bedzie chyba do końca lata :):)a co mi tam.... Moniulkas fajnie ze robiś zcoś dla siebie. Byle był warto ja szczerze nie wierze w takie rzeczy ale jestem ciekawa czy Ci pomoże czego oczywiście życzę. Aga kurde no, trzymam kciuki za znalezienie pracy. Dzieki za opisy na nk. Kurde jestem dzisiaj jakaś rozkojarzona i nie do końca wiem co pisze........ kajaz..... dalej brak mi słów na to co dzieje się pod Twoimi blokami Krokodylek,,,, zyjesz? może za niedługo bęziesz..... paula... dawaj tu do nas na czarno + stopka jak mówi Moniulkas

hehe Moniulkas to nie cieża jestem po okresie jakies 2 tyg. :):) Szmitkqa udanego urlopu tylko uważaj na ludzi co im krzywdy nie zrobisz !!!!!!! bo jak sie pojawisz to zaczną uciekać.Szmitka ze swoim temperamentem :):):) Dobrze odpocznij AGA AGA co do ALI to nie polecam, naczytałam sie troche o tym na innych forach. Jak zjesz coś tłustego to masakra. Leci z Ciebie i leci. Tanie to tez nie jest. Reklamowane w telewizji bo kiedyś było tylko na recepty a teraz dostępne dla wszystkich. kajaz28 SZOK!!!! coś tam jest nie tak, niech się w końcu tym ktoszainteresuje " mojej betonowej wsi znaleźli kolejną nastolatkę (chyba 5-tą) bez organów !!! To przeciez jakaś masakra!!!!!!!!! a co do córki, mam nadzieje, że znajdzie to hobby i nie będzie myślała o głupotach paula RZ wierz mi przejdzie Ci to wstawanie i patrzenie na wizor. Ja miałam poodbnie wstawałam o 4-5 rano i byłam gotowa. Tosie wszystko ustatkuje. Dobrze ze napisałaś - fakt jesteśmy związane juz jakoś ze sobą - ale Ty tez możesz i wszystkie inne osoby - pierwszym krokiem jest oczywiscie napisasnie pierwszego posta :):):)

No dziołszki to co spowiadania Integracja była jak zawsze, szkolenie dni 2 i potem pełen relaks. W pażdzierniku znowu mamy ale na poczatku wiec jak bedzie spotkanko nie powinno mi to przeszkadzać. Impreza jest zawsze na pięć * bo to finansowanie z Niemiec - na niczym sie nie oszczędza. Dzisiaj znikam na pare dni pod namioty - musze odpocząć. Anulkowa Uważaj na siebie, idx do lekarza, nie przemęczaj sie i niezadręczaj problemami finansowymi. Facet jest od tego żeby o tym myśleć chyba że masz jakieś możliwości żeby dorobic coś dla siebie to działaj a jak nie to na ten trudniejszy (podejrzewam krótszy okres) wracaj do mamy.Na pewno chętnie Cię zobaczy. Dziewczynki pozdrawiam wszystkie, nie wam wiecej czasu się rozpisywać, sorki ze nie do każdej zaliterkowałam ale i tak was pozdrawiam i nadal bardzi chetnie czytam. Do po weekendzie a może wczesniej papapa

Szmitka hehehe dzieki to motywuje \"lachonie\" :D:D:D Bez M jak narazie jak z M - żadnych zmian, to mnie cieszy. Wydaje mi się że to zależy wiele od nastawienia.Powiedziałam sobie ze te tabletki juz na mnie nie działały i że tak samo bedzie bez nich :):):) Dam rade. A waga minimalnie znowu idzie w dół :):):) Co do opuszczenia was nawet nigdy przez myślę mi nie przeszło :P:P To jest nałóg jakpalenie papierosów :):):) Dziennie trzeba wejsc i poczytać co nowego u koleżanek :):):) Buziole kochane, krokodylek udanego urlop :):):)

krokodylek ode mnie podwójne gratulacje, chyba nie tak latwo zdać w DE i to za pierwszym razem. ciesze sie razem z Tobą brawooooooooooo :):):) pojedziesz do Grecji i rzuc swojemu M na stół pokaż jaka dumna jesteś. Mam nadzieje ze to doceni :):) poduszeczka witamy w naszym gronie, dasz rade tylko nie rób jak w tamtym roku bo szkoda zdrowia i glodzenia się tym bardziej że to w złą stronę :):)) PNI bedzie ok tylko trztmaj diete, a jakby Cie odpychało od jedzenie sprobuj się zmusic do zjedzenia tego na co bedziesz miala przynajmniej minimalna ochotę

Anulkowa poczekaj troche daj mamie chwilke czasu by do niej doszło. Wszyscy bedziecie sie cieszyc.A Ty sie niczym nie martw. Samo sie teraz wszystko ułoży :):):) Widze dziewczynki ze analizujecie wszystkie swoje efekty z M. Na przez nie całe miesiace zgubiłam 23 kg. Chciałabym jeszcze 3. Damy rade wszystkie - najciekawsze teraz dla mnie jest utrzymanie tej wagi i diety.

MS Dawaj czadu kochana - pamiętaj ze pozytywne myślenie"schudne schudne napewno się uda" pomaga naprawdę - nie dołuj się bo to przeszkodzi :):):)

pini myślę ze wynik masz bardzo zadawalajacy w 9 dni 4 kg to dużo :)