Shaneeya

Kiedyś widziałam samochód z tablicami rejestracyjnymi Torunia, a na nim (na szybie) nalepka: "Toruń przeprasza za Radio Maryja" To było dobre ;D

Dzień dobry Kochane!! Witam nowe koleżanki! :-) Dopisujcie się do tabelki :-) Miłego dnia!

Nie straszę, u nas robi się na prawdę zima ;-) W weekend zamiast na squasha pójdę na sanki ;-P Buziaki!!

Cześć lasencje, u mnie też śnieżnie... Mushellka, może lepiej opony na zimówki zmień :P

Mushellko, jem za mało rybek, stąd ten selen :-)

Karola99>> dziękuję za ostrzeżenie. Na opakowaniu jest napisane, żeby brać 1 dziennie. Już nie wiem, ile ludzi, tyle opinii. Zamiast kurna się dowiadywać o świecie to w miejsce naszego 1 pytania rodzą się 4 nowe ;P Czytałam, że nadmiar selenu szkodzi. Biorę go już o 2-ch tygodni i nie odczuwam żadnych skutków ubocznych: żadnego łysienia, wypadania zębów, paznokcie mam słabe już od lat ;P no martwi mnie tylko to ryzyko raka hmmm.

Tobie również miłego dnia! :-) Zaczęłam czytać w ogóle od końca ;P ćwiczę nową umiejętność ;P

Chyba wynajmę sobie ochroniarzy od prezydenta albo innego (p)osła ;P hehe Daj znaka co do Twoich planów o SB to zacznę knuć jadłospis :-) Kiedy wracasz od Jagi?

Rosalinko>> nie daj się oszukać. W necie można też za 18 zł zamówić. Nie szkodzi, że zjadłaś mi literkę, szczerze mówiąc nawet tego nie zauważyłam ;P Majo>> niezłe rozbieżności, bo na opakowaniu jest napisane \"popić małą ilością wody\" :-) Właśnie łyknęłam i podążam na obiadek :-)

Już ten artykuł czytałam, właśnie dlatego go kupiłam :-) Same plusy - zobaczymy Majo ;-) Na ulotce jest napisane, żeby połykać tuż przed posiłkiem, pamiętam, że pisałaś, że 30 minut... to jak to jest?

Oj Mushellko, Mushellko... ;-) Ty mi te klucze lepiej oddaj, bo zamknę Cię w pokoju bez klamek ;-)

Hej lasencje! zajadam dopiero II śniadanie... Mushellko od dziś czytam Twoje posty od końca ;-)

fiu fiu Amerko :P Smacznego!! ja na kolację ugotowałam rosołek z brokułami :-) To taki mój wczorajszy eksperyment ;P

Cześć dziewczynki! Rosalinka>> jasne, że będę pisać jak działa ten lek. i czy jest efektywny. Topinulin zwykły kosztował mnie niecałe 18zł za 40 tabletek. Co do mojej sytuacji wagowej, to chciałabym schudnąć 30kg. Majo>> nie wyczytałam o żadnych skutkach ubocznych, ja też byle czego do ust nie wkładam (ale to zabrzmiało!) ;-) Zgadzam się z Tobą - tłuszcz jest tak jakby oddzielnym organem, który wytwarza swoje hormony, mnoży się, odżywia się... Otyłość to choroba, która trzeba leczyć. karola99>> witamy! Mój facet też ma problem z moją dietą ;-)

Pampucho, myślę, że ważenie codzienne nie ma sensu, ja też ważę się codziennie i raz w górę, raz w dół... amerka ma rację, zbyt częste ważenie powoduje, że tracimy obraz całości. Ja sobie za dzień wagi, którą biorę pod uwagę patrząc na wyniki mojego stylu życia obrałam niedzielę :-) Niestety z powodu natłoku obowiązków dopiero teraz jem II śniadanie (serek almette pomidorowy), kiedy za godzinę mam niby mieć obiad :/

Witam serdecznie :-) Zdecydowałam się kupić Topinulin :-) Wczoraj na kolację był test, jeszcze żyję, żadnych skutków ubocznych, wydaje się że działa, lub jest to efekt placebo :-) Zobaczymy co z tego wyjdzie ;-) Miłego dzionka, nie załamujcie się Kochane!

Witam!! Nowy dzień czas zacząć :-) 3mam za Was kciuki :-) Pozdrawiam!

Cześć Kochane!! Zaczynamy nowy dzień :-) Powodzenia!

gratki olisandro! :-)

Bardzo fajny kalkulator: http://www.zdrowydzien.info/index-kalkulator.html

Bardzo fajny kalkulator: http://www.zdrowydzien.info/index-kalkulator.html

Bardzo fajny kalkulator: http://www.zdrowydzien.info/index-kalkulator.html

Witam Wszystkie Dziewczynki! Przeczytałam cały topic. Pozwolicie, że się dołączę? Jestem 9-ty dzień na diecie SB. Z 93kg zeszłam do 89,4kg :-) Wzrostu mam 166 cm. Ćwiczę po 2h squasha na tydzień, codziennie ćwiczenia posturalne i 10 min aerobicu. Pozdrawiam!!

Mushellko, Warszawa też nie jest piękna, ale liczy się klimat :-) To jak z pierwszą miłością, jej się nigdy nie zapomina ;P Facet ma chodzić jak w zegarku, jak nie to z mięcha go HEHE ;-) Żartuję oczywiście. Nie mam z nim szans, chyba, że da mi fory ;P Ale niedługo, bo jak się wyćwiczę, to będę miała na niego sposób: będę uciekać niczym zajączek (albo gazela ;p - że niby taka majestatyczna i zjawiskowa będę hehe). W takim razie czekam, aż namierzysz Warszawę na swoją muszkę i strzelisz do stolicy :-) Nic mi się nie chce poza spaniem... Do domu też mi się nie będzie chciało wracać przez tą pogodę... Ciemno, szaro, mokro, zimno i wietrznie... ble... Późno zjadłam 2-gie śniadanie to i na obiad nie mam ochoty.. Spoko, nie zamulam, tylko ogarniam rzeczywistość ;P

Mushellko, bo ja to pakero jestem ;P Kupiłam pod choinkę ukochanemu Powerballa i w zasadzie to ja się nim bawię, ale mięśnie można sobie niezłe wyrobić, do squasha mi się strasznie przydało, bo świetnie ćwiczy również nadgarstki. W sobotkę idę na 2h pokonać ukochanego ;-) Już się zaczynam bać ;-) Zajrzyj do 100licy i koniecznie daj znać :-) Bydgoszcz faktycznie jest piękna :-)