misia8362

hey!bardzo prosze o rade!!w zeszla srode powinnam dostac okres dzisiaj jest poniedzialek i delaj go nie ma!doadam ze mam regularne miesiaczki co 26 dni!!w piatek robilam test co prawda wieczorem i wyszedl negatywnie!!nie mam zadnych dolegliwosci typu bol piersi!!jedynie podwyzszona temperature 37.2 a wczesniej bole podbrzusza no i czesto boli mnie glowa!czy mozliwe ze test sie pomylil??

czesc!wlasnie wrocilam z dlugiego weekendu!!odpoczelam sobie!!jednak taki wyjazd kusi do zlamania diety!!zimne piwko grill ufff ale tego bylo!!no ale coz.....:P Arszka milo wiedziec ze prowadzisz biuro podrozy,my z mezem czesto gdzies wyjezdzamy!!takze jak beda jakies promocje daj znac:) Dominka nie poddawaj sie!!przodujesz tutaj nam wszystkim!!20kg to jest cos:) mi tez waga skacze niestety:(

czesc!!mi znowu internet nie dziala tak jak powinien dlatego troche mnie nie bylo!!ale pamietam o Was laseczki!!ja od wczoraj ostro wzielam sie za cwiczenia zobaczymy ile wytrwam!! wioletass zycze zdrowka!! nick.....wzrost....waga poczatkowa...waga obecna...waga docelowa Shaneeya---166cm-------93kg----------------86,4kg------- ----- - --60kg misia8362--170cm-------78.2kg--------------74kg------- ---------.65kg Lupus--------170cm-------79.1kg--------------72.9kg----- - ----------63kg Arszka------164 cm------79 kg----------------76,9 kg----------------62 kg paulina777193 172.....90kg................84,4kg...... .. . .........60kg banieczka ----164cm------69kg_-------------60kg--------------------56k g dominika023....174........90kg...............69,4..... ..............60kg basia2 160cm .......78kg.....................76,5.....................65 kg basieńka-basia--170cm----83.3kg---------..81.5kg-------- -- -------68kg wiolettass--------162cm-----83kg------------80,8kg------ ------------65kg Luula..............168 cm......90.............84,5 .....................70kg izka_89.......164cm........79kg............77,4kg....... .............64kg trzymajcie sie dziewczynki:)

czesc!! masz racje Lupus gdie uciekly dziewczyny!!moze zrezygnowaly z diety!!no ale my sie trzymamy:)to najwazniejsze!!ja teraz pije sobie zielona herbatke!!mam godzine dla siebie bo maz wzial zynka na spacer:)boze jak przyjemnie cisza i spokoj ehhhhhh:)nick.....wzrost....waga poczatkowa...waga obecna...waga docelowa Shaneeya---166cm-------93kg----------------86,4kg------- ----- - --60kg misia8362--170cm-------78.2kg--------------74,5kg------- ---------.65kg Lupus--------170cm-------79.1kg--------------72.9kg----- - ----------63kg Arszka------164 cm------79 kg----------------76,9 kg----------------62 kg paulina777193 172.....90kg................84,4kg...... .. . .........60kg banieczka ----164cm------69kg_-------------60kg--------------------56k g dominika023....174........90kg...............69,6..... ..............60kg basia2 160cm .......78kg.....................76,5.....................65 kg basieńka-basia--170cm----83.3kg---------..81.5kg-------- -- -------68kg wiolettass--------162cm-----83kg------------81,9kg------ ------------65kg Luula..............168 cm......90.............84,5 .....................70kg izka_89.......164cm........79kg............77,4kg....... .............64kg

hey!wlasnie przegladam inne topiki!! czy ktoras z Was stosowala diete nielaczenia??

czesc laski!!ja wczoraj mialam kare caly dzien na owsiance i prosze waga troche zjechala!! co do diety kopenhaskiej tez ja kiedys stosowalam po tygodniu robilo mi sie slabo!!na salate z cytryna nie moglam patrzec!! ale moze po prostu nie byla dla mnie!! wioletass---slyszalas o tej diecie z syropem klonowym i cytryna AGA D---gratulacje ja tez mialam slub we wrzesniu!!piekna pora!!jak sie sprezysz to w 3 miechy na pewno troche zgubisz:) nick.....wzrost....waga poczatkowa...waga obecna...waga docelowa Shaneeya---166cm-------93kg----------------87,7kg------- ----- - --60kg misia8362--170cm-------78.2kg--------------75kg------- ---------.65kg lupus--------170cm-------79.1kg--------------73.8kg----- - ----------63kg Arszka------164 cm------79 kg----------------76,9 kg----------------62 kg paulina777193 172.....90kg................84,4kg...... .. . .........60kg banieczka ----164cm------69kg_-------------60kg--------------------56k g dominika023....174........90kg...............69,6..... ..............60kg basia2 160cm .......78kg.....................76,5.....................65 kg basieńka-basia--170cm----83.3kg---------..81.5kg-------- -- -------68kg wiolettass--------162cm-----83kg------------81,9kg------ ------------65kg Luula..............168 cm......90.............84,5 .....................70kg izka_89.......164cm........79kg............77,4kg....... .............64kg

czesc!! widze ze kazdy mial malo czasu w swieta by wejsc na forumi cos skrobnac:) JA MAM TROCHE GRZESZKOW !przede wszystkim kawalek tortu bezowego no i rzucilam sie na biale pieczywo:) a i ptasie mleczko sie znalazlo:)melduje wszystko jak na spowiedzi!! ale od dzisiaj koniec!!caly dzien jem tylko owsianke AGA D witamy dopisz sie do tabelki:)ZYCZE cI POWODZENIA!! POZDRAWIAM!!BUZIOLE

witam!ja dzisiaj zapomnialam sie zwazyc,takze jutro poinformuje was o moim sukcesie albo porazce:P dzisiaj robilam porzadki w szafkach i powoli zaczynam sie miescic w bluzki o kt juz dawno zapomnialam!takze mysle ze toche cm z brzucha i z ramiona zgubiłAM!chociaz patzrac wagowo to nie u mnie wiekszej rewelacji poki co:) dominika---gratulacje,jestes tu dla nas przykladem!!j podrawiam!!

czesc!!pogoda cudowna!! ehhh:) Wioletass---->bardzo mi przykro!!ja z moim mezem przechodzilismy niedawno podobna sytuacje z jego tata!!rak to straszna choroba!!pod koniec tesc przezywal straszne meczarnie juz nawet morfina nie pomagala!!takze mimo ze bylo na ciezko jak odszedl to cieszylismy sie ze skonczyly sie dla niego meki!! bo nie ma chyba nic gorszego jak patrzec na cierpienie bliskiej osoby!! takze wioletko pomysl sobie ze Twoja mama przeszla juz do lepszego swiata w kt kiedys wszyscy sie spotkamy a przede wszystkim juz nie cierpi!! tesknota bedzie i to ogromna ale pamietaj ze czas goi rany!!!3maj sie!!

czesc!!nie bylo mnie wczoraj bo jestem ostatnio troche zabiegana!!ale widze ze duzy ruch na naszym topiku!!takze witam wszystkie nowe kolezanki:) Olivcia--super wygladasz w zyciu nie powiedzialabym ze wazysz 77kg!!takze glowa do gory!! Wioletass--super strona!!bede z niej korzystac!! a co do wagi to ja tez staje na niej codziennie nie moge sie powstrzymac!!tylko nie wiem czemu ta wage tak skacze!! jak jest wiecej niz powinno to kurwica mnie strzela heh:) Lupus--kazdy kto sie odchudza ma chwile zalamania!!nawazniejsze to nie poddawac sie i nie odpuszczac sobie!!w dodatku jestes zalozycielka naszego topiku wiec wiesz.....:) ostatnio byl poruszany temat wody!!ja jej nie lubie!!pije za to duzo zielonej herbaty z cytryna!!czy mozna sobie zrobic takazamiane??co myslicie??

czesc laseczki!!pisze dopiero teraz bo caly dzien spedzilam w ogrodzie:)wiosenne porzadki!! dzisiaj po tych trudnych dniach waga spadla o 0,1 nieduzo ale zawsze!! Lupus--ja tez slyszalam ze dodaja cynamon!!bo ja bym chciala glownie na cellulit bo mam go wszedzie!!co do tej kobitki co tyle stracila 50kg w pol roku to pisalas ze mozna by z nia sie skontaktowac przez google,iesz jak to zrobic??? izka_89 witamy!!waga sie nie przejmuj,bo nie jestes sama!!sa tu same puszyste panie ale jeszcze troche... i bedziemy nie do poznania:) Luula ja jestem z pomorza!! pozdrawiam i zmieniam tabelke!! nick.....wzrost....waga poczatkowa...waga obecna...waga docelowa Shaneeya---166cm-------93kg----------------87,7kg------- ----- - --60kg misia8362--170cm-------78.2kg--------------75.6kg------- ---------.65kg lupus--------170cm-------79.1kg--------------74.6kg----- - ----------63kg Arszka------164 cm------79 kg----------------77,4 kg----------------62 kg paulina777193...172.....90kg................86,7kg...... .. . ..........60kg banieczka ----164cm------69kg_-------------60kg--------------------56k g dominika023....174........90kg...............73,5..... ..............60kg basia2 160cm .......78kg.....................76,5......................65 kg basieńka-basia--170cm----83.3kg---------..81.5kg-------- -- -------68kg wiolettass--------162cm-----83kg------------81,9kg------ ------------65kg Luula..............168 cm......90.............88,8.......................70kg izka_89.......164cm........79kg..............79kg....... ..............64kg

hey!witam nowe dziewczyny!!ciesze sie ,ze jest nas coraz wiecej!!:) wczoraj bylam na slubie cywilnym u kolezanki no a potem na obiedzie w restauracji!!no i podjadlam sporo ehhhhhhhhh!!ale dzisiaj byla kara i jadlam same owoce i warzywa!! boje sie tego poniedzialkowego wazenia!! wioletass-->ja rowniez mam synka i tez sobie troche pomaszerowalam z wozkiem!!ja w ciazy przytylam 25kg!!troche waga zeszlaale pozniej stanela na 78kg!! ale cos za cos!!ciaza to piekny okres:) pozdrawiam Was

hey!mi rowniezto forum duzo daje,zawsze jakmam chwile zalamania to wchodze i patrze jak wszystkie tracicie na wadze to zaczynam znowu wierzyc ze mozna jesli sie chce!! shaneeya-->ja zbreznik niee heh:) ja po prostu lubie ten sport :P a co z reszta dziewczyn!!pochwalcie sie swoimi wynikami!!

witam Lupus i Shanneya gratulacje!! ja wczoraj sobie troche poszalam wiec dzisiaj mam kare:P caly dzien tylko owsianka!! a jutro wejde na wage!! pozdrawiam wszystkich!!

czesc dziewczyny!! odnosnie herbatkek to ja pije slimline z herbapolu jest na bazie czerwonej herbaty a czy dziala to nie wiem bo zaczelam ja pic wtedy jak zaczelam odchudzanie po przez zmiane jedzenia!! ale od miesiaca pije herbate zielona z cytryna i musze stwierdzic ze pomogla mi troche na cellulit,ktory jest moja zmora juz kilka lat!! moja pupa to wlasciwie sama pomaranczowa skorka:( dzisiaj na kolacje nie wytrzymalam i zjadlam salatke z kurczakiem ale z jogurtem 1%:) basia2--> idziemy w lep w lep jak to sie mowi!!:)mam nadzieje ze uda nam sie szybko i przede wszystkimdotrwac do mety:) pozdrowienia dla wszystkich!!:)