Rosalinka

witajcie kochane :* gratuluje Wam wszystkim sukcesów w zgubieniu kilosków :) mogłybysmy zalozyc mini klub odchudzania i zliczac co tydzien ile juz wszystkie razm schudlysmy :D Pdejrzewam ze za kilka miesięcy nazbierałby się z tego mały prosiaczek hehe :D Majo, tez się zastanawiałam nad dietą SB, ale myśle, ze jestem za leniwa do tej diety :( tam trzeba jednak mocno przestrzegac tych wszystkich zasad co mozna jesc a czego nie a ja jestem strasznie niezdyscyplinowana- jak mam ochote np na mleko to musze wypic i już. oczywiscie staram sie przestrzegac zasad niełączenia i maksymelanie ograniczac węglowodany, ale mysle że jest to duzo łatwiejsze do przestrzegania niz SB- przynajmniej dla mnie.. Shaneeya, wyobraź sobie, ze nie zjadłam wczoraj ani kawaleczka ciasta :D coprawda język uciekał mi nie powiem gdzie hehe ale dalam rade :D zjadłam nadprogramowo tylko jedno winogronko a tak wszystko z planem :D mam juz przetestowane sposoby na to zeby się \"zapchac\" i nie mysleć o słodkim. Wypijam ogromny kubek kawy pół na pół z mlekiem i z miodem albo ze slodzikiem. Po takim kubsie przez jakis czas nie mam ochoty na nic :D u mnie tez dzisiaj pogoda brzydka :( wieje, pada, szaro wszędzie... ale poodbno za tydzien będzie już piękne słoneczko :) czekam cierpliwie:) P.S. zapomnialam wam napisac ze nie kupilam jeszcze Topinulinu bo bylam w 3 aptekach i nie mieli ;/ nie wiem czy moje miasto to taka straszna wiocha, czy tak to wykupują? no w kazdym razie dzisiaj jeszcze podjade do kilku innych, wiec moze wreszcie kupie... kolezanka (kosmetyczka) powiedziala mi o cudownym dzialaniu borowiny na cale ciałko. Podobno ma super działanie na skóre, celulit i tkanke tłuszczową. szczerze mówiąc nigdy wczesniej o tym nie słyszalam, jedyne czego probowalam to algi.. co o tym sądzicie? mozecie mi cos na ten temat powiedziec? buziaki laseczki i milego dnia :*

dzien dobry laseczki :) wpadłam tylko, żeby życzyc Wam miłego dnia. bo mam dzisiaj cięzki zalatany dzien i nie wiem o ktorej znowu tu zawitam :D w kazdym razie myślami jestem z wami :D buziaki i sloneczka takiego jak u mnie, gdziekolwiek jestescie:D

ona mi powiedziala, ze schudla w 3 miesiace prawie 17 kg;/ troche duzo wedlug mnie, ale z drugiej strony jakbym sie tak zakleiła tymi otrębami to pewnie nic by mi sie nie chcialo jesc i pewnie ona tez tak ma- zjada otręby zeby sie zapchac a potem juz je tylko tyci tyci... tylko zeby jej pozniej jojo nie zapukało do drzwi...

dzisiaj spotkalam kolezanke... nie poznalam jej tak schudła! pytalam co robi? mowila, ze przed kazdym posilkiem zjada 4 łyzki otrebów przennych popijając szklanką wody.... ;-/ bleeee to chyba musi byc okropne, nie sądzicie? chyba bym sie udusila bleeeeeeeeeeeee

mushelka rozbawilas mnie do łez!! :D az poplulam monitor ze smiechu :* naprawde z tego co widze mamy podobne figurki i wyobrazilam sobie ten kombajn w moim wydaniu ahahahaahah

mushelka, jak chcesz zgubić piersi to oodaj mi troche ;) ja mam dużą górę ale niestety piersi małe, przez co wyglądam na jeszcze większą ;( nogi mam moze nie chude ale do swojej figury na pewno szczupłe- wiec wygladam naprawde smiesznie ;/ taka figura to chyba jabłko- krąglutka góra i nogi patyczki

Wiem majo, ze trzeba przestrzegać zasad diety obojętnie jaka by nie byla, zrzucic latwo mozna zbedne kilusie tylko forzej to pozniej utrzymac- obie to znamy z autopsjii i pewnie nie jestesmy jedyne;-) ja nie jestem pod opieką lekarza i moze nie robie wszystkiego tak jak powinnam- nie jem rano samych owoców, tylko normalne sniadanie, ale to dlatego ze ja nie jem juz kompletnie nic wieczorami po 17, stad musze jesc sniadanie zeby przynajmniej 3, 4 posilki do tej 17 zjesc... a tak w ogole to mam nadzieje, ze jak juz schudniemy i bedziemy piekne i w ogole ach i och to tez bedziemy sie wspierac, zeby nie przytyc???;-) a tak w ogole to napiszcie mi z jakich partii ciala chcialybyscie najbardziej schudnąć??? od razu uprzedzam, ze nie ma odpowidzi- ze wszystkich!!!!;-) ja chcialabym najbardziej zrzucic bebolek i ramiona;-( zeby wreszcie jak kiedys zalozyc latem bluzke na ramkach;-(.. dół nie jest zły- za to góra tragedia!!!

Shaneeya zjadlam bezczelnie "y" w twoim nicku za co przepraszam :-) nie dosc ze sie rzucam na zarcie to jeszcze literki komus wyjadam ;-) to sie wiecej nie powtórzy, obiecuje;-) wlasnie zaparzylam sobie dzban zielonej herbatki (jakas pokuta musi byc;-)) posprzątam troszke w domku i zrobie sobie jakis malokaloryczny obiadek salatkowy w zadoscuczynieniu:-)

Witam Cie gorąco karola99- dla nas kazdy kilogram ktory jest w nadmiarze jest do zrzucenia i nie ma znaczenia czy to jest 20/30 kg jak u mnie, u majo czy u Shaneea czy jak u ciebie 5 kg:-) tak samo bedziemy Cie wspierały, jesli tylko bedziesz z Nami:-) Shaneea fajnie ze mi napisalas cene tych tabsów bo wlasnie dzisiaj bylam w aptece i chcialm kupic ale babka wskoczyla z ceną 42 zł ;-/ i troche mi sie to wydalo duuuuuuzo, teraz bede szukac w innych i moze tez znajde takie :-D Majo malutko sie wydaje tego twojego jedzonka jak tak nam tu piszesz. nie chodzisz glodna? jeden sledz z jedną wasą to chyba by mi tylko śmigną przez przełyk, ze nawet bym nie wiedziala ze cos zjadlam :-D albo moze po prostu to ja jestem takim okropnym lakomczuchem ;-) na pewno jestem!! wiecie co dzisiaj zrobilam? pojechalam na zakupy i to az do dwoch supermarketów bo szukałam czegos dla mojej babci no i oczywiscie nieomieszkałam nie wejsc na spozywke skonczylo sie na tym ze oprocz warzywek ktore jem na obiadki i sniadanka kupilam sobie paczke batonikow nesstle fitness i oczywiscie jednego wsunełam w ramach drugiego sniadania buuuuu. wiem ze to tylko/az 90 kcal no ale postanowilam ze zero slodyczy a tu masz ci babo placek;/ ja nie moge jezdzic po sklepach jak jestem glodna szczegolnie bo wtedy to bym wszystko zjadla nawet karme dla psa.... łakomstwu mówimy NIE! AHHH....

Shaneeya relacjonuj mi na bieżąco jak sie czujesz, bo tez sie zastanawiam czy tego nie kupic- przy okazji mozesz mi napisac ile to kosztuje bo sie nie orientuje:-) Majo pisala ze bierze to w zasadzie od poczatku wiec pewnie jej organizm sie juz przyzwyczail a jestem ciekawa jak Ty zareagujesz na niego:-) napisz mi tez ile chcialbys schudnac bo szczerze mowiac nie doczytalam tego nigdzie, nie wiem czy nie pisalas, czy ja slepa jestem;-) Majo pisala ze jedziesz z anmi na tym samym wózku, wiec jestem ciekawa:-) buziaki

Witam Cie serdecznie :-) Jak dla mn ie to nie ma problemu, im wiecej osob sie wspiera, tym lepsze efekty mozna uzyskac:-) Mysle ze Majo, PST i inne dziewczyny ucieszą się, ze znalazla sie jeszcze jedna osobka ktora chce z nami zrzucac sadelko :-) powodzonka!

Witaj PST i witajcie wszystki ekrąglutki laseczki:-* zalogowalam sie i juz znalzlam to miejsce gdzie sie robi stopke hehe, chyba nie jestem jednak az tak wielkim gląbem, tzn wielka jestem ale bede kiedys malusia :-D Piszcie co u Was? co jecie? co robice? ja wiem, ze DAMY RADE! :-D