Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

kesia

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Reputacja

0 Neutral
  1. kesia

    jaki sport daje najszybsze efekty?

    Mizera- no dokładnie to spod szczecina, w granicach 3o paru kilometrow:) wiec pewnei nie mieszkamy koło siebie:) nie wiem jakie efekty daje rower, wlasnie moze ktos chce sie pochwalic jakimikolwiek efektami?:)
  2. kesia

    jaki sport daje najszybsze efekty?

    no u mnie tez jest basen ale wstdze sie troszke pokazywac w stroju kapielowym:) mam tez sporo cwiczen na płytach ale taka pogoda ze glupio sie zamykac w domu, gorzej ze musze sie uczyc, wrrrrr:) ps. ja z wrocławia niestety nie jestem, mieszkam w szczecinie:)
  3. kesia

    jaki sport daje najszybsze efekty?

    witam o pozniej porze:) kto tu biega o 6?:) co za poswiecenie słoneczna ksiezniczko:) ale efektow tylko pozazdroscic! uwaga- am juz stroj i kolege do biegów:) wiec juz nie bede sie bała sama do lasku:)
  4. kesia

    jaki sport daje najszybsze efekty?

    heh mizera mialam wlasnie o tym pisac, jak sie pokaze na mojej dzielnicy w stroju sportowym od razu sie zacznie \"odchudza sie\" albo cos w tym stylu, no i z moja kondycja wstyd, ale co tam, mam do zrzucic wiec trzeba to zrobic za wczasu:)dziekuje ci serdecznie za rady:)
  5. kesia

    jaki sport daje najszybsze efekty?

    hmmm, a powiedz mi moja droga jeszcze:) czy biegasz sama czy z kims?ja zaczne wkrotce jak sobie zamowie sprzet grajacy specjalnie do biegania:) i bede na pocatku biegac sama
  6. kesia

    jaki sport daje najszybsze efekty?

    mozna płaczyc skakanke z biegiem:) a co do biegania- Mizera, jakie godziny preferujesz? i czy biegasz naczczo rano lub po ostatnim posiłku ?:) moze ktos jeszcze chcialby zabrac głos?:)
  7. kesia

    jaki sport daje najszybsze efekty?

    dziekuje za piersze wypowiedzi:)z koszykowka to u mnie niezbyt:) ale jesli chodzi o to bieganie, Mizera- jak czesto biegasz i jak dlugo by zobaczyc efekty?:) moze masz wiecej wskazowek:)
  8. dziewczyny prosze was o podzielenie sie waszymi spostrzezeniami co do uprawiania rozych form sportu i rezultatami, oczywiscie chodzi mi o jak najszybsze i jak najlepsze efekty w redukcji obodu, i w ujedrnieniu ciała, nie zas w rozbudowaniu miesni. moze jestescie w stanie polecic jakies cwiczenia, ktore przede wszystkim spalaja tłuszcz a nie rozbudowuja miesnie?bede bardzo wdzieczna, ozdrawiam:)
×