martusiaaa18

zapraszam wszystkich którzy chcą schudnąć:) bedziemy mniej jeść i powoli chudnąć:P aktywność fizyczna mile widziana. Ja jem wszystkiego po trochę, ograniczam słodycze (staram sie je wyeliminować całkowicie), zero fast foodów, staram się codziennie biegać lub jeździć na rolkach albo rowerze i jakieś brzuszki albo coś w tym stylu. Przyłączy się ktoś?:*