terrarum

Dziewczyny, nie wiem czy czytałyście już ten artykuł, więc na wszelki wypadek wrzucam: http://kobieta.wp.pl/kat,48756,page,2,title,Dla-kogo-operacyjne-zmniejszenie-biustu,wid,15517988,wiadomosc.html Ekspercki tekst z wypowiedziami dra Marka Wasiluka, właśnie na temat zmniejszania piersi. Sporo cennych informacji, warte przeczytania.

Znalazłam ostatnio dość ciekawy artykuł, więc się podzielę: http://lionfitness.pl/artykuly,21,10-produktow-spozywczych-ktore-natura-stworzyla-z-mysla-o-kobietach,695.chtm Tekst jest na temat tego, że podobno można wyodrębnić 10 produktów spożywczych (m.in. orzechy, łosoś czy awokado), które rzekomo natura stworzyła z myślą o kobietach, i że dla naszych organizmów są one źródłem najcenniejszych i najniezbędniejszych składników. Co o tym sądzicie? Myślicie, że dałoby się oprzeć swoją dietę wyłącznie na tych produktach? Ja w sumie chyba wszystkie z nich lubię, więc może byłoby to do zrobienia...;)

Teoretycznie wiadomo, że takie rzeczy jak szpinak, awokado czy ryby są zdrowe i warto je jeść;) Trafiłam jednak ostatnio na artykuł, w którym podana jest lista konkretnych 10 produktów, które konkretnie dla organizmu kobiety są wręcz niezbędne dla prawidłowego i zdrowego funkcjonowania. Dodatkowo właściwości każdego z tych produktów dla naszego organizmu zostały dokładnie opisane, co też jest bardzo przydatne. Wszystkim paniom zdecydowanie polecam lekturę:) http://lionfitness.pl/artykuly,21,10-produktow-spozywczych-ktore-natura-stworzyla-z-mysla-o-kobietach,695.chtm

Kurcze, dziewczyny, trafiłam dziś na taki artykuł i trochę zdębiałam: http://auth.lionfitness.pl/artykuly,21,tworca-slynnej-diety--pierre-dukan-oskarzony,366.chtm Grupa francuskich lekarzy oskarżyła Dukana o traktowanie medycyny jak biznesu i sprzeniewierzanie się zasadom praktyki lekarskiej. I jeszcze taki cytat: "Specjaliści, którzy analizowali dietę Dukana, ostrzegają, że może ona zwiększać ryzyko zachorowania na schorzenia układu krwionośnego, nadciśnienie, cukrzycę, choroby wątroby, nerek, zaburzenia płodności." Co o tym myślicie?:/

O, a co to za cudowna dieta? Działa naprawdę? Bo ja odkąd pamiętam to na trzymanie pożądanej wagi moim sposobem był przede wszystkim sport. I tak jest do dziś. Dlatego kilka razy w tygodniu śmigam na aerobik, przed każdymi ćwiczeniami biorę l-karnitynę w proszku (Direct) i z wagą nie mam praktycznie żadnych problemów... A mam tendencje.