Taka Lolka

Przejrzałam jakieś 37 stron waszego forum, od początku, tak że nie wiem o czym piszecie teraz, ale nadrobię zaległości. W każdym razie jest u WAs bardzo sympatycznie i chciałabym się dołączyć. Myslę, że pisanie z Wami może mnie zmotywować, że będzie mi wstyd nie trzymać diety i szybciej osiągnę swoje cele. Najbliższy cel jak w stopce chcę zobaczyć 5...z przodu na wadze, a od 5 lat jej nie widziałam:( Zaczynam od teraz - będę stosować dietę 1200 kkal z ograniczeniem węglowodanów, co nie znaczy, że je całkiem wyeliminuję, ponieważ dziś się już najadłam, więc do końca dnia tylko woda i herbata, a od jutra rana dieta właściwa. To jak, przyjmiecie mnie?

Cześć:) Mam neta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HUUUUUUUUra!!!!!!!!!!!!! teraz idę do pracy, ale po południu wszystko nadrobię!!!!!!!!!!!!!! Niestety!!!!!!!!!!!!!! BEZ WAS DIETA POSZŁA W LAS!!!!!!!!!!!

Cześć :) ja tylko z doskoku, mam poważne problemy z internetem, w zasadzie nie mam go wcale, i dlatego piszę do WAs od koleżanki. Nie czytałam Waszych postów, bo nie mam jak... ale zważyć się zważyłam- 62,5 kg więc nie ma rewelacji, ale mam pierwszy dzień @... Całuję WAS dziewczyny i myślę o WAS!!! Awarię mi usuną koło piątku i mam nadzieję, że już będę z Wami na bieżąco... pa pa

Cześć Dziewczyny!!! ja tak na chwilę, wieczorkiem Was poczytam... moja waga spadła od czwartku 1 grudnia o 0,7 kg, dziś ważę 63 kg, więc coś tam pooowoli spada... tylko, że ważyłam się dopiero teraz o 17.30, a Wy się ważycie rano na czczo, czy o różnych porach? ja sobie stopkę zmienię od przyszłego poniedziałku, bo nie będę tak wpisywać, co 4 dni ....narazie moc buziaków

cześć Dziewczynki:) U mnie weekend jak zwykle pracowity... okno już wymyłam, posprzątałam, robię gulasz warzywno mięsny dla rodzinki do tego placki ziemniaczane, a dla siebie...zapiekankę z kalafiora :) Drugie pranie nastawiłam, lekcje z dzieckiem odrobiłam i...mam nadzieję że koło wieczorka przysiądę na leniuchowaniu... chociaż trochę mi przeszkadza...steper pod łóżkiem... powiedziałam sobie, Że zacznę ćwiczyć jak osiągnę 60 kg, ale... no zobaczymy... dietę trzymam, nie chce mi się jeść Ja trochę nie łapię waszych sytuacji damsko- męskich, bo jestem z Wami od niedawna :) kiedyś przysiądę i poczytam topik od początku, ale uważam, że jak fajny mężczyzna, to trzeba walczyć o niego, niech koleżanka ze swoim autem trzyma się z daleka... kobiety okrutne czasem potrafią być i bezwzględne, tak, że do boju!!! ;) Dziewczyny, proszę mi podać dobry przepis na sernik wiedeński, fajną sałatkę i dobre śledzie np w śmietanie, bo takie dostałam zamówienie od rodzinki... wigilia u rodziców, ale z racji ich zdrowia każdy coś przygotowuje, ja zawsze tradycyjnie kapuste z grzybami dla wszystkich , barszcz też wiadro... :)

W sumie to ja się tak zapuściłam po części, przez leki, które musiałam zażywać, powodowały wzmożony apetyt, zatrzymanie wody i podły nastrój... więc jadłam. Z drugiej strony, nie ma też co winy zrzucać tylko na lekarstwa, bo do buzi nikt mi jedzenia na siłe nie wkładał... o losie... Buziaki dla Wszystkich!!!

A to jeszcze jestem na chwilkę... spróbowałam zrobić stopkę, ciekawe czy działa Właściwie to ja zaczęłam już od niedzieli z wagą 65,5, ale to był tylko taki wstęp... oficjalnie zaczynam od dzisiaj...

Dziewczyny, ja tylko na moment, bo czas mnie goni!!! Moja waga z dzisiaj 63,7 kg :( i z taką wagą zaczynam walczyć!!! Stopkę zrobię wieczorem, a jak nie będę umiała, to się Was zapytam :) Teraz już będę ważyć się w poniedziałki, tak ja WY. Buuuuuziaki!!!

A jeszcze słowo do Kasi... (ja tak piszę na raty, bo mi lepiej odpisywać Wam z osobna, wtedy więcej o Was pamiętam) Kasiu, nie jesteś sama!!! Ja wiem, co to nocne podjadanie miałam długo ten problem, zajadałam emocje i trudny czas w życiu zaczęło się niewinnie od małej pomadki, potem budziłam się w nocy zjadałam np z 3 kawały ciasta, dziecku kinderki...wstyd.... powoli się jednak zawzięłam , starałam się zawsze mieć coś do picia przy łózku... i tak jakoś się powoli udało...było mi już wstyd np. przed mężem że ja tak w nocy jem...czasem jeszcze mi się zdarza taka sytuacja, ale już na szczęście rzadko, a wychodzenie z tego zajęło mi z pół roku...

W czwartek się zważe i podam Wam dokładną wagę... tak bardzo chciałabym do sylwestra zobaczyć 5..z przodu.... Dla mnie zbliżonym jadłospisem jest jedzonko Izuś... może też nie doczytałam u innych dziewczynek... jeśli możecie piszcie co jecie, to będzie mi łatwiej się odnależć.... życzę każdej dobrej nocy :*

Cześć :) Ale naprodukowałyście postów... a wszystkie takie mądre, życiowe, że na każdy chciałabym odpisać... niestety tak jak Marzencia, nie mam teraz czasu :( ale wieczorkiem nadrobię trudność sprawia mi na razie zapamiętanie wszystkich waszych "imion" i sytuacji życiowych, nie chcę czegoś pomylić i popełnić gafy... ale mam nadzieję, że niedługo się wciągnę... Ja także, wierzę w Boga, i mam nadzieję, że patrzy na to jakimi jesteśmy ludźmi, rozumie nasze słabości, to że popełniamy czasem błędy, ale tak naprawdę poszukujemy bliskości, szczęścia i spełnienia, wierzę, że nie będzie tego traktował jako straszne przewinienie ;) dzis na razie koktail białkowy do wieczora :)

no i zeżarło mi post.... Małgosiu, wracaj do zdrowia!!! podietkujesz jak wyzdrowiejesz

Witajcie wieczorkiem!! Oj skonana jestem troszkę po dzisiejszym dniu, przygotowujemy dzieciom Andrzejki, potem zaraz Mikołaj... Fajnie się Was czyta Dziewuszki i widzę, że poruszacie tu fajne życiowe tematy, nie tylko dietetyczne :) ja nie mam jeszcze śmiałości tak bezpośrednio rozmawiać o Waszych, czy moich sprawach... ale myślę, że niedługo dobrze się poznamy... Co do dietki, to właściwie ...wyściguję się z mężem :) trochę wkradło się rutyny, trochę nam się przytyło.... w zasadzie to ja do porodu ważyłam tylko 1,5 kg mniej niż teraz , masakra.... Narazie moje kalectwo dietetyczne ma w sobie pewne elementy fajnej diety Izuś...oczywiście ona to robi profesjonalnie...

Dzięki Marzencia :) Ja teraz wychodzę do pracy, ale wieczorkiem napiszę co i jak. Co jem, i jakie mam postanowienia... Bardzo jesteście Wszystkie sympatyczne!!! Pa pa

Bardzo miło tu u Was!!! Mam nieśmiałe pytanie: można się przyłaczyć??? 156 cm 65,5 kg :( lat 35. Cel dalekosiężny - 15,5 kg, cel malutki do świąt ujrzeć 5...z przodu ...