mała gruba

Najlepiej nie przekroczyć 1000 kalorii i jeść wszystko. Ja mam upieczony sernik więc niezawacham się go zjeść na deser ale do 18 bo po tej godzinie nie jem. Tak naraz nie moge z wszystkiego zrezygnować a przed okresem to słodkości lubie i to bardzo :P Zamiast batona wole ciacho domowej roboty.

No dzisiaj to sobie jeszcze pozwole i placuszki ziemniaczane zrobie! Ale od poniedziałku rygor no i nie bedzie łatwo bo za ćwiczonka się weźniemy :) :) :) Może wspólnie jakieś menu ustalimy?

No to jest nas już 3 ;) Naprawde damy z siebie wszystko musimy tylko częściej pisać do siebie to strasznie mobilizuje przynajmniej mnie :) Zamiast sięgać po coś do jedzenia to lepiej siadać i patrzeć na klawiaturę. Będzie super juz widze o 3 kg mniejna wadze.

U to ty aż taka nie jesteś ja to mam 158 cm wzrostu Ale myśle że tak będzie lepiej i raźniej ;)