Witaj kasiunia to jest nas dwie... ..ja jutro zaczynam 5 dzień. Też nie mam strasznej nadwagi ale w sumie z 10 kg to chciałabym zjechać... Zaczynałam z wagą 63 dziś waga pokazała 61,1 więc nieźle
A jak Twoje samopoczucie na tej diecie? bo ja mam tyle energii że szok.. do tej pory gdy żarłam tonę słodyczy byłam non stop ospała aa teraz? po prostu tryskam energią
i jak długo chcesz dietkę pociągnąć? ja kończę pierwszy cykl we wtorek. robię dzień przerwy w środę i chce pociągnąć druga turę którą skończę akurat dzień przed wigilią.. potem oszczędnie i lekkie odżywianie w święta. tzn spróbuje wszystkich pyszności ale z umiarem a po świętach po prostu będę uważać na to co jem i dużo się ruszać
super ze dołączyłaś.. będziemy się motywować i dzielić efektami
