socjo loszka

Hej! Organizator zmienił nam hotel na can Garden Resort. Z tego co wykopałam w internecie wynika, ze to lepszy hotel niż Dionysos. Jednak, jak koś z Was był w hotelu Can Garden to proszę o info. pozdrawiam

Hej Dziewczynki, lecę do Turcji 10 października . Region Side hotel Dionysos sport & spa. Będę wdzięczna za informacje na temat hotelu. miłego dzionka.

Hej, hej ja lecę w dół :)) Waga z dzis rano 68.800 !!!! ale fajnie...

U mnie bardzo dobrze :))) cwiczę , nie zażeram i waga leci. 69. 500 kg na wadze dziś rano czyli wróciłam do najniższej wagi jaką udało mi sie osiągnąc. Od soboty na dwa tyg przyjeżdża do mnie Siorka. Ona też chce schudnąc ze 3 kg więc razem będziemy się wspierac. Idzie w ruch hula- hop, dietka bieganie, rower . W 10 dni ze 3 kg zrzucimy na bank. Jak kiedyś się razme odchudzały to schudłyśmy po 10 kg :D pozdrawiam Dziewuszki :* wczoraj cwiczyłam było tak duszno, gorąco ... myślałam że nie wyrobię. Ale wytrzymałam 30 minut.

Karolina- nie poddawaj się. dobrze, że się odezwałaś. :) Anna śl- Witaj! :) Chyba każda z nas tak ma,z że się zarzekała i od każdego poniedziałku była na diecie :) Najważniejsza jest cierpliwośc i wytrymałośc o którą bardzo ciężko zwłaszcza, gdy się walczy w pojedynkę. Dlatego jesteśmy tutaj zeby w grupie zwalczyc wałki na ... :) mało brakowało by mi się zarymowało :P pozdrawiam Was :*

Hej :) Olensja- z bliskich okolic Wrocławia. W samym Wrocławiu pracuję :) A gdzie dziewczyny?? Co tak cicho?

HEj, HEJ! ;)) Jestem . Wracam. Działam. :P Już okres się kończy to powiczę i mogę się wziącv na nowo za siebie. Ostatni tydzień pojadłam lodów, jajek i w ogóle.. makabra. Ale od dzis szlaban na słodkie. I znów za tydzień sie ważę. BUźka Dziewuszki- zagladajcie tu.

Hej, u mnie nie ma taki rewelacyjnie jak u passionatki. Bo spadło mi z 70.900 kg do 70. 300 kg. Ale w sumie jakbym za tydzień spadło mi tyle samo to razem byłabym lżejsza o 1.5 kg. Zawsze to mniej niż więcej albo co gorsze- tyle samo :P Poza tym wiem że ja mam coś takiego że mój organizm przez tydzien Przestawia się na odchudzanie dopiero wchodzi na trybiki. Wniosek taki że muszę się bardziej postarac. Piszcie dziewczynki wagę i wpiszemy to w tabelkę. ;) BUziaki! :) Passionatka jak narazie pokatowała :P najlepszy wynik!!

Cześc Dziewuszki! Ja dzisiaj w kiecce- komplementom nie ma końca. Mąż ponoc drugi raz się we mnie zakochał :P ( jego słowa) Mam nadzieje że do poniedziałku z kilogram mi zejdzie- jem dużo błonnika i wczoraj cwiczyłam. Passionatka- wiem co to znaczy przeprowadzki ja w ciągu roku przeprowadzałam się 3 ryzy- 2 razy na wynajem aż w końcu kupiliśmy mieszkanie. ( tzn kredycik na 30 lat- jjeaahhhh) zelda42- nie poddawaj się. jak Ci źle to pisz. Po to tu jesteśmy żeby się wspierac. Zrzucic kilka kilo naprawdę nie jest łatwo, ale warto się pomęczyc. Dziewczyny w poniedziałek się ważymy więc prosze o mobilizację, bo przecież chcemy efektów a nie tylko pisac na forum o dietach- prawda?? BUZIAKI

ale przejdźmy do pozytywów. Pamiętajcie w poniedziałek się ważymy. Każda z nas niech dzisiaj 30 minut powiczy. Do 19 ostatni posiłek zjedzmy. Zero słodkości. tRZYMAJCIE SIĘ IDĘ COŚ PRZETRĄCIC :)

karoline83 - nie świruj. :) Lepiej zmiksuj sobie truskawek i włóż na chwilę do lodówki nich będą zimne. i przejdzie CI ochota na lody. Trzymaj się - nie daj sie! :)

o super, super. Proszę o więcej :) Passionatka miło, że wesprzesz :* Dziewuszki- która jeszcze??

karolina88 - fajnie, że się dopisujesz! Kto jeszcze dziewczynki!!???

serenghetti - gratulacje :) Extra. To teraz pewnie będziesz na innych topikach :) pozdrawiam

Hej Dziewczyny do wakacji 9 tygodni. Ogłaszam reaktywację walki z wałkami! buźka! :)