Daga251183

mucha Tak jak piszesz to kazdego indywidualna sprawa:-) jeden lubi drugi nie...

betii O matko 4000 tyś.na same zakupy???Co ta kobieta kupiła???a potem tak jak mówisz większość wylądowała w koszu!!! Ja też się dziwie ludzią po co tyle kupują???Przeciez sklep jest zamkniety "góra" 2 dni a zapasy robią jak w stanie wojennym.Kiedyś w markecie była przedemną babka z mężem która płaciła chyba ponad 800 zł za same art.spożywcze...az przetarłam oczy ze ździwienia.......No cóż i tacy ludzie się zdarzają.Mój największy rachunek za jedzenie był ok 600 zł-ale to były zakupy na roczek Tobiaszka(mięsko,warzywa,owoce,napoje,alkohol itd). Ja wychodze zzałożenia ze lepiej kupić częściej i mieć świeże. Uciekam na II śniadanko Tobiego:-)

Hej Dukanki Przyznaje się "bez bicia" ze dziś zgrzeszyłam i to na sam wieczór:-( Zjadłam 4 kostki czekolady i kilka suszonych śliwek:-( a wszystko przez zbliżającą się miesiączkę(zawsze przed ciągnie mnie do słodyczy...) i wszystko na to wskazuje że "zawita" jutro najpóźniej w piątek:-(Bolą mnie przed również strasznie plecy-normalnie masakra jakaś!!!:-( Dziś spotkałam się z kumpelą-tak przypadkiem,ona wie o tym ze dukam i powiedziała że widac efekty:-) zapytała ile straciłam itd.Zrobiło mi się bardzo miło:-)Pytała tez ile zamierzam jeszcze ciągnąć dietkę-myślę że jeszcze 2-3 kg w dół i przechodze na III fazę.Z resztą sama kiedyś stosowała Dukana i schudła 14 kg:-) Uciekam bo juz późno a padam na twarz po dzisiejszym dniu!!!

Zapomniałam dodać że dziś mija kolejna "rocznica"!jak Tobiaszek "zamieszkał w moim brzuszku" :-) :-) :-)

Hej Wszystkim:-) Jak co poniedziałek melduję spadek wagi!!! dziś -0,5 kg:-) Nie dużo ale zawsze coś(tym bardziej że jest to okres świąt:-) ). Łącznie przez 5 tyg.zrzuciałam 3.5 kg!!!!!!!!!:-) :-) :-) Moze to nie jest ogromnie dużo-ale dla mnie to powód do dumy(jupi!!!!!!!!!!!!!!!!:-) ).Mój M jest pod wrażeniem i to jeszcze jakim:-) Chciałabym, jeszcze tak ok 2 kg.to będzie naprawdę rewelacja!!! Wróciłabym do wagi sprzed ciaży:-) Tak sobie teraz rozmawialiśmy że łatwo przytyć ale trudno zrzucić te kilogramiki... A i zakupiłam przez internet Asystor Slim-wypróbuję przez miesiąc i zobaczymy czy będą jakieś efekty??? Młody teraz śpi,ale jak się obudzi to szybki obiadek i w drogę-jedziemy do chrześniaka:-) No uciekam troszkę poleniuchować:-) Miłego Dnia

Hej Ja również Życzę Wam Wszystkim Drogie Dukanki Zdrowych,Spokojnych,Świąt Wielkiej Nocy!Spędzonych Przy Rodzinnym Stole:-) (obyśmy się za dużo nie najadły-no i nie zgrzeszyły za bardzo!!!!!!!) A ja wczoraj upiekłam muffinki i babkę dukanowską.Nawet nie wiedziałam że ona taka pyszna,robiłam w keksówce i tak nam zaspakowała ze cała poszła...i dziś musiałam piec drugą!Tylko nie wiem dlaczego za każdym razem opadła???Wyrosła taka piękna:-) a potem bardzo szybko "klapła"...Nawet nie otwierałam pieca po upieczeniu a mimo to:-(Co może być przyczyną?Kurcze sama nie wiem!Dziś też zrobiłam galart z kurczaka,jajko w szyneczce,i pierś z indyka faszerowaną papryką i pieczarkami.mniam mniam:-)Uczta na całego:-)Mam nadzieję że w poniedziałek nie będzie na wadze na plus...Nie łudze sie ze "poleciało" kilo ale może chociaż 0,5???(dziś rano wlazłam na wagę i pokazywała -0,7 kg.więć zeby to sie utrzymało!!!).No i poza tym zbliża się @ więc może być różnie z tą wagą:-( no cóż-co ma być to będzie... Uciekam pozdrawiam pa pa:-)

Hej ja również życzę zdrówka,szczęscia i smacznego jajeczka:-)

Hej Mamuśki Ja właśnie siedze z farbą na głowie Młody przysnął to moge sobie "odnowić"kolor włosków" bo odrost już był widoczny! U nas pogoda w miarę nie jest rewelacyjnie ale już spacer przed spaniem zaliczony,jak będzie ładnie to po obiadku też pójdziemy-może przejdę się na cmentarz i zapalimy znicze... Co do chodzenia po schodach to my mamy je zabezpieczone w domu,ale jak rano schodzimy na dłó to stawiam Tobiaszka na stopniach jedną rączkę trzymam a drugą On sam trzyma się barierki i tak schodzimy:-)Czasami to mu mozolnie idzie ale się osfaja.Kurcze jakbym nie miała tego zabezpieczenia to ciągle by na nie właził,tak robi gdzieś gdzie są schody:u teściowej,u znajomych którzy mają już duże dzieciaki...normalnie wtedy "serce mam w gardle",siedze na schodach i pilnuję.Czasem jek sie czymś zabawi to wogóle na nie nie wchodzi więc jest luz! betii Kurcze nie robiłam jeszcze polędwicy więc nie "sprzedam" Ci rzadnego przepisu:-(Poszukaj w necie może coś fajnego znajdziesz! Pozdrawiam:-)

Hej zakochana_panna Pewnie że dalej będę dietkować mimo tych "małych grzeszków":-) tak łatwo się nie poddam!!! Gratuluję spadku wagi!!!:-)Oby tak dalej:-)Moze rzeczywiście ten Asystor działa! A ja właśnie siedze z farbą na głowie:-) Młody przysnął to moge sobie "odnowić"kolor włosków bo odrost już był widoczny! U nas pogoda w miarę nie jest rewelacyjnie ale już spacer przed spaniem zaliczony,jak będzie ładnie to po obiadku też pójdziemy-może przejdę się na cmentarz i zapalimy znicze... Co do rozmiaru u mnie też będzie mniejszy:-) ale jeszcze nie zakupiłam nowych dzinsów-chce jeszcze troszkę poczekać.Mam jedną parę w którą się nie mieściłam przed dietką więc teraz są jak znalazł.Myślę że za 2-3 tyg,pojadę i zakupię nowe spodenki:-)jupi:-)

Funia Ja Ci nie pomoge bo nie mam takich dolegliwości i nie mam pojęcia skąd one mogą byc u Ciebie???Kurcze a może zrób sobie próby wątrobowe-może coś badania wykarzą?to taka mała sugestia. A ja dziś po ważeniu.I jest -0,7 kg:-) ciesze się!(choć jak wczoraj rano sie ważyłam było mniej o 1 kg...,waga mnie skusiła:-) )ale cóż liczą się poniedziałkowe cyferki!!!Dziś zaczynam 5 tydzień walki... Ogólnie schudłam 3 kg,nie jest chyba źle!!!Jak potrzę na rozpiskę z dietki z zeszłego roku to waga spadała różnie-raz 0,5 raz 0,8 lub 1 kg. Wogóle wszystkie dzinsy są mi za duże-wiszą sytrasznie,a w pasie bez paska ani rusz bo mogłabym je ściągnąć bez odpinania........ Teraz myśle nad menu na Święta. Uciekam bo Młody domaga się II śniadanka

Misia Jezeli chodzi o spanie to Tobiaszek zaczął nam ładnie przesypiac całe noce:-)Oczywiście zdarzają sie wyjątki!!!dziś obudził się o 2:30 i prawie do 4 nie chciał spać:-(,najpierw wziełam Go do naszego łózka/wiem wiem nie powinnam-ale cóż zrobic jak człowiekowi chce sie spac chwyta się każdego rozwiązania/,ale nic z tego łaził po łóżku,wstawał aż musiałam GO wziąść do łóżeczka,a ja siedziałam na fotelu,i tak wstawał,kręcił sie popłakiwał wziełam wtedy na ręce przytuliłam i znów odłożyłam...i w koińcu zasnął w łózeczku a ja razem z nim na fotelu...tak ścierpłam na tym fotelu że szok,a jak mi było zimno...oj szkoda słów......potem obudził się ok 6 dałam mleko i wyszłam i spalismy do 8!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Wiesz to co stracił w nocy nadbił nad ranem. Ale są dni że naprawdę ładnie śpi zasypia ok 21:15 i spi do rana ok 7 bez jedzenia.Teraz może byc bardziej marudny bo wychodzą mu dwie "4-rki" na górze... A ja dziś idę do kumpeli która własnie jest w ciaży,po inseminacji...Jeszce nie wie czy będzie mamą jednego dzieciątka czy dwóch???Ale po wyniku bety a miała doś wysoki stawiam na "dwójkę":-) Już w piątek się tego dowie:-) az sama jestem ciekawa! Miłego Dnia(choć u nas strasznie wieje-bry...)

malaft Ale mi szczęka opadła jak to przeczytałam:-)Już za 2 miecy???Oj dosyć dłogo udało się to ukryć przed Tobą!!! Ale co tam tak jak piszesz będzie ok.Zobaczysz że bedziesz rozpieszczać Dzieciątko na wszystkie sposoby:-)

malaft A jednak miałaś dobre przeczucie!!!Gratulacje:-)Wszystko się ułoży a Ty będziesz Super Babcią:-) tikaa Super wynik!!!Oby tak dalej:-) A ja pizzę robię według takiego przepisu: CIASTO -2 łyżki otrębów owsianych(zmielic) -1 łyzka otrębów przennych(zmielić) -1/4 kostki drożdży-ok.2,5 g -2 łyzki jogurtu greckiego 0 %(moze być homo) -1 jajko -sól Wszystkie składniki wsypac do naczynia i zmiksować wlać do formy wyłożonej papierem do pieczenia i piec 20 minut w 200 C. FARSZ(mozna używac czego duszyczka zapragnie:-) ) -pieczarki ok.10 g -szynka drobiowa 3 plastry -cebula 1/2 -koncentrat pomidorowy 1 łyzka -przyprawa do pizzy -ser żółty (zaw.tł do 6%) tak do posypania Pieczarki z cebulką podsmażyć,na pizzę rozsmarowac koncentrat,posypać przyprawą do pizzy,na to szynka,potem pieczarki z cebulką a na wierzch starty ser.Zapiec to ok 15 minut w 200C. Ja według tego przepisu robiłam 2 razy i bardzo nam smakowała:-) Pozdrawiam:-)

Dosia Nie jesteś z tym "problemem" sama,więc głowa do góry:-) Mój Tobiaszek tez czasami nie daje się przebrać:-( a jak jestkupa to ucieka bo mu chyba "w tyłek"ciepło od niej(ha ha):-)Jak jest mój M w domu i gdy jest taki nie do opanowania to przebieramy we dwoje:-) Czasami pomaga jakaś zabawka,telefon a dziś musiałam Go przekupić paluszkiem i się udało:-) A co do tych grzecznych dzieci znajomych to tak jak pisze betii nie ma ideałów!!!i czasami pomyśleć że szą jeszcze gorsze niż nasze!!! Pozdrawiam:-)Właśnie zrobiłam sobie kawusie i upiekłam muffinki dukanowskie więc idę skonsumować:-)

gwiazdeczka No to fajnie że dzieciaczki mamy z jednego rocznika i to "grudniowe":-) mozemy wymieniac się spostrzeżeniami jakby co:-) tikaa Będzie ok.zobaczysz!!! Funia Co do stopki to ja nie wstawię ponieważ udzielam się równiez na innych forach i po co ktoś inny ma podczywywać ile ważę itd.Co poniedziałek sie ważę i dzielę z Wami moimi osiągnięciami/porażkami... malaft Nie martw sie na zapas-wiem łatwo powiedzieć!ale co się stało to się nie odstanie i już:-)Może to co ma Ci przekazac Syn to dobra wiadomość?A jakby co to tyak jak pisze Funia będzies Młodą Babcią! Znam wiele Kobietek które przed 40-stką zostały Babciami i to Bardzo Szczęsliwymi!!! Miłej Nocy:-)

marcysia Super wynik:-)To mniej więcej ok 4 kg na miesiąc. piżamaczek,anetta Witajcie i "dukajcie" razem z Nami:-) malaft Kobieto Ty się wykończysz bez snu...licz barany czy owce może pomogą:-)Trzymaj się! A ja jutro mam w planie upiec muffinki,zakupiłam sobie silikonowe foremi i jutro działam.Z reztą zaprosiłam teściówkę i szwagierkę na kawusie i te muffinki,ciekawe są jak smakują więc jutro się przekonają.Dla nich będą z lukrem na wierzchu ale mnie oczywiście bez.Poza tym jutro na obiadek pizza ale z bogatszym "wnętrzem" dodam pierś z kurczaka i pomidory,ciekawe jak będzie smakowac ,mam nadziję że równie dobrze jak ostatnio:-)bo jutro P+W :-) A ja jestem z Wielkopolski:-)

betii Co do spania w dzień to mój Tobiasz dziś pobił rekord!!!Spał od 12:30 do 15:50...więc spanko wieczorne się opóźniło i to bardzo bo kapac poszłam o 21,potem kaszka bajka i nyny-zasnął o 21:45:-) A pobudka to nie wiem októrej bedzie???Jutro zamelduje:-) Co do kolejnej ciaży to Ty betii masz już to z tz."głowy" poniewaz masz Śliczną Parkę!!! A u nas jest tak że mamy mrożaki ale nie wiem kiedy je wykorzystamy???Chciałabym bardzo żeby Tobiaszek miał rodzeństwo:-)Wszystko jest teraz uzależnione od tego czy znajdę pracę?potem musze troszkę w niej popracować i wtedy zobaczymy.Tobi ma teraz 15 miesięcy to i tak jakbym zaszła w drugą ciężę będzie odstęp 3-4 lat między dziećmi.Nie wiem jak to będzie.................... mucha Podczytuję i śledze Twoje wpisy,życzę powodzenia!!! I tak jak betti podziwiam że tak szybko starasz się o następną dzidzię,ale już wiemy dlaczego:-)Oby wszystko się powiodło,trzymam kciuki:-)

betii Co do spania Tobiaszka ze zmianą czasu to u nas też sie przestawił.Budzi się różnie raz o 6,6:30 a dziś o 7:-)Popołudniowe spanie też sie przesunęło...teraz zasypia ok 12:30-13 więc wieczorem też później.Dla mnie to też nie jest problem-bo jestem z Nim w domu.Jednak taka zmiana czasu wpływa na dzieciaczki:-) A jeżeli chodzi o "bunt" to Tobi tez potrafi "strzelić focha"jak nu na coś nie pozwolimy...ale to chyba taki okres,dzieciaki nas sprawdzają.

Dosia GRATULACJE DLA SYNUSIA:-):-):-) Wiem że łezka zakręciał się w oku:-) to wzruszająca chwila!!!Ja też się poryczałam:-) Super-ciesze się bardzo:-) Teraz będzie Ci coraz częściej wstawać i próbować samodzielnie iść!!! Pozdrawiam

Hej Ja dzis juz po ważeniu i tak jak się spodziewałam żadna rewelacja:-( niestety tylko -0,4kg:-( jestem zawiedziona.......... Dziś P+W:-) i to mnie cieszy strasznie bo brakuje mi warzyw,z resztą jak jestem na warzywkach mogłabym jeśc je cały dzień bez mięsa.Wogóle to mam ochotę na pomidory i ogórki kiszone,mogłabym jesć kilka razy dziennie:-)Tak mi ich brakuje!!! Co do testu darmowego dukana znalazłam ale nie mogłam go zrobić bo ciągle wyskakiwał jakiś błąd...nie wiem z jakiego powodu:-( mona Ja byłam 10 dni na 5/5 ale przeszłam na 1/1 bo dla mnie było to zbyt monotonne.Co do wagi nie widziałam zeby ubywała szybciej na 5/5...i tak powolutku u mnie spada:-( malaft Hej nie pomoge bo nigdzie nie natknęłam się na przepis na majonez dukanowski. Miłego Dnia:-)

Hej No tak juz jest z tymi kilogramami...mi powoli spadają i to czasmi dołuje:-( ale co zrobić???przeciez się nie poddam! No i tak jak napisała Demeter są ludzie którzy mogą bardzo dużo zjeść i są chudzi jak "patyczki"...po prostu mają tekie geny i nie tyją! Ja nigdy nie byłam "chodzielcem"... cesira Trosze mnie pocieszyłaś że nie mnie jedynej waga wolno spada:-)Ale sama przyznasz że jak człowiek wchodzi na wagę i nie widzi postępu troszkę się dołuje... gwiazdeczka Co ja czytam 3 tyg.i waga ani drgnęła???kurcze humor pewnie Ci nie dopisywał jak nie widziałaś spadku? Uciekam na kąpiel Młodego bo zaczyna marudzić:-) Trzymajcie się!!!

Hej Jesteśmy już w domku:-)dziś też bylismy długo na świeżym powietrzu!!!Przed południem byliśmy nad jezieorkiem,i na placu zabaw:-) a po obiadku na spacer z Tobiaszkiem wyszła Babcia,a ja w tym czasie kończyłam mycie okien.Jak Tobi spał umyłam 4 szt.a potem jeszcze 2 balkonowe...ręce bolą ale już z głowy:-) Misia Dzięki za pozdrowionka-również pozdrawiamy:-) betii Co do dietki to jeszcze ciągnę!Obecnie leci 3 tydzień walki.Powiem szczerze że jest trudniej niż za pierwszym razem...:-(Spadek kilogramów jest bardzo powolny:-(Podejrzewam że z tygodnia na tydzień będzie mniejszy:-(Ważę się co poniedziałek i jak do tej pory zrzuciłam tylko -1,8 kg:-( więc żadna rewelacja!!!(za pierwszym razem jak stosowałam to w pierwszym tyg.zrzuciłam 2,8 kg,fakt jest taki że podchodziłam z większą wagą!,a potem traciłam po 0,5/0,8 kg).Do Świąt napewno pociągnę i chciałabym dalej.Kurcze czego mi brakuje to owoców:-( choć jednego jabłka na tydzień...a owoce są zakazane niestety!!!Co do innego jedzenia jest ok.piekę sobie dukanowskie bułeczki serowe i mam jedną na dzień,muffinki tez piekę więc tz.słodycze mam w formie babeczki:-)trochę znudziły mi się już piersi z kurczaka:-( dozwolone są też ryby-ale ja ich nie cierpię!!! Zobaczymy jak to będzie...

Hej Ja ważę się co poniedziałek czyli co tydzień-też chce byc na bieżaco.Choć coraz trudniej jest mi pozbyć się zbędnych kilogramów:-(W zeszłym tyg.zgubiłam tylko 0,6 kg:-( i wydaje mi sie że z każdym tygodniem będzie mniej...choć jem to co dozwolone:-( Jest zdecydowanie trudniej niż za pierwszym razem!!!Ale cóż do Świąt musze doac radę i już-tak postanowiłam!!! Jak jest tak ładnie to my też dużo czasu spędzamy na dworze z resztą wychodze z Młodym na spacer przed południem na godzinkę i po obiadku też na 1-2 h.więc świezego powietrza nam nie brakuje:-) Dziś mam w planach (jak Tobi zaśnie)umyć okna w sypialni i w łazience,muszę tak na "raty" bo innej możliwości nie mam. A wczoraj na obiad zrobiłam pizze dukana:-) pycha!!!mój mąż też był zachwycony i wcale by nie powiedział że ciasto jest z otrębów!!! A dzis na obiad suflet z kurczaka... Uciekam bo za chwilkę wychodzimy:-0 Miłego Dnia

Hej My juz też mamy plac zabaw "zaliczony":-) Tobiaszek był w siódmym niebie jak się huśtał:-)piasek też już ma opanowany,i spróbowany...dziś bawił sie przy domu i oczywiście ziemia "wylądowała w buźce:-)Wogóle w takie pogodne dni jak ten dużo przebywamy na dworze przed spaniem południowym-Tobi zasypia ok 11:30-12 i po obiadku ok 16 tez wychodzimy:-) Tobi tez nie chce pic z niekapka...i dostaje soczki i herbatki z butki,czasem weźmie parę łyczków ze szklanki,ale oczywiście przy mojej asyście.Ja daje codziennie chrupki,kilka więc nie zaszkodą. A jezeli chodzi o kąpanie to u nas jest to "rytuał"kazdego wieczoru kąpiemy Tobiaszka -On po prostu to uwielbia!!!Czuje się jak rybka w wodzie,chlapie rączkami i nóżkami,bawi się zabawkami-jest super:-)

Hej gwiazdeczka Super ze jesteś!!!Zdrowiej szybciutko:-) Wczoraj upiekłam bułeczki i dziś miałam na śniadanko:-)mam jeszcze 3 szt.więc na klolejne 3 dni:-)A dziś jest 5 dzien samego protalu,a od jutra warzywka(hura!!!) i tak powinno byc przez kolejne 5 dni-ale przechodze na 1/1 bo i tak waga bardzo bardzo powoli spada:-(/dziś rano wlazłam na wagę i było o 200g mniej niz w poniedziałek),więc szału nie ma:-( Funia A u Ciebie jak ze spadkiem wagi?tez stosujesz 5/5?