Słoneczko2010

ehh ten zapach :( idę sobie zrobić w takim razie owsiankę... :(:(:(

no właśnie bedzie zamówiona dla całej rodziny zamiast obiadu :( i nie wiem czy zjesc kawałek mały, czy nie :(

Dziewczynki, zapisałam się na fitness 3 w tyg ; planuje tez wykupić karnet na basen i chodzić w miarę możliwości w sobotę i nd. Zauważyłam, że nic na mnie nie działa tak, jak aktywność fizyczna. Poprostu nie zaspokoję głodu 1 pomidorem czy 1 jogurtem na śniadanie, albo plasterkiem szynki. Nie ma mowy, że bym tak normalnie funkcjonowała. Dlatego stawiam na aktywność fizyczną i zdrową żywność i brak słodyczy jak wcześniej, ale posiłki "normalnej" wielkości. Zobaczymy jak na tym wyjdę :)

akurat nie mam gorączki i zasiadłam do kompa :) powiem Wam że widziałam zdjęcia koleżanki na n-k; ona byla tak pulchniutka jak ja patrze iii... :O wylaszczyła się jak nie wiem! głupio mi się jej zapytać jaką dietę stosowała bo nie kolegowałyśmy się aż tak blisko...

Witajcie dziewuszki :) długo mnie nie było bo mnie grypa dopadła :( dziś już trochę lepiej jest. Wczoraj się ważyłam i waga wskazała 84 kg. A że teraz przez chorobę wcale nie mam apetytu, to podejrzewam, że uda się zejść na 83 :)

ja się melduje. Jestem juz po egzaminach, jeszcze 1 i seminarium oddać. Trzymam się dzielnie na diecie. Będę po weekendzie. Teraz lece sprzątać, bo jutro rano mój luby przyjedzie :) miłego weekendu dziewuszki :)

to ja może do dzbanka z jednej torebki zrobie i bedzie na kilka szklanek taka esencja. A gdzies czytałam żeby wrzątkiem nie zalewać tylko ok 80 stopni i wtedy goryczy nie ma

to ja mussa30 --> wiem że w dobrej wierze :) a jak parzysz zieloną herbate? wrzatkiem zalewasz? ile minut parzysz? bo mi zawsze gorycza zalatuje....

jak myslicie ile kcal moze miec cappucino?

nie musze kupowac mniejszych ciuchów bo mam za małe ;-) śliczna garsonka którą mialam tylko raz i extra jeansy i kiecka ;-) i właśnie marze aby się w nie wbić :) dziewczyny a Wy tez macie wahania wagi, tzn rano ważycie powiedzmy kilo mniej niz wieczorem?

moze i fajne ale jak wyprostuje ;) naturalnie kręcone

wysłałam Ci maila :)

chodziłam dziś po sklepach i widziałam już śliczne wiosenne ciuchy :) a że uwielbiam kupować to postanowiłam, że puki nie zchudne przynajmniej 10 kg to nie kupie żadnego nowego ciucha (no prócz bielizny i butów :P ) to jest dopiero motywacja :)

ale sie zrobiła cisza :(

ja mam 164 cm czyli raczej niska jestem :P a mozna zadac niedyskretne pytanie? do tych które pracują: gdzie pracujecie? bo ja bym chciała gdzies zaczać a że studiuje dziennie to mi tylko sklep przychodzi do głowy na 1/2 etatu...

elu wysłałam zaproszenie :)

a ja niestety ciagle mysle o tym ze sie musze odchudzic i przez to mysle o jedzeniu i przez to czuje sie ciagle glodna :P ale zaraz sie nauka zajme :)

Dodałam Was do znajomych, czyli to ja mussa i wiewioreczke :) wykazałam się dziś silną wolą :) byłam u mamy, a tam czekolada i ciastka... i sie nie skusiłam ani na kawałeczek :) pyszny orkiszowy chlebek kupiłam, będę miała na śniadanka i śniadanie na uczelnie :) poza tym szykują sie zmiany... jestem na 4. roku studiów i po tej sesji (jak zalicze :P ) wybieram sie do pracy, chociaż na 1/2 etatu. Nie dość że kasa wpadnie, to nie będę mieć czasu na podjadanie i myślenie o jedzeniu :) a i jeszcze jedno, w weekend mnie nie bedzie bo mój luby przyjeżdża, wiec rozumiecie :) a i ważyłam się u mamy - waga niestety stoi w miejscu :( choc moze dlatego, że nie ważyłam sie rano tylko wieczorem... nic dam rade :)

właśnie sobie wygrzebałam swoich zdjec kilka - to tak zeby sie bardziej podołować :(

wogóle teraz nosze rozmiar 46, nieraz nawet bywał 48 :O zamiast się ładnie ubierać bo jestem młodą dziewczyną, to chodziłam do tej pory w starym polarze :O bo nic modnego i ładnego w duzych rozmiarach sie nie znajdzie. Ale sie wkurzyłam. Koniec z tym !! A słodyczy już nie jem... 6 dni :)

ja myslałam ze to na baterie. Jak do prądu to sie chyba raczej nie podłącze bo sie boje.

ale jak na prąd do gniazdka wkładasz kabel? :O

http://www.gratka.pl/ogloszenie/6853039_pas_masujacyclarus.html taki? a to na baterie jest? paluszki? ile?

a jaka to mest marka i model? spojrz na opakowanie bo chcialam wpierw w google luknąć ;-)

dziewczyny czy Was tez na diecie głowa boli?