Ja już próbowałam tysiąc diet i różnych preparatów i nic nie pomogło. Jestem strasznym łakomczuchem i mam napady głodu;/ Wtedy pochłaniam wszystko naraz co jest w lodówce :( Do diety jabłkowej próbowałam juz podejść wiele razy, ale nie umiem się przełamać i zjeść z rana jabłka. Ale muszę... Zaczynam od jutra!
Wzrost 170cm - 60kg
Cel - 50-52kg
Życzcie mi powodzenia :)