sonia2011

Ja osobiście wolę fitness. Z bardzo prostej przyczyny. Na siłowni brakuje mi samodyscypliny. Szybko zmieniam sprzęt, nie wykonuję odpowiedniej liczby serii i w dodatku się nudzę. A na fitcie jakoś czas szybciej mija, głupio jakoś w trakcie zrezygnować jak wszyscy wokół ćwiczą.

Ja na takie porządne wakacje, gdzieś w ciepłych krajach to raczej w okolicach czerwca, ale chciałabym się wyrwać w lutym na kilka dni z domu, moze do jakiegoś spa. W primaverze w jastrzebiej gorze mają ofertę na ferie, wiec moze sie skusze.

Ja osobiście polecam trening na orbitreku z podczerwienią. Naprawdę pomaga... Tylko najważniejsze to regularność i trzeba pamiętać, zeby wziąc całą serię zabiegów. Nie wystarczy pójsc raz. Ale po 5 juz są fajne efekty.

Jak dla mnie najlepszą opcją są jakieś gadżety elektroniczne. Ewentualnie myślę sobie, że może jakiś zestaw filmów na DVD może, jeżeli interesuje się muzyką - jakieś dvd z koncertu. Z resztą zobacz sobie na magicznaplaneta.pl - tam znajdziesz rzeczy tego typu.

Dlaczego koniecznie nad morze? Polecam Wam np. pojezierze brodnickie. Piękne tereny do spacerów, jazdy na rowerze, nordic walking. Dodatkowo jest tam fajny ośrodek - SPA Głęboczek. Można w nim fajnie wypocząć. Mają własną winnicę, w spa robią zabiegi z winoterapii.

Ostatnio zarejestrowałam się na stilago.pl - to taki klub zakupowy. Podczas kilkudniowych wyprzedaży można trafić przeceny znanych marek (DKNY, Diesel) nawet 70% taniej. Jeszcze nic nie kupiłam, ale znalazłam fajną kopertówkę i chyba ją kupię.

Wiem, że teraz coraz częściej stosowane są zabiegi zastrzyków pelleve. Pobudzają kolagen do dodatkowej, wytężonej pracy. Nie jest to jakiś bardzo inwazyjny zabieg, raczej kosmetyka. Z resztą zobaczcie sobie same: http://www.youtube.com/watch?v=KvrHifppPLw&feature=player_profilepage Czy któraś to stosowała?

Dziewczyny, czy któraś miała zamukane naczynka IPL? Ja mam, co prawda najwięcej na buzi, ale są tym bardziej widoczne i zastanawiam się nad IPL właśnie. Nie wiem tylko jak to dokładnie działa. Mozecie coś poradzić?

Któraś dziewczyna wspomniała, że zastrzyki to jak golenie się maszynką - swoją drogą to fajna metafora. Ale sama idea nie jest tak całkiem bez sensu. Lekarz mi to wytłumaczył. Mówil, że nawet bardzo napalone na implanty laski, po zabiegu doznają szoku i nie są specjalnie zachwycone zabiegiem. A tak mogą powiększyć sobie piersi trochę na próbę - zobaczyć jak się będą czuły, jak wyglądały. To ma im pomóc w podjęciu ostatecznej decyzji. W sumie racja...poza tym to jednak tylko zastrzyk, nie trzeba się ciąć. A teraz nawet można robić sobie zastrzyki z własnego tłuszczu, to już jest super naturalna metoda. Z resztą zobaczcie same: http://www.youtube.com/user/drplastyk#p/a/u/2/tIvgLDMmMYY

Też się w zeszłym tygodniu zarejestrowałam w tym klubie zakupowym. jeszcze nic nie kupowałam, ale rozglądałam się wstępnie za jakąś długą sukienką na lato, taką trochę "hipisowską". Chyba sobie zamówię, bo mają tam kilka.

Ja się ostatnio zarejestrowałam na Stilago. To jest taki ekskluzywny klub zakupowy, w którym członkowie mogą robić zakupy na klikudniowych wyprzedażach. Czasami trafiają się zniżki nawet do 70%. Mają sporo fajnych marek

Prawda jest taka, że chyba najtaniej i najfajniej można się urządzić w IKEI. Ja swoje pierwsze studenckie mieszkanie urządziłam właśnie ikeą. Fakt, może meble nie wytrzymują dłużej niż 4-5 mocnego ekspolatowania, ale są naprawdę w niezłej cenie.

A powiedzcie mi proszę, bo ostatnio się zastanawiałam. Wiem, że nos można lekko poprawić bez konieczności "skrobania" chrząstki? Ciekawa jestem jak bardzo widoczne są blizny tylko po delikatnych ścięciu motylków.

Ja bym Ci poradziła poszperać w necie na jakiś blogach wnętrzarskich, stronach architektów - tam zwykle jest sporo zdjęć. Ja mogę Ci polecić tych architektów: http://www.n-design.pl/ W galerii jest bardzo dużo ich aranżacji - z pewnością coś cię zainspiruje.

A czemu nie chcecie spędzić wakacji gdzieś w Polsce? Jest teraz trochę fajnych miejsc dostosowanych do potrzeb rodzin z dziećmi. Bardzo fajnie jest np. w Jastrzębiej Górze - Primavera. Mają fajne zaplecze dla dzieci - mini - przedszkole. dla mam spa. Teraz jest promocja, że dzieci do lat 8 jadą za darmo.

Ja mogę spokojnie polecić Esteticę na Sławskowskiej. Salon jest bardzo ładny. Panie faktycznie miłe. Byłam u nich na konsultacjach ostatnio w sprawie depilacji laserowej. Myślę, że spokojnie możesz się do nich wybrać.

Sama się zastanawiam nad zasktrzykiem. Wstępnie byłam już na konsultacjach w krakowskiej Estetice. Muszę przyznać, że panie są miłe a salon wyglada całkiem fajnie, więc myślę, że się skuszę.

No kasa to chyba najbezpieczniejsza opcja. Najlepiej dać tyle ile jest się w stanie dać i ile się uważa za słuszną kwotę. Do tego najlepiej jakaś pamiątka. Chłopcu książka, krzyżyk a dziewczynce może kolczyki. Na jomisilv.pl widziałam ładne z kamyczkami za calkiem niezłą cenę.

W warszawie znam tylko jednego godnego polecenia lekarza - Osuch. Byłam u niego na wizycie jakiś czas temu (w trochę innej sprawie, ale pogadaliśmy sobie też ogólnie o wszystkich zabiegach). Jest bardzo rzeczowy i ma naprawdę ludzkie podejście do pacjentek.

Na wiosnę wygodniejsze są chyba adidasy - są lekkie i wygodne. Ale lepiej uważać z jakimiś marketowymi bucikami, bo mają to do siebie, że szybko się rozpadają. Sporo fajnych butów dla maluchów znalazłam tutaj http://www.tanisport.pl/dladziecka/list.aspx pooglądaj , może coś znajdziesz.

Może koleżance spodoba się jakaś ładna filiżanka ręcznie malowana i do tego możesz jej kupić zestaw smakowych herbat. Ostatnio fajne filiżanki, ręcznie malowane widzialam na wiano.eu. Możesz sobie tam zobaczyć.

Ja to w sumie nie mam specjalnych zdolności manualnych, ale bardzo mi się podobają wszystkie takie dekoracje. Czasami takie ozdoby zamawiam sobie na wiano.eu - to taki sklep z rękodziełem.

Kupowanie przez Internet to spora wygoda. Nie trzeba wychodzić z domu, można sobie zamówić do domu, wcześniej pooglądać na spokojnie, bez kolejek, przepychanek, dojazdu do sklepu. ja sama zamawiam przez neta głównie książki, trochę sprzetu i ubrania sportowe. Rzadko korzystam z allegro, jakoś mnie to nie kręci.

Mnie się wydaje, że najlepiej by było trochę się poruszać, to przyspieszy metabolizm, wiec waga zacznie szybciej spadać. Wiem, że łatwo się mówi, ale może warto zapisać się na jakieś zajęcia, albo zamówić sobie rowerek albo orbitrek i ćwiczyć w domu.

No pewnie, kupować, kupować. Ja sama ostatnio zaczęłam się zastanawiać nad zamówieniem mebli do sypialni w necie. Przede wszystkim można sobie spokojnie pooglądać, po drugie jest nieco taniej no i w końcu - kupujesz bez wychodzenia z domu. Spoko sprawa.