drobiażdżek29

Witajcie lato się zrobiło , jest cudownie! mam nadzieje ,ze u was tez samopoczucie super bo pogoda nastraja optymistycznie.Ja zaczęłam na rowerze jeździć ,takie wypady nad jezioro .

a co czujesz ??

Bianka jak zdrowie ?? pewnie masz duzo pracy i troszkę pozwoliła tobie sie oderwac od tej codziennosci.... angazuj sie w pracy i czuj to co robisz to pomoze ci ...

Witajcie wiosennie :) co do melisy to zdrowa jest ta sypana ale jako herbata bo jesli chodzi o lęki to nic nie działa. Tzn. jak sie ja pije to czlowiek czuje taki wewnetrzny spokoj ale to jest bardzo ulotne.

Bianka jak mam owulacje tez bolą mnie jajniki ,czasami mam mdlosci i ze 2 bezsenne noce. I żoladek mnie boli. W ogole mam na owulacje jakies sensacje co miesiac.Jestem jakims fenomenem :)

co WAS dzieczwyny ? jak samopoczucie??

Ja zawsze bede pomagala dzieciom w rodzinach gdzie jest przemoc, alkohol! dla mnie dzieci to po prostu najwazniejsze istoty na ziemi.i jak uslyszalabym za sciana ,ze moja sasiadka zneca sie nad dzieckiem dzwonie tam gdzie trzeba ,policja i opieka spoleczna i podaje swoje dane , ja sie nie boje !! nie moge zniesc placzu dziecka bitego, i w ogole dla mnie jest nie do przyjecia by sie znecac nad dzieckiem w jakikolowiek sposob. Teraz mam sąsiadkę 27letnia -ma 4-letnia coreczke i kilka razy slyszalam jak sie wydzierala na dziecko " kobieto czego miauczysz" -masakra!! do malego dziecka kobieto ! ciarki przechodza jak sie slyszy takie słowa!!! a na wsi to tak jest ,ze wszyscy wiedza co sie dzieje i mowia " a to taka rodzina" ale nikt nie wiem co sie dzieje w psychice dziecka z takiej rodziny -a dzieje sie koszmar -to są lęki,zastraszenia ,jeden wiellki koszmar! ale nie mozna winic nikogo za to ,ze nie powiadomil czasami jest tak ,ze czlowiek nie ma wplywu na to -przewaznie jest tak ,ze pomoc przyjdzie ale bedzie juz za pozno. Bo tu w necie nawet jest nagranie matki jak sie zneca psychicznie i fizycznie nad dzieckiem i co ? pieniadze wiele zrobily i ojciec nic nie mogl poradzic. Ale po czasie cos tam sie ruszylo i co dziecko najpierw musialo przezyc ,pieklo na ziemi. ps. wydaje mi sie ,ze Bianka tego posta to chyba nie do mnie pisala. ale moze mi sie tylko wydaje ;)

Tak mozna sie zamknac w 4 scianach i udawac ,ze u sasiada nic sie nie dzieje-i w dodatku byc niewrazliwym na cudza krzywde -tylko nalzey sobie uswiadomic ,ze to dziala w druga strone -i nam tez nikt nie pomoze jak bedziemy tej pomocy potrzebowac i nie bedziemy w stanie wezwac tej pomocy...ja osobiscie jestem strasznie wrazliwa na cudza krzywde . Mieszkalam swego czasu w blokach nad patologiczna rodzina, matka piła,ojciec tez dziecko mialo roczek, i dwójka dzieci w ieku 3-7lat , co on bili sie , ja nie moglam spac spokojnie bo wciaz slyszalam płacz rocznej dziewczynki , nikt z klatki nie wzywal policji , nikt !! co mnie bardzo zastanawialo. Ja osobiscie zdecydowalam sie zadzwonic na policje i to nie jeden raz , zglosilam sprawe do opieki spolecznej bo wiedzialam ,ze na bank z niej korzystaja i za kase otrzymana piją. Powiem szczerze ,ze ten pijak wydzwanial do mnie domofonem ,ze mnie potnie zyletka , bałam się ale ja nie poddawałam.Raz po takim domofonie pojechalam na policje złozylam zeznania. Policja dokladnie wiedziala kto to jest. Po tej akcji ten pijak nawet chcial mnie przepraszac. I finał był taki ,ze oni wzieli rozwód. Dzieci jeszcze sie męczyly z matka alkoholiczka jakis rok. W chwili obecnej dzieci są w domu dziecka z moim miescie. Ona dalej tam mieszka i pje , teraz znalazła sobie innego pijaka.Awanturuje sie co noc.Nikt nie wzywa policji. Ludzie sie wolą wyprowadzic niz usunąć pijaczkę. A ja najbardziej sie ciesze z tego ,ze dzieciaki są pod dobra opieką. Nie mieszkam tam juz 4lata ale mojaa rodzina tam mieszka. Rodzine alkoholowa cięzko rozbic.Ale dorosly sam za siebie odpowiada.A dzieciom trzeba pomoc bo sa nieswiadome krzywdy jaka wyrzadza im rodzic. Dziecko zawsze bedzie idealizowalo rodzica- kata poniewaz ma lęk przed odrzuceniem,a dla dziecka to straszna trauma. Ogromnie sie ciesze ,ze te dzieciaki są z dala od matki pijaczki. Ja działam-bo nie moglabym patrzec na tragedie wyrzadzona dzieciom , bo sama jako dziecko duzo przezylam.

nie ozna ingerowac w cudza rodzine ale jak sie komus dzieje krzywda i my o tym doskonale wiemy to mozna zawiadomic policje , opieke spoleczna...

gdzie bianka ?? mam nadzieje ,ze nic sie jej nie stalo na badaniach ...

Jak nie pamietasz niektórych sytuacji z dziecinstwa to oznacza ,ze dla ciebie jako dziecka były to zbyt silne przezycia i wyparłąs je po to by przetrwać. AA dlaczego sie wraca na terapii do dziecinstwa -bo w dziecinstwie są korzenie naszych dzisiejszych zachowan i mechanizmów obronnych i zeby lepiej to zrozumiec co dzieje sie w chwili obecnej warto wrocic do domu rodzinnego i zobaczyc co sie działo wtedy i dlaczego dzis tak silnie reaguje na pewne sprawy .... WSZYSTKIEGO CO NAJLEPSZE DLA NAS KOBIET BYSMY BYŁY SILNE I ODWAZNE W POKONYWANIU NASZEGO CIERPIENIA

sama mam z tym problem - ale ja wciaz nad tym pracuje na terapii i wiele juz wiem i staram sie wdrazac to wszystko w zycie bo tylko tak moge nauczyc sie na nowo byc czlowiekiem , poprzez działanie.

I wiedz jedno ,ze jestes tylko czlowiekiem i masz prawo czuć sie źle , to ,że dostaniesz lęku przy ludziach to okresla cie jako nie wiem kogo. Jestesmy ludzmi i mamy prawo czuc sie źle-nie wstydzic sie tego. Piszesz ,ze przy ludziach dostaniesz lęku -a ja ci pisze i co z tego , a ci ludzie to maszyny i nie czują nic ??-nie czują sie źle??-nie mają złych dni?? - wiesz co cie ogranicza WSTYD- jestes czlowiekiem i masz prawo zemdlec, zwymiotowac , źle sie poczuc, wyjsc na powietrze,itp. to jest ludzkie. Nie jestesmy robotami. Ludzie cię zrozumieja jak sie źle poczujesz. To jest normalne- i to nie jest zaden wstyd.!!!!

włąsnie masz sobie zyczyc tego ataku lęku , masz go pragnać i zapewniam cie ,ze wcale nie przyjdzie do ciebie. Ty masz lęk przed lękiem. Myslami nakrecasz sie i wyobrazasz sobie jak to bedzie z tym atakiem, wyobrazasz sobie go, a wyobraznia moze wiele zdzialac. PO diabla go sobie wyobrazasz?!! po prostu mniej pragnienie go dostac -tego lęku. i zobaczysz ze go nie bedzie !! rozumiesz ten mechanizm- jezeli ciagle nakrecasz sie na ten lęk to on jest - a jak bedziesz sobie go zyczyla to go nie bedzie -to tylko nasz umysl a on potrafi wyprawiac cuda z nami. To Ty musisz miec nad nim kontrole a nie on nad toba.

Bianka to dobrze ,ze czujesz te uczucia one sa adekwatne do sytuacji. Czuj sie tak źle jak sie czujesz. To naprawde pomaga. I pozol tym uczuciom byc , nie ignoruj ich-to bardzo wazne! Trzeba akceptowac te uczucia i dac im honorowe miejsce -ugoscic jej jak najlepszych gosci! Masz prawo czuć żal, złosć, gniew, rozczarowanie- tak zareagowal by kazdy zdrowy czlowiek na takie upokorzenie ze strony tesciowej! Pamietaj jej juz nic i nikt nie zmieni , ale ty mozesz zmienic stosunek do niej-mozesz nauczyc sie reagowac w stosunku do niej niedefensywnie!! W ogole nie ragowac tylko działać-reagowanie wzbudza niepotrzebnie emocje -a jak sie czlowiek kieruje emocjami to nic z tego nie wyjdzie dobrego.