Lady Iness

Witam Was, widze ze od mojego ostatniego wpisu duzo nowych osob doszlo z tym przykrym problemem. Chcialam wam tylko powiedziec ze jestem 10 miesiecy po operacji, sanatorium pooperacyjnym i ostatnio rehabilitacji i czuje sie bardzo dobrze. Podjecie sie operacji bylo najlepsza rzecza jaka moglam zrobic i zrobilabym to ponownie, uwolnienie sie od ciaglego bolu i codziennych mega dawek lekow jest dobrym posunieciem, nie bojcie sie operacji - dla lekarzy to juz zwykle zabiegi. Fakt ze dochodzilam do siebie dlugo i nerw goil sie rowniez dlugo, bo czulam bole po operacji jeszcze pare miesiecy, ale warto bylo. Nie liczac 10 godzin stania przez ktore mam potem lekkie bole kregoslupa, ogolnie jest super, w wolne dni jestem jak sportowiec, jestem coraz sprawniejsza i wkoncu zdarzaja sie dni ze nie pamietam o mojej chorobie :) życze wam podejmowania dobrych decyzji i bardzo duuuuuuzo zdrowia :)

no ja mialam do buska ponad 400 km, ale dalam rade, autobus byl prawie pusty wiec przelezalam cala droge :) skonczylam tuz przed operacja szkole wiec trzeba juz poszukac jakiejs pracy, ale nie wiem czy moj organizm wytrzyma to juz, znajomy wrocil 2 miesiace po operacji do pracy i ma juz kolejna przepukline a jest teraz 7 miesiecy po oper.

witam was wszystkich :) jestem juz 5 i pol m-ca po operacji, a dzis wrocilam z sanatorium, bylam w busko - zdroju, bylo dobrze, zabiegi dobrze dobrane, szpital sanatoryjny nie najgorszy, i obsluga bardzo mila, ja czuje sie lepiej, na wiecej moge sobie pozwolic, czuje sie rozluzniona i silniejsza, choc czasem jeszcze jakis lekki bol sie pojawi, ale to sporadycznie, gdyby ktos chcial tam jechac polecam :)

Witam, dostalam dzis papiery ze za miesiac jade do sanatorium do szpitala sanatoryjnego w Busko-Zdroju, byl tam moze ktos?

witam was :) mam zamiar wybrać się na basen, może i nie będę jeszcze pływać bo się boje, ale porobiłabym jakieś ćwiczenia, może znacie jakieś, które mogę robić i które mi nie zaszkodzą ?

ahaaa i jeszcze co do plywania, Andzio powiedziales ze tylko na plecach, tez takie opinie slyszalam, ale neurochirurg powiedzial mi ze moge plywac tez zabka i w innych stylach, wiec nie wiem juz co jest lepsze

co do sanatorium to mozesz isc do neurologa swojego, on wypisze ci wnioski i wysle za ciebie, tak bylo w moim przypadku, a czemu sanatorium a nie rehabilitacja najpierw? tak uznala moja lekarka, ze to dla mnie lepsze bedzie, a ze jestem po szkole i dopiero bede szukac pracy, chce szybko wyzdrowiec :) z checia bym chciala poznac pare cwiczen ktore ci przypisano (na ten gorset), zazdroszcze ci rowniez ze tak dokladnie zajal sie toba rehabilitant, bo mnie postawili na nogi i radz sobie sama ...

Andzio, bylam w poniedzialek u neurochirurga na pierwszej wizycie kontrolnej (jestem 2 mce po operacji) i kazal mi wzmocnic miesnie kreg i brzucha, ale zabronil mi robic brzuszki, mozesz to zrobic innymi cwiczeniami, np tez tylko je napinac lzac lub stojac, to tez cwiczenie, zakazal mi juz do konca zycia cwiczen obrotowych, skrecajacych mi tlow, (nie wiem czy dobrze wytlumaczylam to), pozwolil mi na basen za jakies 2-3 tyg i rehabilitacje, moj neurolog juz wypisal wszystkie papiery na sanatorium pooperacyjne, jestem ciekawa ile bede czekac i gdzie mnie wysla

Bylam dzis na pierwszej wizycie u neurologa, zbadala mnie, obejrzala rane i powiedziala ze wszystko wyglada dobrze, tylko co do tych boli/klucia w posladku mam zapytac neurochirurga na wizycie kontorlnej za tydzien, mam rowniez zapytac o rehabilitacje czy moge miec juz bo jesli tak to moj neurolog chce mnie wyslac do sanatorium pooperacyjnego (za 4 dni beda 2 miesiace juz od operacji), dostalam takze jakies tabletki na regeneracje nerwu a takze lekarka kazala mi obowiazkowo schudnac i cwiczyc miesnie brzucha ;/ powiem szczerze ze waze normalnie, mam moze 3 kilo wiecej ale bez przesady :)

tajemnicza kotka-ja mialam rezonans z lutego a w pod koniec czerwca operacje, tez nie mialam zadnych wytycznych, nie robilam zadnych badan, ani szczepien, bo pozniej sie okazalo ze moj szpital tego nie wymaga, a szczepiona bylam jako dziecko, jedyne co to pojechalam do szpitala na czczo bo brali krew do badan i tyle

mój neurochirurg powiedział mi (z tego co pamiętam, powiem po swojemu :P ), że nie muszę się poddawać operacji, ale wtedy będę żyć z bólem, po latach przepuklina, która się już wylała wrośnie w ciało, może się zrobić zwyrodnienie w tym miejscu, bądź co gorsze może być już tak ostra, że może przeciąć nerw. Mam nadzieję, że to była prawda i nie chciał mnie tylko nastraszyć (choć i tak mu się udało bo poddałam się tej operacji, mimo że chciałam iść na terapie manualną-to też odradził). u mnie jak na razie coraz lepiej :) dziś już zaczęłam normalnie ćwiczyć, drętwień nie mam, rana prawie zagojona (parę dni temu ściągnęłam szwy), codziennie robię krótkie spacery, parę razy jeszcze w ciągu dnia czuję kłucie ale już rzadziej :D pozdrawiam i zdrówka :) :) :)

wlasnie cwiczenia nie sprawiaja mi bolu, czuje klucie w posladku i udzie gdy przekrecam sie w lozku i probuje usiasc przy wstawaniu i siadaniu a ogolnie jest dobrze, nawet dretwienie mija, biore magnez-chyba pomaga. tylko te klocie mnie smuci ... :(

teraz mi tak przyszlo do glowy, skoro przepuklina zostala usunieta to powie mi ktos co moze mnie tam kluc? przeciez juz nie ma niczego co by moglo uciskac na nerw?! chyba ze nie zostala usunieta w calosci ?

mi powiedzieli ze przy wstawaniu mam polozyc sie na bok, spuscic nogi i podpierajac sie na rekach powoli wstawac, ale jak wstaje to od wczoraj kluje i boli mnie w posladku ;/ nie wiem czy to przez te cwiczenia i 2 spacery w ciagu dnia, chodze przeciez powoli i leze duzo, moze takie bole maja prawo sie pojawiac jeszcze przez jakis czas-jak te dretwienia ;/ boje sie ze ta operacja mi nie pomogla i bede miec znowu problemy, a skoro sie pojawil znow bol to nie wiem czy dobrym rozwiazaniem jest cwiczyc dzis tez, moze poczekam az bol minie skoro pojawil sie po wczesniejszych cwiczeniach i chodzeniu ... nie wiem co robic, zaczynam panikowac juz ;p

hej, czuje sie juz lepiej, bylam wczoraj i dzis na 10cio minutowym spacerku, mam klopoty ze schodami bo nie powiedzieli mi jak mam poprawnie schodzic iwchodzic, na szczescie to tylko 10 schodow ;p ale moze jakas podpowiedz z waszej strony? cwiczylam dzis i nic mnie nie bolalo ale noga zdretwiala wiec moze to za wczesnie?

witajcie, jestem juz w domu, jestem cala obolala, leze wlasnie i postaram sie cos wyskrobac. no wiec, zsotalam przyjeta w niedziele, mialam badania i nudzilam sie caly dzien w szpitalu, w pon. ok 9 zabrano mnie na sale operacyjna (na szczescie nie mialam zadnych lewatyw i innych srodkow powodujacych wyproznienei, tylko mega pampersik), dosalam narkoze i odpadlam, zabieg trwal ok 45 min, ok 13 bylam juz na swojej sali, czulam sie dobrze tylko bolala mnie rana i garlo od intubacji ;/ nastepnego dnia rano postawili mnie na nogi, nie bylo latwo ale nie czulam na poczatku bolu w nodze ;D i bylam szczesliwa, nasepnego dnia juz zaczelam miec dretwinie stopy i silny bol w miejscu ciecia ale lekarz pow ze to sie jakis czas utrzyma, no i pare razy pojawilo sie rwanie w posladku-ae to tez niby ma przejsc dzis juz jestem w domku od rana, sciagniecie szwow 4.07 mam nadzieje ze sie wylecze szyko, choc nie sadzilam ze tak ciezko bedzie bo boli mnie ta rana mimo lekow ;/ jakbym miala 50 kg doczepione w tym miejscu ;/ cwiczen ani zadnych porad nie dostalam w szpitalu, dobrze ze jest te forum i WY :) ale nie wiem czy bede na rzie cwiczyc bo nie mam zbytnio sil to na razie tyle, ciezko mi sie pisze lezac z klawiatura na stoliku ;/ buziaczki i pozdrawiam :)

witajcie kochani, nadszedl ten dzien, jutro ide juz do szpitala, a w poniedzialek operacja, strasznie sie boje ale jestem dobrej mysli, musze. 3majcie kciuki zeby wszystko sie udalo, jak wroce to postaram sie zdac relacje, chociaz bedzie mi ciezko bo nie mam laptopa, tylko zwykly komp, ale postaram sie :) pozdrawiam :) :) :)

hej, a kiedy mogliscie sie kapac w wannie po operacji?

nie chwal dnia przed zachodem slonca-tak to chyba szlo, za dobrze bylo ze mna no i przegielam, bylam na grillu, dzwigalam, tanczylam i od wczoraj ledwo chodze, bole powrocily, znowu meczarnia :( a co do rad to mam jedna odnosnie kichania, gdzies czytalam zeby kichac z glowa do gory (twrz w sufit), wyprobowalam i powiem ze bol jest mniejszy lub wcale nie ma :)

dzieki kalina za cwiczonka, juz je skopiowalam i teraz tylko czekanko na operacje (26.06), chociaz czuje sie dalej tak dobrze ze wydaje mi sie ze jest mi niepotrzebna hehe :) (pochwale sie wam ze zdalam dzis licencjata :D :) swiat wydaje sie coraz piekniejszy bez bolu i bez problemow ;D czego zycze wam wszystkim :) :D

ok kalinko czekam na cwiczonka :) sluchajcie kiedy mieliscie pierwsza kontrole u neurologa czy to ma byc inny lekarz? bo u mnie czeka sie ok 1,5 - 2 mce na swoja kolejke wiec nie wiem czy nie bede musiala sie zapisac juz przed operacja, prosze o odp :)

Qalla jestem w szoku ze cie tak poraktowali!! a moge wiedziec gdzie bylas operowana?

OK, poczekam, jeszcze mam miesiac :) a co do chodzenia z kijkami to dobry i modny teraz jest nordic walking czy jakos tak, gdzie nie spojrze u mnie w miescie to ludzie wlasnie z tymi kijkami chodza, mysle ze to tez moze cwiczyc i wzmocnic miesnie rak i kregoslupa, no i dlugie spacery z nimi

Poszkodowana- moja przepuklina tez powstala (wg lekarza) podczas upadku, a raczej podczas wielokrotnych upadkow w czasie jednego dnia, bylo to na wyjezdzie szkolnym na nartach (to byl moj pierwszy raz, wiec stad taka ilosc upadkow ;p), nikt z lekarzy ani w szkole nie powiedzial mi ze moge dostac za to odszkodowanie, wiec nawet sie nie staralam, choc wedlug mnie jest to powazny ubytek na zdrowiu (dodatkowo dochodzi operacja), jestem ciekawa co ci inni odpisza, jesli jest jakas szansa to i moze ja sie o takie odszkodowanie postaram

maniak - co to sa za cwiczenia krokodyla? widze ze sporo cwiczen jest na brzuchu, tak samo kocham spac na brzuchu i lezec tak, ale od kad mam problemy z kregoslupem nie moge tak lezec bo dretwieje mi cala noga, a pozniej pojawiaja sie silne bole, mam nadzieje ze po operacji to sie zmieni i bede mogla spokojnie wykonywac te cwiczenia. fajnie ze tobie sie udalo bez krojenia :) ja sobie jak i wam zycze wytrwalosci w cwiczeniach itd bo niestety ja jestem leniwa i szybko odpuszczam-wiec przeraza mnie to ;p