Sanea

Bilirubina - to dziwne, gmail się nie zapycha - mam jeszcze 7gb wolnego :D Może po prostu za duży pakiet próbowałaś wysłać. Limitu wielkości to jakieś 25 MB, przynajmniej tyle pamiętam, mogli zwiększyć. Pierwszy raz mi się to przydarzyło (o jakim wiem, rzecz jasna). Jak znajdziesz chwilę, to spróbuj podzielić na pół albo cuś :D Bo mnie zaintrygowałaś tym, co chcesz wysłać! Aha, wizualizacja powyższa super! Jak znajdę chwilę, to podzielę się 'swoimi' technikami. Na razie wracam do pracy :)

Cześć Dziewczyny! Weekend niestety się skończył, nie przeczytałam tyle, ile bym chciała, ale idę dzielnie przez Kurs cudów, do tego poczytuję jeszcze raz Louise Hay. iiii - większość z tych książek jest dostępna od ręki w księgarniach internetowych, ale muszę z zakupami poczekać do po świętach :) Zwłaszcza, że lista się wydłuża :P Fabia - no właśni mi też się to wydało dziwne, że nie robią nic innego, poza tym nie umiem nic konkretnego robić, jak w kółko powtarzam tamte zdania - zwłaszcza czytać czy słuchać ze zrozumieniem. Rozmawianie też jest utrudnione - może dlatego, że jak na razie to proces zdecydowanie świadomy i wymagający włożenia w niego wysiłku. Ale próbuję. A nóż widelec łyżka ;) Bilirubina - cieszę się, że miałaś co w weekend robić :D Przyłączam się do prośby.pytania iiiii chociaż je rozszerzam - jakie jeszcze książki byś poleciła, nie tylko Doreen? Każda pomoc jest dobra przy poprawianiu jakości życia - czy to pod kątem wagi czy zdrowia, czy czegokolwiek innego! :)

Fabia - bardzo dobry pomysł, ja zrobiłam coś podobnego w piątek wieczorem, by zrelaksować się po pracy :) Chociaż na szczęście nie musiałam nikogo nigdzie wysyłać, mąż był zajęty graniem ;) Widzę, że czytałaś 'Zero ograniczeń' - czy powtarzasz oczyszczanie non-stop? Czy tylko raz na jakiś czas? I czy oczyszczając się koncentrujesz się na konkretnym problemie? Będę wdzięczna za odpowiedź :) iiii - czasami jednak ciężko dokopać się do źródła problemu. Jeden z programów, który przerabiałam, sugeruje, że skutkuje też praca nad tym, co znamy i pamiętamy, a przy okazji oczyści się to, do czego nie możemy się dokopać. Pytanie tylko brzmi - czy jesteśmy w stanie takie podejście zaakceptować :) Pozdrawiam wieczornie!

iiii - przeczytałam gdzieś, że pamiętamy tak naprawdę wszystko, od około 2 roku życia, niektórzy twierdzą nawet, że odkąd istniejemy. Nie wiem ile w tym prawdy, ale warto do tego podejść w ten sposób. Wspomnienia są zakopywane pod tymi świeższymi, chyba że są naprawdę istotne pod względem emocjonalnym - czasami je pamiętamy, a czasami zakopujemy głęboko, ale nasze nawyki są ich odzwierciedleniem - tak jak w przypadku gromadzenia wagi z jakiegoś powodu (czytałam o przypadku kobiety, która trzymała się nadwagi, ponieważ jej mama kochała jej pulchne nóżki i rączki jak była malutka, dzięki temu czuła się lepiej i bezpieczniej - to akurat z Psychologii odchudzania).

Witajcie w sobotę, ja na chwilę, bo zaraz mam gości. iiii(...) - a Kurs odchudzania Marianne Williamson nic Ci nie pomógł? Ja co prawda dopiero wczoraj zaczęłam czytać, ale koleżanka mi bardzo polecała ostatnio, schudła dzięki niej sporo w krótkim czasie. Nie podała liczb, ale widziałam zdjęcia przed i po - widać znaczącą różnicę (zdjęcia, bo mieszka na drugim końcu kraju :) ). Próbowałaś afirmacji (z Louis Hay) - zdaje się na mnie działać - "Kocham i akceptuję siebie"? Powtarzam ją praktycznie non-stop ^^ No chyba, że zajmę się czymś i wypadnie mi z głowy, ale jak sobie przypomnę to zaczynam znowu :) Może dzisiaj przeczytam trochę więcej niż wstęp z Kursu, ale mam napięty harmonogram, więc się wieczorem okaże :) Trzymam za wszystkich kciuki!

Fabia - nie wiem o jakiej zarazie mówisz, ale ćwiczenie Sondry dotyczące wybaczania (7x70) z późniejszej części książki i afirmacja z Louis Hay - "Kocham i akceptuję siebie" - mogą wystarczyć, by przynajmniej oczyścić najbardziej drażniące aspekty problemu. Ale wszystko po kolei - często przeczytanie książki tego typu samo z siebie jest wspaniałą terapią. Trzymam kciuki!

Bry wszystkim! Fabia - co prawda nie czytałam psychologii odchudzania, ale po podanych przez Bilirubinę ćwiczeniach widzę, że jednak kładą nacisk na odmienne elementy przynajmniej częściowo - u Sondry nie ma wizualizacji, raczej afirmacje, zaś w psychologii jest sporo ćwiczeń wizualizacyjnych. A co do tego - czy wystarczy jedna - czasami wystarczy jeden artykuł, więc to już zależy od czytającego :)

Witam z 'rana' :) iiiii(...) - nie wiem czy tracą na wartości, ale przynajmniej jem miąższ i sok, a to lubię :) poza tym podejrzewam, że szybkie wypicie nie jest tak szkodliwe, bo podobno to tlen jest najbardziej zabójczy dla minerałów i witamin. Gdzieś przeczytałam, że najwięcej składników przydatnych dla Nas soki czy koktajle mają tylko dwie minuty od wyciśnięcia/rozdrobnienia. Potem już gorzej. Niestety źródła nie pamiętam, ale jeśli się na to natknę raz jeszcze, to podlinkuję. Reikowiczka - a próbowałaś zamiast klikać w link, dać prawy przycisk myszki i 'Zapisz element docelowy jako...' czy cuś podobnego (zależne od przeglądarki)? Bilirubina - siły życzę, niech zdrowie wraca ekspresem. Poza tym podobno choroby mogą się pojawić przy przełomach w leczeniu emocjonalnego podłoża chorób i nadwagi, więc kto wie :) Może właśnie miałaś przełom i organizm musiał się wyładować. Pozdrawiam serdecznie i zmykam szukać późnego śniadania - zaczytałam się od rana :)

Dzień dobry w sobotę :) Mam nadzieję, że czujecie się tak dobrze, jak ja dzisiaj :D Mam dobry humor, nie jestem głodna w ogóle, a do tego czeka mnie interesujący dzień (Bo tak i już :D). Jak dobrze pójdzie dzisiaj zacznę czytać Hay lub Kinga, zobaczymy. Na razie szykuję się na krótki 'romans' z pracą, tylko jeszcze muszę zjeść jakieś śniadanie, bo w ogóle mi się nie chce, wolę wypić herbatę :D Pozdrawiam gorąco! @Reikowiczka - myślę, że interesuje się tym wielu ludzi, tylko siedzą cicho, bo boją się, co inni pomyślą ;)

Bilirubina - pierwszą planuję przeczytać za jakiś czas, za potęgę podświadomości nie mogę się zabrać, chociaż u Taty kurz zbiera od paru lat, a do tego ostatnio okazało się, że zaginęła :D Na razie czytam 'Think and grow rich' po raz kolejny, ale tym razem idzie mi topornie. Co do Psychologii Odchudzania, na razie nie mam jak kupić (za dużo wydałam w tym miesiącu na suplementy i takie tam), ale w sieci nie udało mi się znaleźć. A szkoda, bo po przykładowych wizualizacjach podanych przez Ciebie, zaintrygowana jestem :) Co do pracy z energiami - które 'techniki' masz na myśli? Bo z tego co zauważyłam jest tego niesamowita ilość - będę wdzięczna za popchnięcie we właściwym kierunku, bo sama nie mogę się zdecydować. Pozdrawiam!

Dybry :) Ja mam dobry humor, chociaż od wczoraj maltretuje mnie migrena. Aż się sama siebie zaskakuje. I na swój sposób nie mogę się doczekać ważenia, czy coś spadło, czy stoi, czy może przybyło ;) Fabia - co do prawa przyciągania, czy jakkolwiek by tego nie nazwać - książka/film Sekret ma jedną wadę, potwornie upraszcza to zagadnienie, to takie wprowadzenie dla początkujących :) Piszę, bo wiem, że wielu nie zdaje sobie z tego sprawy - jeżeli wiedziałaś, to się cieszę :) Ciężko mi coś polecić jako rozwinięcie ze względu na to, że czytam co dorwę po angielsku - niewiele przetłumaczyli, polskich pozycji za wiele nie znam. Ale może ktoś z forumowiczów będzie w stanie polecić coś dobrego w naszym ojczystym języku :) Co do negatywnych myśli (zgodnie z moją wiedzą i zrozumieniem) - to nie jest tak, że w ogóle nie możesz ich mieć, po prostu nie dawaj im siły, nie koncentruj się na nich. Jak się jedna pojawi (i uda Ci się ją złapać) powiedz do niej mentalnie - dziękuję że jesteś, akceptuję Cię i pozwalam Ci odejść :) Przynajmniej ja tak robię, mi to naprawdę pozwala wygrać z wieloma negatywnymi myślami. Można też, gdy jest Ci źle, w wyobraźni przenieść się do szczęśliwych miejsc czy czasów, niektórzy polecają zdanie "Teraz decyduję, że czuję się dobrze." Powiedziane z odpowiednią siłą potrafi zdziałać cuda :) Mimo tego, że brzmi banalnie. Ale mi się offtopic zrobił. Przynajmniej mam nadzieję, że komuś się moje wypociny przydadzą :D

Witam wszystkich w ten słoneczny dzień! :) Książeczko - szybkiego powrotu do zdrowia! Fabia - dokładnie o to chodziło Bilirubinie. Swoją drogą, Bilirubino, widzę, że sporo na temat czytałaś :) Brzmiało to niemal jak cytat z poradnika dotyczącego tematu - napisane przejrzyście i wyczerpująco. Jeśli mogę zapytać, to z czego czerpałaś wiedzę? (pojawiały się informacje o Sekrecie i Joe Vitale we wcześniejszych wpisach, ale teraz już nie pamiętam kto, co i z czego :) )

Dzięki Dziewczyny za polecenia! Ja się zaopatrzyłam w omegę 3 z olimpu, bo była w promocji, do tego mam enzymy Naturel 'Enzyvit' i kupiłam spirulinę, bo żelazo mi się przyda. Probiotyku nie kupiłam, bo mina mojego męża w aptece była bezcenna jak zobaczył sumę za to co powyżej :D Kupię Biopron lub inny probiotyk za jakiś czas. Doszłam do wniosku, że muszę zrobić sobie nową tapetę na pulpit - z moją wymarzoną sylwetką na pół ekranu najlepiej ;) Bo mam ale tylko tak na 1/10 ^^

Witam! Skończyłam wieczorem czytać książkę o tej metodzie i się zastanawiam, czy warto. Widzę sporo pozytywnych komentarzy, ale ciągle się waham. I przyznaję bez bicia - nie przeczytałam calego wątku, ale jak tylko znajdę czas to nadrobię :) Pozdrawiam!