sebastian89

czesc mam 22 lata i mam napady paniki,nie wiem jak mam sobie z tym poradzic jest to okropne uczucie,zdaje mi sie jak bym mial zaraz odleciec i jest to bardzo swiadome do tego towazyszy mi strach, mrowienie ciala i trudny oddech pisze ta notke w trakcie napadu trzyma mnie juz jakies 30 min i nie wiem jak dlugo bedzie jeszcze trzymal.Zauwazylem ze dzieje sie to na drugi dzien po wypicju jakiego kolwiek trunku to muj 4 raz nie wiem co mam z tym robic czy ktos ma podobne symptomy??