Pomarańcza88

SeeTheSun - super ze sie wytanczylas:) u mnie tez kiepsko jesli chodzi o jakies dyskoteki czy jakies wieczorne wypady...nie mam za duzo przyjaciol:( no nic. nie bede sie żalić. dzis bylam po raz pierwszy w tym sezonie na nartach:) wyjeździlam sie bo na razie malo ludzi na stoku:) po czwartkowym i piatkowym obzarstwie na ponad 2tys kcal, wczoraj i dzis trzymam diete na 200 kcal. mialam nic nie jesc ale tak za mna chodzily chipsy (nie wiem czemu bo z reguly wole czekolade) ze wolalam juz zjesc cokolwiek niz poleciec do sklepu po te chipsy.

SeeTheSun - ja tez mam kryzys. wczoraj i dzis. wczoraj zjadlam jakies 2 tys ale wiekszosc na wieczor:/ dzis bedzie mam nadzieje ok 1400. ale nie cwiczylam nic. i nie mam zamiaru. mam dola. BaByDoll- a ja bardzo lubie niemiecki:) za to angielskiego nienawidze!!!!!

z zarządzania, specjalność - rachunkowość:)

agrest - a co studiujesz? ja jutro mam nawet fajny dzien. ale ogolnie mam ostatnio straszny problem z wybraniem tematu magisterki...a zajec na uczelni nie mam nawet tak duzo, ale za to mam pelno pracy "w domu", tzn. rozne projekty do napisania i ogolnie nauka:/ a jutro z samego rana czeka mnie godzinka fitnessu:) moze to mnie zmotywuje:)

ja tez na razie studiuje i nie mam czasu pracowac:( mmhmm...malibu - uwielbiam:) agrest w czekoladzie - a grube nogi mam bo mi tam sie wszystko odklada. nawet jak wazylam mniej to u gory mialam same kosci a na nogach bylo troche tluszczyku

ja wkoncu zjadlam wczoraj 400 kcal. jak zwykle na wieczor podjadlam. troche lososia bo nagle ni stąd ni zowąd znalazl sie w lodowce kupiony w sklepie gdzie jest po prostu BOSKI!!!! do tego doszlo jeszcze troche orzechow, na moje nieszczescie u mnie w ogrodzie bylo ich sporo w tym roku... BabyDoll - jak jem 300 kcal czy cos kolo tego to mam sile na wszystko. ja przez kilka dni potrafie jesc w granicach tylu. zreszta juz nie mowie ze zwykle probowalam schudnac za pomoca glodowek!!! moje najdluzasza to 8dni, i 2 razy po 6...a takich 3dniowych bylo mnostwo. ale teraz nie jestem w stanie wytrzymac dluzej niz dzien. w moim wypadku to kwestia psychiki - zaczynam sie meczyc po 1 dniu ze nic nie moge zjesc. a na orbitku na pewno wszystko spalilas i to z nawiazka:) a ja tez jestem na siebie zla jak zjem wiecej niz sobie wczesniej zalozylam:) a Top Model zwykle nie ogladam nigdy w calosci. czasem rzucę okiem jak jest tv wlaczony. ale wczoraj o tej porze cwiczylam wiec ogladalam:) moje wymiary na dzis to 48,2 kg, w udach - 52,2 (moze troszke mniej), w biodrach - 90 cm. a stopke poporawie jutro - moze spadnie mi jeszcze te 0,2 kg i 0,2 cm:) nawet jestem zadowolona. tylko ta waga kurcze moglaby nie spadac tak szybko!!! nie chce znowu wazyc 40 kg, a nog miec takich grubych!

sorki - już wiem. wpisywałam "n" zamiast "ń" :)

BabyDoll - ja tez mam przerabane z jelitami. tzn. ja w ogole nie odwiedzam toalety. dzisiaj lyknelam sobie az tabletki zeby wkoncu sie pozbyc tego z siebie. i wlasnie brzuch mnie strasznie teraz boli. agrest - pewnie ze mozesz:) ja tez za bardzo nie jem 500 - 800 kcal. ja jem albo mniej, a raz na kilka dni wiecej. dzis tez chcialam zrobic dzien bez jedzenia ale sie nie udalo bo przed chwila troszke podjadlam obiadu. ale mysle ze wyjdzie 200 kcal.

Agrest w czekoladzie - to Ci współczuję. ja za to jestem troche podziębiona. poszłam dzis do lekarza po zwolnienie. wiec mam wolne od uczelni:) myslalam ze nie jestem jakos bardzo chora, po prostu zalezalo mi na zwolnieniu, a tu antybiotyk dostalam i nakaz lezenia w lozku przez 3 dni!!! ale i tak nie leżę - jakoś nie potrafie. zaraz zmykam na ta silownie. nie czuje sie jakos zbyt slabo. SeeTheSun - to tak pozno pracujesz?

witamy BabyDoll:) ja dzisiaj jem swiadomie troche wiecej, tzn 1200 kcal. potem lece na silownie:) nie wiem ile schudlam przez ostatni tydzien. nie jadlam duzo ale nie czuje zebym w ogole cos schudla. zmierze sie moze w pt, to zobacze czy sa jakies efekty.

Coś się tu ostatnio cicho zrobilo...ja też byłam dzis na uczelni, wczoraj też i jutro też ide:( na nic nie mam czasu ostatnio. u mnie dietka nawet idzie. Wczoraj zjedzone 200 kcal i spalone 500. dzis zjadlam 500 kcal (w tym wiekszosc przed chwila niestety) i spalilam na orbitku 610 kcal:) jutro z samego rana tez lece na silownie:)

ja się na razie nie ważę. zresztą ja w ogóle się b. rzadko ważę. za to nie mogę odpędzić się od centymetra, codziennie bym się tylko mierzyła a to trochę bez sensu. u mnie dietka calkiem dobrze. kcal nieduzo. tylko denerwuje mnie ze nie potrafie oduczyc sie podjadania. przez to nie jem normalnych posilkow bo musze z czegos odjąć kalorie. no ale przynajmniej pilnuje tych kalorii

u mnie dzis z dietka calkiem dobrze:) do tego 30 min orbitka, 10 na biezni, godzina zumby, brzuszki, ćw hantelkami i agrafka:) chociaz musze przyznac ze przekąsiłabym coś teraz. ale nie dam sie:D

agrest w czekoladzie - :):) dzieki. ale przy moim wzroscie to nie taka mala ta waga...wygladam raczej nienajlepiej. a Ty ile wazysz?

a ja wymienilam wczoraj beterie w swojej wadze i moja na razie dziala idealnie:)

Witaj agrest w czekoladzie :) ile ja bym dala zeby jesc 800 kcal i chudnac. bo ja juz nawet jedzac 300 kcal (czasem wiecej, czasem mniej) nic nie chudne, mimo ze duzo ciwcze. i tak sie czasem zastanawiam czy nie chudlabym szybciej jedzac wiecej. moze przemiana materii jakos lepiej by pracowala. ja do swiat chcialabym miec 5 cm w udach mniej, czyli u mnie to jakos 5 kg. watpie czy mi sie uda, jak tak wolno chudne, ale zobaczymy...

u mnie też dziś dietka calkiem dobrze. tzn wyszlo mi jakies 150 kcal. ale nie jestem jakos glodna. nie mialam czasu myslec o jedzeniu bo caly dzien zalatwialam rozne sprawy. ale za to nic nie cwiczylam. tylko ze u mnie to wyglada tak, ze po takim obżarstwie jak bylo u mnie w nd nigdy nie chce mi sie potem ćwiczyc. no ale jutro juz zapisalam sie na zumbe z samego rana, wczesniej troche pobiegam albo wskocze na orbitka:)

zagubiona*25 - ja mam @ tylko dlatego że biore tabletki. bez nich - nie mam. kilka lat temu tak sie doigralam z tym odchudzaniem...a teraz robie to samo... w pt ide wlasnie do gina bo tabletki mi sie skonczyly

wlasnie ja tez nie wiem czy sobie wmawiam ze to dlatego mam ochote na slodycze ze sie @ zbliza i probuje sie usprawidliwiac czy na serio to przez to. ale przed @ to u mnie jest katastrofa. apetyt to mam jeszcze wiekszy niz na co dzien!!! a jak juz sie pojawi to troche mniej do slodkiego mnie ciagnie.

Jestem dużo niższa, więc pewnie wygladam duuużo gorzej. Mam 157 cm, ok. 51,5 kg, w udach - 54cm, w biodrach 92-93 cm. chce schudnac ok. 9 kg. Jeszcze nie tak dawno wazylam jeszcze mniej, ale wtedy to bylam troche za chuda. Mnie też wszystko idzie w uda i biodra!!! Z gornych czesci ciala chudne najszybciej, biustu pozbywam sie w pierwszej kolejnosci:/ a w biodrach wszystko zostaje!!! masakra

BabyDoll05 - a ile masz wzrostu? bo widzę ze mamy podobne wymiary:) i ile chcesz schudnac?