wiola321

witajcie u mnie po dlugim weekendzie o dziwo spadek wagi mimo ze razu pieknego na grillu nagrzeszylam ale nie powiem zebym rozpaczala z tego powodu ale to sa wasnie takie chwile kiedy czlowiek bardzo szybko wraca do starych nawykow bo troche sie nagrzeszy a waga i tak spada no i czlowiek juz caly chepi grzeszy dalej az nie wiadomo kiedy wszystko wroci teraz to ja jestem dumna z siebie bo nie wrocilam do starych nawykow mimo jednego wybryku pozdrawiam a jak tam u was grzeszki byly????????????????

zmykam mezowi obiad zrobic bo spi po nocce potem wpadne jeszcze pozdrawiam

no 2,5roku tak bedzie jakos

wszyscy uciekli???????????

http://smak-zdrowia.blogspot.com/polecam ta strone ta dziewczyna wiele wie o dietetycznej kuchni czesto kozystam z jej rad

jesli ktos z was ma jakies pytania sluze pomaca dietetykem nie jestem ale na zdrowym odzywianiu sie znam

ale powiem wam ze po prostu fajnie miec z kim o tym pogadac bo ci co cale zycie sa szczupli nie rozumieja tego jak mnie wkurzaly opinie typu wiola daj spokoj z ta dieta przeciez super wygladasz i przewaznie mowily to do mnie patyki chude to po prostu mialam ochote im przywalic w nos ale teraz im dowalilam innym sposobem ze schudlam jak mnie widza to szczena opada im oczywiscie znow sa komentarze typu to pewnie nie zdrowe itp ale teraz to sie z tego smieje naprawde a kiedys prawie depresja mnie dopadla dlatego wiem co czuja pulchni ludzie i dla tego wspieram z serca calego madre odchudzanie

misiek taka dokladnie robie to samo z poczatku jest ciezko ale gdy organizm sie przyzwyczai to juz nie ma problemu i naprawde o wiele lepiej sie czlowiek czuje ja zawsze wazylam tak55kg ale przyszla choroba tarczyca super przybralam i za cholere nie moglam sie pozbyc tych kilogramow w koncu juz tak sobie obrzydlam ze mowie jak czegos nie zrobie z soba to bedzie zle jak zobaczylam na wadze99 to po prostu postanowilam dac kopa w zadek sobie i mojej wadze

milusia29kg

witam witam wszystkich goraco dzieki za mile powitanie bardzo chetnie powymieniam sie z wami spostrzezeniami i opiniami niestety naleze do ludzi bedacych wciaz na diecie z czasem juz weszlo mi to w krew i jakos sie przyzwyczailam mozna tak zyc nie jest zle wystarczy zmienic nawyki zywieniowe

MOJ STRAZNIK JEST NIE AKTUALNY ZARAZ POPRAWIAM GO TERAZ JEST70KG

WITAM CHETNIE DOLACZE 2 MIESIACE NA DIECIE1200 A PRZED TEM 2 LATA NA DUKANIE

CZEŚĆ LUDZIKI KOCHANE OD 2,5ROKU PRZETESTOWAŁAM DIETĘ DUKANA I1200KCL CHĘTNIE PODZIELE SIĘ Z WAMI WSZYSTKIMI INFORMACJAMI NA TEMAT TYCH DIET JAK RÓWNIEŻ CHĘTNIE WYSŁUCHAM WASZYCH OPINII POZDRAWIAM

WITAM WSZYSTKICH GORACO I SERDECZNIE ZAKLADAM TAKIE FORUM PONIEWAZ JESTEM NA DUKANIE2LATA I OD JAKIEGOS CZASU WAGA STOI W MIEJSCU MAM OCHOTE GO PRZERWAC I PRZEJSC NA1200KCL MOZE KTOS Z WAS JUZ TAK ZROBIL CIEKAWIA MNIE EFEKTY I TO CZY NIE WROCA TE KILOGRAMY KTORE SIE STRACILO POZDRAWIAM PISZCIE PROSZE