agiantkaa

Witam, czy jestem jedyną osobą, która miło wspomina artroskopię? Zabieg miałam przeprowadzony przed Świętami Wielkanocnymi, czekałam 2 miesiące (inny termin miałam dopiero na kwiecień 2016). Wybrałam znieczulenie miejscowe, aby móc rozmawiać z lekarzami i troszkę widzieć. W szpitalu spędziłam 6 dni, połowę świąt. Nic nie bolało, bo gdy bolało - od razu były kroplówki. Miesiąc później śmigałam rowerem po 20 km :) Jak Wy wspominacie swoją?

Cześć Dziewczyny, nie mogłam przeżyć, aby się nie pochwalić. Wczoraj rano waga pokazała 92 kg, dziś 89 kg. Sprawdzałam 7 razy, aby się upewnić i jest te 89... Dziwne, wczoraj cały dzień na zupce kapuścianej - jadłam, kiedy tylko czułam głód. Do tego piłam herbatkę z pokrzywy i ciągle biegam do toalety. Dziś powtórka. Jem od rana zupkę, właśnie 3 kubek. Jest przepyszna. Dużo pieprzu, 1 kostka rosołowa, dużo kapusty, cebuli i trochę warzyw. Pyszniutka usmiech.gif Warto. Żadne diety nie chciały mi pomagać. Zobaczymy dalej. Do słodkiego mnie nie ciągnie, w końcu - nie czuję głodu. Dziwią mnie te 3 kg, choć było wypróżnienie, +- waga, więc przyjmijmy, że to tylko 2 kg. W sumie sama wiem, ze to nierealne, bo znam się na dietach, zapotrzebowaniu... i musiałabym mieć sporo na minusie, żeby uzyskać te 2 kg, także na razie zapewne to woda. Brzuszek mimo to szczuplejszy usmiech.gif Ciekawe efektów dalszych? Zapraszam też do przyłączenia się.

Henna w kolorze Twoich włosów lub bezbarwna. Pozbyłam się wypadania, wzmocniłam włosy, cała głowa strasznie się błyszczy. Jestem zadowolona :)

Cześć ;) Dziś mija mój 4 dzień na diecie. Nie jem dużo, nie liczę kalorii, nie jestem głodna, a brzuszek zmniejszył się już o 3 cm. Niestety waga mi się popsuła, ale raczej dążę do ''widoku'' niż spadku samej wody.. Nie mam ograniczonego terminu czy zamierzonego celu, bo to zawsze było skutkiem zakończenia mojej diety. I wiem, że czasami może zdarzyć się jakaś wpadka. Teraz mam ochotę na coś dobrego i kupuję sobie truskawkową maślankę - mało kaloryczna, a przepyszna. I w razie złamki będę się nią zapijała ;) Za mną już tyle diet.. z dobrym skutkiem i tym gorszym. Zdarzało mi się schudnąć 5 kg w tydzień, 7 kg w 3 tyg, 3 kg w tydzień.. przeszłam już wszystkie możliwe diety, ale teraz mówię sobie STOP i walczę dalej. Spożywam głównie białko - nie przywiązuję wagi do kalorii, bo wiem, że dużo w posiłkach, które jem ich nie ma. Jeśli będę miała ochotę na węglowodany to kupię ciemną bułkę z ziarnami i obłoże szynką z kurczaka, ale tylko i wyłącznie na śniadanie. Trzymam się zasady, że jeśli głównie węglowodany to tylko na śniadanie, bo przez cały dzień je spale. śniadanie; 2 jajka gotowane 2 śniadanie; duże jabłko obiad; kubek maślanki lub koktajl diety light ( truskawkowy, zupa krem z kurczaka, czekoladowy lub mocca ) kolacja; koktajl diety light Jeśli jem owoce to tylko i wyłącznie do 16.00, bo potem ciężko strawić cukry zawarte w nich. Kolacja różnie; 19, 20.. zawsze min 3 godziny przed snem. Jestem najedzona i to co jem jest dla mnie bardzo sycące. Może ktoś opowie swoją historię odchudzania? Ktoś przyłączy się z własnym sposobem :) ? Pozdrawiam serdecznie..

Znacie jakieś kawałki typu ; ''Jolka, Jolka'' itd. ? Jeśli tak to proszę całą nazwę i wykonawcę. Pozdrawiam serdecznie

No to widzę można się wyżalić.. Z moim jesteśmy 2 lata razem, mieszkamy razem i powiem tak; - myję się 2 razy w tygodniu, - brudne skarpetki zwija i rzuca koło łóżka, a potem śpij w smrodzie, - myję nogi i kutasa w umywalce, - dłubie w nosie, - ciągle grzebie w zębach, - nie myję zębów wcale! Ma w każdym zębie plombe, a takie żółte zęby jakich nie widziałam nigdy.. - drapie się pod kołdrą godzinami po tyłku i jajkach rozmawiając ze mną, a potem mnie dotyka, - może chodzić w brudnych ciuchach dłuuuuugi czas, - nie czyści uszu, bo uważa, że je należy tylko umyć po wierzchu i to wszystko, - potrafi jeść i mlaskać, - zostawia śmieci po sobie- puszki po piwsku koło łóżka, paczki od chipsów, od papierosów, - jak jedziemy czasami do niego i wchodzę do jego do pokoju, a raz na tydzień jedzie do domu żeby pomóc rodzicom, bo są starzy i tyle naśmieci, że heeej, - zdarza mu sie wyrzucac gile za lozko, - BRAK SLOW! Najgorsze jest to, ze nie moge go oduczyc tych zachowan...

haha to i ja nie będę gorsza.. a co tam.. raz się żyję. Będąc dzieciakiem byłam u siostry na wakacjach. Poszłam do kibelka, zrobiłam kupę i chcę spłukać, a tu nic.. popsuło się. Żadnej miski. Zero możliwości. Wyjęłam więc gówienko z kibla i włożyłam do umywalki, przepchałam palcem przez otwór i umyłam ręce. Wali siostra do drzwi.. szybko wyszłam. Smród był, że ho ho ! Poszła prać, a ja bawić się z moją przyjaciółką od niej ze wsi. Potem przyszłyśmy, usiadłyśmy na burcie drogi od sąsiadów -naprzeciwko drzwi wejściowych. Były otwarte bo było ciepło. Szwagier wyszedł na podwórko, bo jego koledzy przyszli. Ci w których zawsze się bujałam*. Siostra drze się i leci. 'Kurwa mać, co Ty gówno żeś do zlewu wepchała!!!??? " ... prała i prała. Szambo było pełne i woda się cofała w zlewie przy ostatniej już pralce. Wycofała całe gówno. Koleżanka leciała do domu z krzykiem wymiotując po drodze hahaha!!! Nie zapomnę tego nigdy.. od dziś szwagier i jego koledzy patrzą na mnie krzywo i mówią; cześć gówienko, mimo mojego wieku. :D

Cześć. Mam laptopa marki Toshiba Seatelite, a pytanie j.w. Gdzie znajdę kamerkę? Nie taką ze skypa. Wszystkie te laptopy mają z boku taką zakładkę i tam znajdziesz kamerkę itd. Tu tego nie ma. Gdzie szukać?

Witam! Od jutra j.w. próbuję Thermo Speed Extreme. Co kilka dni będę opisywała dokładne spostrzeżenia i zmianki na wadzę. Dieta, ruch i seria Eveline na wyszczuplanie :) Pozdrawiam

Durex - performa :)

Jakieś plany?:)