poppi

W jakich butach chodzicie na co dzień? Co bardziej cenicie: wygląd czy wygodę? Dla mnie najważniejsza jest wygoda, komfort i orginalność, dlatego polecam wszystkim sneakersy. Są bardzo wygdne i nadają charakteru każdemu strojowi:) Tutaj znajdziecie więcej: www.kissmykicks.pl

ja proponuje bieganie wg planu: http://jak-biegac.pl/plan-treningowy-dla-poczatkujacych-biegaczy