Zakopane za tłoczne jest a górale zdzierają na każdym kroku.Polecam Ziemie Kłodzką.Kudowa Zdr. albo Lądek Zdr, a jak chcesz ciszy, spokoju i braku zasięgu to Bielice
Naturalne leki pomogą tylko w lekkich objawach bezsenności czy nerwicy.Warto spróbować ale jeśli objawy są większe to tylko farmakologia oraz zmiana życia