Golden_Girl
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Reputacja
0 Neutral-
Golden_Girl dołączył do społeczności
-
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
Na początku jak się zaczyna ćwiczyć zawsze waga idzie w górę, bo rosną mięśnie, a tłuszczyk nie spali się w mgnieniu oka, ale organizm cały czas nad tym pracuje. Spokojna głowa. Mnie też denerwuje mój obwisły brzuch, jak usiądę to wyglądam jak w ciąży... Jak stoję to mam taką niefajną oponkę dookoła talii. Ale już jest lepiej, gorzej z udami, tutaj będzie potrzebne więcej pracy. Ja sobie śmigam pilates, dzisiaj wskoczę na wiosła, może i poćwiczę z piłką :))) -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
Ja dopiero niedawno wróciłam, zjadłam coś, muszę jeszcze poćwiczyć :))) W ogóle miałam beznadziejny dzień, ale z drugiej strony usłyszałam takie rzeczy dzisiaj, że moje dupsko opasłej murzynki nie robi już na mnie takiego wrażenia. Ważne, że żyję i mogę je cały czas zrzucić. A taki mój plan, bo u mnie stringi to bielizna zakazana. -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
Ja zjadłam lekkie śniadanko, popijam je nawet nie herbatą, a wodą z błonnikiem. Mam nadzieję wieczorem ruszyć swój pilates. Może jeszcze troszkę wiosła i rowerek. Piecze mi się kurczak do pracy do sałatki :)))). Najgorzej jest u mnie właśnie z ćwiczeniami. Jak patrzę na swoje zdjęcia z komórki w stroju do ćwiczeń zrobione kilka miesięcy temu (został zakupiony, lecz nieużywany) to aż mi się niedobrze robi. Uda i tyłek jakby miał eksplodować. Brzuch i boczki także. Taki wał ochronny. Muszę je chyba wydrukować i patrzeć na nie ćwicząc. Najlepsza mobilizacja :D. -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
Ja już pracuję, więc mnie nie ma prawie cały dzień :/. Ja się dieta nie martwię, chociaż póki co nic nie rusza. Zresztą jak owszem nie jadłam wzorowo, ale również nie objadałam się przesadnie. Teraz jednak staram się trzymać ściśle zbilansowanej diety, ale bez ćwiczeń się nie obejdzie, a na nie mam mało czasu... :/ No nic, muszę codziennie coś zrobić, zaczynam od jutra. Bo samą dietą tej opony z brzucha nie zgubię :/ Ja też kiedyś ćwiczyłam z Billy Blanksem, miałam nawet gdzieś na płytach zgrane lekcje kick-boxingu, ale czego ja nie robiłam. Praktykowałam codziennie jogę, jeździłam na rowerze, rolkach, biegałam, pływałam, tańczyłam salsę itd. lista nie ma końca. -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
P.S. Ja nawet jak ważyłam 53 kg, a mam 176 cm wzrostu, nie wyglądałam jak ta dziewczyna, więc to na pewno nie jest dla mnie żaden wzór. Byłam tym raczej zniesmaczona, bo jeżeli to jest dla kogoś dziewczyna marzeń, to smutne czasy nastały... :/ Ja też bym chciała zachować pupę, a biust u mnie nigdy nie był pokaźny, niewiele się zmienia niezależnie od wagi, więc tutaj byleby pozostał jędrny i będzie ok. -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
Na pewno nie kosmetyczką, pracuje dla marki, jestem z powołania wizażystką z wykształcenia kimś zupełnie innym, ale wykształcenie przynajmniej zwraca mi się w pasji i w tym, że biegle się posłuję językiem obcym. Naprawdę uciekam, bo się nic samo nie zrobi :)))). -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
Nie w temacie, ale się mocno zniesmaczyłam. http://ryjbuk.pl/dziewczyna-z-moich-snow-309112/3/najstarsze Link ten pojawił się na forum w reklamach. Taki o to jest wzór dzisiejszego piękna dla młodego pokolenia. Jak dobrze, że czasy liceum mam już za sobą. Byłam całkiem zgrabna, ale na pewno nie puszczalska i wychodzona do granic... No ale nie o tym. Idę posilić się pysznym leczo z wczoraj (same warzywka niemalże, bez żadnego tłuszczu) i wracam do zajęć. Mam wolne, więc chcę troszkę ogarnąć swoje papiery, zrobić porządek w kosmetykach, a tych z racji pracy mam wiele i zabrać się za najgorszą rzecz z możliwych... Prasowanie :o -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
Pomyślałam, że to do mnie ponieważ pierwotnie chciałam napisać w nicku Lucy Liu :D:D:D -
20kg do zrzucenia. moze ktos podejmuje sie podobnego wyzwania i sie przylaczy?
Golden_Girl odpisał na temat w Diety
Musiałam zaczernić inny nick, bo tamten też okazał się już zajęty :/ W każdym razie Lucy to ja.