Angelxxx411

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/936427_10152767203285394_1112635933_n.jpg a i taką spódnicę sobie kupiłam, na ciałku wygląda dużo lepiej niż na zdj. I kolor niebieski, ale się przełamałam. A u mnie w szafie przecież róże fiolety pomarańcze czerwienie królują

Pogadam sobie sama ze sobą, ale to nic, później przecież odczytacie :D Jem za dużo węglowodanów, stanowczo. To właśnie do tego ciągnie mnie najbardziej ostatnio, pieczywko bułeczki. Albo organizm się domaga albo zapał jakoś mija. Ale mam nadzieję,że powrócę na dobre tory tymbardziej,że mam w lodówce tyle pysznych rzeczy - nie węglowodany. Może powinnam robić sobie plan na cały dzień co jeść.Mam nadzieję że zapał niedługo powróci, i tak dobrze że jakieś zwątpienie mnie dopadło teraz jak już tyle kg schudłam. Robię porządki w całym domu, ogarniam ubrania i wygrzebałam różowo-czarną sukienkę z tally weijl, rozmiar 38. W tamtym roku było widać boczki i obfity biust za bardzo wyciekał ale na to lato będzie w sam raz. I ma akurat taki fason że nie jest za luźna. Ale co najlepsze - zrobiła się jakaś DŁUŻSZA :D to chyba dlatego że wcześniej opinała się na tym sadełku i automatycznie krótsza się robiła. Zaraz sobie wymyślę co będę jutro jadła. Ale na weekend mam w planach zrobić sałatkę cezar, czyli z majonezem. Obiecuję, że nie zjem nic innego zakazanego.. O ale się rozpisałam ! jeszcze coś mi się przypomnialo Fit przeglądałam te zdjęcia miss i faktycznie bez rewelacji, nie mówię że lepiej wyglądam bo pewnie nie, ale zdawało mi się że miss to jakieś większe wymagania. Mają niektóre takie udka jak ja. Hehe Nie zanudzam. ! mam nadzieję, że Halinka bezpiecznie wyląduje i jak najszybciej odezwie się do nas. Fajne to nasze forum :)

Jeszcze niecała godzinka i do domu..tak mi się czas dłuży. Szkoda,że żadna z Was nie pisze to by się poklikało:) Jak pracuję do 18 to chyba wtedy właśnie więcej jem:/ Esmi już niedługo zobaczysz upragnione 60 kg.. Dzieli Cię od tego tak niewiele. Kurcze Ty też sporo schudłaś już. Dziś wieczorem zrobię porządny piling ! I wieczór z zieloną herbatką, bo dziś zapomniałam wziąć ze sobą do pracy. I kuchenne rewolucje na tvn ! oglądam każdy odcinek

dziewczyny ratunku ;((((( ja chyba poważnie mam tasiemca,,,, taki glód za mną chodzi... Jem i za chwilę czuję jakbym nic nie jadła..

No do końca wakacji różnie może być. Chciałabym żeby się z nim ułożyło ale też chciałabym żeby zmienił myslenie odnośnie np.tego że nie chce mieć dzieci.... Kurcze no zobaczymy,w tym roku się wszystko wyjaśni albo w jedną albo w drugą stronę. Książki jeszcze nie kupiłam, jakoś marnie z kasą ale kupię. Ja mam w domu Dlaczego mężczyźni kłamią a kobiety płaczą. Właśnie mi się przypomniało!! Dziś ją znajdę bo nie czytałam.

Fit hehe napisałam że nie przeszłam obok muffinki obojętnie. No i kupiłam. Ja mam straszną potrzebę teraz jedzenia czegos słodkiego i raczej nie wynika to z łakomstwa a może z niedoboru cukru ? :P Dzięki za link, obejrzę jak się przesiądę na kompa. Właśnie wróciłam z firmowego ogródka, aż się zmęczyłam trochę. Zaliczyłam drugie śniadanie i zieloną herbatę. Esmi to będzie Cię mroziło nieźle. Ja mam w domu prawoe całą tubkę. Może jak będą upały to zacznę stosować i wtedy to będzie przyjemność a nie męka hehe. Powiem Wam, że z tym niedobrym królewiczem gadam na razie normalnie. Szybko zatęsknił,jak nie on....no cóż ma czas do końca wakacji żeby się do mnie wprowadzić i zacząć żyć jak rodzina i jakieś kłótnie nie przesuną tego terminu, ani dnia dłużej...więcej czekać nie będę bo kurde... Ile można. Ostatnio ktoś się mną zainteresował....tak wam się przyznam. Dowiedział się ze nie układa mi się z A i zaczął sieę odzywać...ehh ;/

o i jeszcze jedno, fit daj link do tych wyborów miss

pragnąca schudnąć cieszymy się z Twojego sukcesu. 4 kg na miesiąc to taki realny i zdrowy cel moim zdaniem.

Wróciłam z zakupów, kupiłam mieszankę warzyw, maślankę, jakieś serki, bułeczkę z ziarnami, zieloną herbatę, pudding trzeba było uzupełnić lodówkę.No i nie przeszłam obojętnie obok muffinki :) Tak badania krwi zrobię, miałam w tym tygodniu ale jakoś nie mogę się podnieść z samego rana i zebrać. Esmi ja kiedyś, w tamte wakacje jak miałam dużo nerwów to mi waga zleciała chyba 6 kg w tydzień bo nie mogłam jeść i też latałam do wc. I później oczywiście wróciło. Ale teraz przecież dużo jem! Ale chyba za mało konkretnych rzeczy, nie lubię pracować do 18 :| Wolę do 16 to i z obiadem inaczej jest. Dziś jak wrócę do domu to chyba sobie zrobię pierś z kurczaka z warzywami.

Śniadanie zaliczone, kawa i grahamka z drobiową wędliną i pomidorkiem. Powiem Wam dziewczyny, że u mnie już podczas ważenia jakiś spektakularnych efektów napewno nie będzie bo to ostatnia prosta, już poniżej 50 kg nie chcę schodzić, wtedy moje bmi wynosiłoby 19,5. Mogłabym jeszcze mniejsze mieć ale 40kilka to ważą jakieś gimnazjalistki zresztą cycków szkoda. Muszę Wam się pożalić, że nie jestem zadowolona ze swoich nóg, dużo schudły bo kiedyś były mega mega tłuste, zresztą zawsze miałam większe uda, chyba taka moja budowa. No ale, wczoraj wybrałam się do housa i przymierzałam krótkie spodenki, ostatni raz coś takiego miałam na sobie może w gimnazjum. I mi się wydaje że jest masakra, wchodzę oczywiście w rozmiar 36 ale kończą się spodenki i wylewa się tłuszcz. Koleżanka z kolei twierdzi, że przesadzam. Chyba nigdy się nie przemogę. A widzę nad zalewem ze takie tłuste dziewczyny jeżdżą w szortach, takie ze 3 razy ja. Nie wiem czy to mój chory wymysł czy te nogi na prawdę są złe. Jeśli chodzi np. o krótkie spódniczki to mogę w nich chodzić bo wiadomo że one tak nie uciskają ud. A z drugiej strony skoro takie większe dziewczyny się nie wstydzą to czemu ja się wstydzę? O dobre pytanie. I na brzuchu jeszcze została fałdka do zlikwidowania. Całe szczęście że fałdka a nie tłusty brzuchol który miałam jeszcze w styczniu. Jak człowiek niski to każdy kilogram widać, dosłownie... Muszę się jakoś zmusić do tych ćwiczeń w końcu, żeby tak sobie to wszystko wyrzeźbić, już nie chcę kupować mniejszego biustonosza :( więc trzeba jakoś popracować nad brzuszkiem i nogami......... A swoją drogą to chyba dziś przyjdzie z allegro moja sexi spódnica. Z tym nie mam problemu, te spodenki najgorsze !! Ochhhhhhhh to się wyżaliłam

FIT - na kopenhaskiej też wytrzymałam max 6 dni i nie mogłam się patrzeć już później przez długi czas na szpinak który nawet lubię, na jajka... Poza tym faktycznie mogłaś sobie spowolnić metabolizm, potrzebujesz większej ilości kalorii bo ćwiczysz. Odżywiaj się racjonalnie i będzie dobrze !

To jaki to dzień? Myślę, że w połowie tygodnia byłoby najlepiej. ŚRODA?

Moja rada - jeśli masz taką możliwość to kup sobie swoją wagę i tylko na niej się waż rano po pierwszym siku. I trzymaj się tej jednej. Będziesz wtedy wiedziała ile dokładnie kg zrzuciłaś. I właśnie rano waga jest najbardziej wiarygodna:)

kurcze zaczynam od początku, już miałam tak dużo napisane i przez przypadek stronę cofnęłam :| Nie pisałam bo nie miałam za bardzo czasu, wczoraj rozwijałam się towarzysko no i wypiłam 2 piwa - przyznaję bez bicia. Ale nie przejmuję się tym, gdyż już wiem na ile sobie mogę pozwolić i co jaki czas. Dziś natomiast przyjechała moja rodzinka, z Twojej mieściny Fit! Posiedzieliśmy pogadaliśmy i wszyscy poszliśmy na mszę za dziadka bo to już miesiąc...No także ja w kościele to niezłe wydarzenie. Była też moja ciotka, młoda dziewczyna bo ma niewiele ponad 30 lat. Odchudzała się u słynnego Gacy. Schudła 20 kg. I teraz praktycznie wszystko jej wróciło, także tyle kasy na marnę bo u niego to przecież trzeba całą wypłatę zostawic. Ale twierdzi że odstawiła smażone i tłuste... Również witam nową koleżankę i dzięki na pewno książkę przeczytam skoro i Ty polecasz i nasza esmi ! Właśnie czytałam o niej opinie i muszę znaleźć. Może w lidlu jeszcze są dostępne? Kiedy je widziałaś FIT? SSU - fajnie że cm lecą, gratuluję!! HALINKA - co u Ciebie??? Pan i władca zatęsknił, strasznie szybko. A obstawiałam że tak nie będzie. Wrócilam z rozmowy z nim właśnie.

Dziękuję Halinka, tak też bym chciała żeby niedługo wszystko się rozwiązało. Ale ile to czasu potrzeba żebym poczuła szczęście - kto wie. Przydałoby się czasem wyłączyć myślenie.W ogóle dziękuję wszystkim Wam laseczki, kurcze ale się z Wami zżyłam tak internetowo. Halinka pochwal się raz dwa kiedy masz urodziny?? Na naczynka nic nie pomogę, nigdy nie miałam z tym problemu więc kompletnie się nie znam. Idę zaraz na rower.

pragnąca schudnąć - po jakim czasie zostaliście małżeństwem?

coś szwankuje ta kafeteria:( esmi a wiesz co ja Ci powiem,też kiedys miałam takie czyste zasady. Spotykałam się kiedyś z takim chłopakiem, narozrabiał nieźle i powiedziałam - NIE, KONIEC. I tyle tego było. Ale nagle pojawia się osoba na punkcie której wariujesz i zatracasz gdzieś te zasady :| Tak,wiem że to głupie. Jest mi mega ciężko ale na razie pójdę na siłownię,tak jak pisałam i tak jak doradziła fit, bo siedzenie w domu jest dobijające. Jeszcze jak nie masz się do kogo odezwać...a jak to się rozwiąże zobaczymy....ale może to nie głupi pomysł,żeby dać czas do końca maja, a jeśli on nadal nic to już nigdy więcej? DZIĘKI, że jesteście !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

pragnąca schudnąć - właśnie zastanawiałam się kiedyś czy takie coś ma sens, czy ludzie po takich przejściach powrotach rozstaniach w pewnym momencie ogarniają się i w końcu układają sobie życie. Dzięki za tych parę słów. Ja mojego poznałam mając 19 lat i też na początku szybko zniknął, nawet nie zdążyłam go dobrze jeszcze poznać i w sumie to uczucie dopiero po jakimś czasie się narodziło. Nie wiem co dalej będzie,mam już dosyć tego czekania ale tak bardzo bym chciała żeby się wszystko ułożyło, nawet nie wiecie jak bardzo tego pragnę... pragnąca schudnąć - zmienię na chwilkę temat, jak Twoje postępy z odchudzaniem??

FIT - tak jak mówię schodziliśmy się już parę razy i często tak było że przez tel...Chciał się niby spotkać w tym tygodniu żeby mi kasę oddać po wypłacie ale powiedziałam,że nie potrzebuję tego. Jeszcze przyleci, zatęskni. Kurcze on ma 26 lat a niektórzy co mają po 21 zachowują się poważniej mają jakieś plany. Tak to jest najlepszy moment żeby zapisać się znowu na siłownię, żeby nie myśleć, żeby mijał jakoś czas dopóki się wszystko nie ułoży. Już o tym myślałam i to najlepsze wyjście. Bo siedząc w domu to tylko czekam do wieczora aż położę się spać i minie kolejny dzień.. Mi też brzydło jedzenie na kopenhaskiej;/

Ostatnio skupiam się tylko na tych wszystkich moich przykrościach, ale napiszę coś z innej beczki. Wczoraj poszalałam trochę z jedzeniem ale musiałam dać sobie jakiś zastrzyk energii bo mam zawroty głowy i jakoś mi słabo. Więc była słodka drożdżówka na śniadanie i mleczko waniliowe. Druga sprawa- pamiętacie zapewne moją przemądrą koleżankę z którą miałam się odchudzać, ta co zrezygnowała z siłowni. Miała w zamian za to jeść zdrowo i parę dni temu się do niej odezwałam to mówiła że chodzi gdzieś na fitness. A wczoraj jak jeździłam w czasie pracy samochodem i sprawy załatwiałam to patrzę - idzie na przystanek. Niestety nic sie nie zmieniła, a nawet teraz jeszcze gorzej to wszystko wygląda bo ciepło się zrobiło i nie zatuszuje się kurtką. Jej sprawa, ale szkoda trochę bo to już na prawdę zagraża zdrowiu. A i pamiętacie? Miałam mieć jojo i przytyć drugie tyle przecież. A od stycznia jakby nie patrzeć waga idzie w dół a nie w górę.

cześć, siadłam właśnie przy kawie i śniadaniu. A. po prostu postanowił,że nie będzie walczył o ten związek, gdyż wystarczająco dużo już widzialam i jest bezwartościowym człowiekiem i poza tym dużo się kłóciliśmy i rzadko było fajnie - o tak to określił. Oczywiście się z nim nie widziałam, tel wszystko. No i cóż, ja zdaję sobie sprawę że przerosła go pewna sytuacja która wydarzyła się w tamtym tygodniu, było to nie za fajne i było mu wstyd,ale pewnie byłabym skłonna mu wybaczyć gdyby okazał trochę skruchy. Ale to tchórz, i tyle... Najgorsze jest to,że ja wiem że on coś tam czuje,po swojemu bo to najtrudniejszy człowiek na tym świecie,ale jednak i wiem,że kiedyś znowu zatęskni, zapłacze. Myślałam, że tym razem jakoś to będzie, bo już były jakieś poważniejsze plany, zaczął być bardziej posłuszny i ja bardziej stanowcza...Ale widocznie myliłam się. To jakieś błędne koło. I tak sobie wymyśliłam,że ze względu na to że ostatnio jednak zdawało mi się że trochę "dojrzał" to poczekam do końca maja i zobaczę czy będzie się coś odzywał, czy będzie coś ogarniał. Ale dłużej nie bedę czekać. Kurczę ja to chcę tylko jednego,mieć spokój, stabilizację, rodzinę. Jego rodzeństwo jakoś potrafi, każdy już ma swoją rodzinę, dzieci, nawet młodsza siostra, 24 lata, po ślubie, dziecko zaplanowane. Żyją w miarę w zgodzie, spędzają fajnie czas... Albo on zacznie walczyć albo ja się wykoncze, powiem Wam że potwornie boję się samotności. I teraz wieczory są najgorsze, siedzę i płakać mi się chce. Czuję się tak jak już pisałam wcześniej jakby mnie jakaś kosiarka przejechała, miesiac temu przecież odeszła na ten świat kochana osoba - 2 dni temu minęło,wczoraj siedziałam przy grobie i tak płakałam. Teraz to..........masakra. Sorry dziewczyny za to użalanie;/

Hej dziewczyny ! Przepraszam że się nie odzywałam,ale do południa nawet nie miałam ochoty z nikim gadać, a później z kolegą z pracy jeździłam po mieście i załatwiałam różne sprawy. Żyję...a raczej czuję się jakby mnie ktoś kosiarką rozjechał, jestem taka rozszarpana wewnętrznie.

wróciłam z roweru. i chyba zostałam sama :( :( :(

a i jeszcze jedno FIT - ja słyszę tyle samo pochwał co i krytyki. Że wyglądam bardzo marnie itp...

FIT - i ja właśnie wariuję od takiego czekania. Ja właśnie zbieram się na rower, pojeżdżę póki jeszcze widno i zabieram ze sobą swoją nową saszetkę. Napewno jest otwarte w galerii orkana, ale ja już wykupiłam ostatnią damską i już nic ciekawego nie zostało. Na zana napewno jest zamknięte w niedzielę. Do później !