0czarna7

Anetko ile ja bym dała za twoja wagę

brzoskwino ja tez pamietam ;) współczuje choroby dziadków ja swoich tez kochałam (bo juz ich nie ma) nad zycie i bardzo mi ich brakuje chlip chlip została mi babcia ale z nia nie mam takiego kontaktu :/ a co do wagi zazdroszcze jak ci tak dobrze idzie oddam ci troche mojej ty to szybko zrzucisz;) amen dobrze by było gdyby było na tamten czas 880 nie dodałam jeszcze napoju i rogalika hmmm czy cos jeszcze nie pamietam wiem ze razem wtedy było 1122kal ale od tamtej pory sie trzymam kusi ale daje rade oprócz moich napojów cienczonych z woda jakos nie bardzo smakuje mi woda a gdy chce mi sie jesc i zeby o tym nie myslec pije wode z sokiem tak pol na pol przynajmniej ma o polowe mniej kalorii moj napoik amen ale mi zrobiłas ochote na lody mmmmm to moje ulubione jedzenie mogłabym codziennie sie nimi zywic oczywiscie waniliowymi mniam mniam monte ja tez czekam i fiksuje od tego

ah chciałam jeszcze do dac ze nie mam takiego sklepu. jestem ze wsi ale oczywiscie na sakupy jezdze do miasta tyle ze tam jest kaufland carfour 2xlidl 2xtesco z 5 biedronek polo market to tyle z tych wiekszych marketów ostatnio nawet intermarche zamkneli no a takiego akurat nie mamy;/

no tak wiem ze stres i to wszystko wyciaga ale różnie to bywa czasem mozna ze stresu przytyc wiec chciałabym najpierw osiagnac swój cel realny czyli te 70 kg i wtedy mu powiem albo slub albo szukam innego heh nie no zartuje az tak to nie ale mu tez zalezy na tym zebysmy byli na stałe razem no i zalezy nam na slubie koscielnym a to spory wydatek do tego dochodzi to ze mamy duza rodzine z mojej strony jakies 80 ludzi a z jego tez gdzies tyle wiec impreza na 150 osób oczywiscnie na polter zaprosze ale nie wiem czy chciałybyscie jechac tak daleko bo wiadomo róznie jestesmy porozrzucane po tej polsce a co do stopki to nie wiem u mnie wszystko bez problemu jak juz wpiszesz ta stopke to musisz potwierdzic hmmm no nie wiem

amen na całe szczescie jest wpis zazdroszcze Ci @ ja tez chce i oby niedługo sie pojawiła co do tentysty tez sie go boje boje sie u niego wszystkiego jako dziecko trafiłam do pani stomatolog miałam rope nad zebem wysisneła mi ja brutalnie zrobiła zastrzyk i wogóle nie czekajac wyrwała zab pamietam bol niesamowity i ryczałam a raczek krzyczałam niesamowicie i ostatnio byłam jakies 5 lat temu chciałabym pójsc teraz ale ten 1 raz to trzeba mnie wepchnać a moj facet ten to juz wogole chyba jakos bardziej bol odczówa chciałabym go zobaczyc u dentysty przy głupim pryszczu jak mu wyskoczy strasznie to przezywa ze boli i kilka podejsc robi haha gdybyscie to widziały a co do dzisiejszego dnia zjadłam rano kawałek babki i myslałam ze nie ma on zbyt wielu kalorii a co sie okazało ze w 100g ma az 400kal taki jeden kawałęk ma 100g masakra gdybym to wiedziała wogóle po niego bym nie siegała. No i jestem juz po obiedzie którym równiez nie ma sie co chwalic nie było czasu wiec siegnełam po parówki drobiowe zjadłam 3 czyli 180g z łyzka musztardy i ketchupu razek 480kal wiec dzisiaj sukcesó znó nie przewiduje oh zeby przyszedł juz ten @

klaudio na górze troche wyzej tematu dyskusji jest napisane Spis tematów | Dodaj nowy temat | Szukaj | Dodaj do ulubionych! | Moje konto musisz kliknac na moje konto tam sie zalogowac i bedzie chyba sygnatura i stopka tam wpisz swoja ;)

ha sciagawke sobie juz spisałam Anetko a jaka waga? Izko jeju jak zazdroszcze obiadku swoja droga jestem w szoku w zeszłym miesiacu truskawki były w kazdym markecie na wyciagniecie reki co prawda sztuczne ale były a teraz ze swieca ich szukac nie ma prawie nigdzie. Wesele bedzie napewno ale jeszcze nie wiem kiedy w sumie mogłoby byc juz teraz ale chciałabym najpierw zrzucić swój balast a potem weselicho Ja dzisiaj niestety juz zjadłam 1122kal sama nie spodziewałam sie ze juz tak duzo zjadłam rano kawałek babki i myslałam ze to mało kalorii ma weszłam na stronke z kaloriami i przezyłam szook w 100g ma 400 kal a taki jeden kawałek własnie 100g ma ;( gdybym wiedziała to bym nie jadła. Moim obiadem sie dzisiaj nie moge chwalic bo na obiad miałam juz bo juz jestem po jadłam parówki drobiowe 3 szt 180g z łyzka ketchupu i łyzka musztardy razem 480 kal ale jestem najedzona i poki co o jedzeniu nie mysle ;)

jakie ładne imię natan rzadko spotykane

klaudio miło że zrobiłas taka ściąge przynajmiej dla mnie jestem tu nowa i pewnie często będę się mylić pomogłabym ci z ta stopka ale akurat pisze przez tel później sobie śpisze na karteczce wasze imiona wy wszystkie tu mężatki i dzieciate czy nie? bo ja bez dzieci bez męża ale od prawie 2 lat mam partnera niestety nie mam pracy i mieszkam z rodzicami a mój partner obecnie jest za granicą w niemczech jest tu ktoś z was z pomorskiego ah i jak byscie mogły swój wiek mi napisać to byłabym wdzięczna

magdusia mi też bardzo przykro przeczytałam twój wpis i się wyruszyłam ja wogóle jestem płaczliwą osoba moje serdeczne wyrazy współczucia. kasiu mnie też strasznie ssie na jakiś alkohol ale póki nie ma @ alkoholu nie tykam ale zrobiłas mi apetyt na lecha shendy czy jak to tam się pisze ja dziś wypiłam już półpół szklanki wody i pół soku czyli jakieś 25 kal i zjadlam babeczke jeszcze nie wiem ile to kalorii jak będę na kompie to to sprawdze

paulina a top model nigdy nie oglądałam bo nie lubie

a pozostałe panie ile na wadze może wpiszcie w stpopkach będzie łatwiej ah i mam do was pytanie co robicie gdy macie atak głodu a nie chcecie przytyć czym się zapychacie

może masz rację jestem przed @ tzn mam nadzieję że ją dostaę ostatnio się mocno rozregulowała a co do soli jedyne z solą co dzisiaj jadlam to talerz zupy grochowej ok 300kal zjadlam dziś jeszcze ćwierć jabłka ok 25kal świeży sok z marchwi jabłka i pomarańczy 300ml ok 170kal sok z tymbarka żurawina 200ml i 100kal woda 2 szklanki kawałek drożdżówki ok 100kal kostkę czekolady ok 100kal 100g szynki ok 160 kal i 4 rogaliki drożdżowe z marmoladą ok 300 kal najgorsze jest to że byłam na wadze ok 2 godzin temu i było 91.6 a teraz jest 91.8 mimo iż w tym czasie przez 2 godz ani łyka wody nie wzięłam

hej dziewczyny moze ja tez sie dołacze pisze tu na innym temacie ale dziewczyny czesto sie krusza albo poprostu nie odpisuja nie wiem czy na tem zagoszce na stałe albe bede czytac podoba mi sie autorko ze czesto cos piszesz;) a co o mnie jestem z połnocy polski z pomorskiego mam 22 lata jestem na diecie od konca stycznia zaczełam z waga 98kg obecnie mam 92 kg słabo mi idzie i mimo iz mało jem to i tak stoje w miejscu albo tyje było juz 90.3 :( i jestem prawie ze wiecznie na diecie ;( dzisiaj obliczyłam ze zjadłam jakies 1165 kal a przytyłam 1 kg wiec jestem załamana ;( nie wiem powoli juz co mam robic aby schudnac a do majówki chce miec przynajmniej z 85 kg jade z moim facetem na wczasy i chce sie w cos wbic do tego mam nadzieje ze do czerwca uda mi sie zrzucic do 80 bo wtedy jest wesele mojejsiostry a chce jakos wygladac autroko z jakiej wagi wgl startowałas na wstepie nie napisałas i czy moge sie wgl dołaczyc

co tu taka cisza co z pola kaski tez sie słabo odzywaja elwerka sie obraziła ;( amen napewno dopracowuje chodakowska a prohibicja pewnie nie moze sie z rodzina nagadac a co do prohibicji mam do ciebie takie pytanie czy robisz w polsce jakies zakupy takich prokduktów których nie masz za granica a uwielbiasz je? aamen do ciebie to samo pytanie i do wszystkich które opuściły nasz kraj :(

no tak tyle zeod rana z wagi 90.9 wskoczyło na 92.1 róznica ponad kilogram!!!! wiec sporo juz wiem ze jutro rano bedzie wiecej niz dzis

kurcze wpisałam obok wszystkiego kaloriie ale mi to zjadło talerz grochówki (300) ćwierć jabłka (25) szklanka świeżo wycisnietego soku z marchwi jabłka i pomarańczy 300ml (130) szklaka soku tymbark żurawina 200ml (100) 2 szklanki wody niegazowanej 500ml (0) 1 kostka czekolady zadziewanejmasa krówkową (50) 4 rogaliki z marmoladą (nieduze wszystkie 4 razem wielkości rogalika7days) (300) 1 kawałek drożdzówki (100) kiełbasa szynkowa 100g (160)

elwerka ja też mam często wrażenie że nikt mnie nie czyta ale mimo to dalej pisze a co do tematu z twoim porodem to ja nawet odpisałam przykro mi że nie zauważyłaś ja nie mam dzieci nie przepadam za nimi ale chce je mieć po ślubie uważam że teraz ich nie lubie dlatego że zawsze trafiam na rozpieszczone albo źle wychowane mam nadzieję że twoje jest inne dziecko mojej siostry mus noszone w przeciwnym razie buczy a mojej przyszłej szwagierki jest tylko na rękach u swojej mamy u innych też buczy dzieci mają 9 i 5 miesięcy mam kontakt jeszcze z dziećmi koleżanki ma 2 córki 3 i 2 lata obie strasznie uparte i muszą dostać to co chcą chyba przez to że rodzice nie potrafią swoich dzieci wychować coraz mniej je lubię

hmmm co do tego pozytywnego myslenia kiedys w joy czytałam taki artykuł o 2 dziewczynach które nie robiły nic zero cwiczen i dietkowania ale myslały pozytywnie i bardzo wierzyły w to ze schudną codziennie przez jakis tam czas stały przed lustrem i wmawiały sobie ze są piekne i ze schudna i faktycznie cos tam schudły niewiele ale zawsze cos moze faktycznie samo to iz pozytywnie myslimy działa aamen prohibicja to silna babka z waga idzie jak szalona to z przeziembieniem sobie poradzi;) byle by sobie poradziła przed wyjazdem juz. Współczuje długiej podruży z goraczka wszelkimi bulami i karatem

z tego co pamietam prohibicja jest chora i sie kuruje a do polski ma samolot w srode (cofnęłam sie kilka stron i teraz cwaniaczę;))

monte podziwiam twoja siostre ileto trzeba cwiczen zeby miec takie miesnie wiadomo nazdjeciu jest napieta a na codzien musi wygladac pieknie w wszystkich ubraniach zazdroszcze a co do dziecinstwa musiałysmy miec podobnie tyle ze ja miałam ataki z wszystkich stron nie tylko ojca ;/ pesteczko zazdroszcze ci tego ze cie wspierali ja zawsze jak juz podejmowłam jakas próbe odchudzania to było tak: dopóki jadłam normalnie były wyzuty ze tyle "żrę" i ze mam sie odchudzac a jak juz poszłam na diete to ciagle chodz na obiad czemu nie jesz tego a czemu tego same smakołyki były robione mam wrazenie ze na złość to akurat im zostało bywa ze nie jem obiadu bo wczesniej zjadłam zbyt duzo i chce jakos to odrobic albo zbyt tuczace jedzenie to głupie pytania czemu nie chcei zebym jadła ;/ aamen a juz myslałam ze papier był porozrzucany bo pot sie tak lał a co do diet to ja tylko raz byłam na diecie takiej o z nazwą nie wiem nawet na jakiej mam taka płyte chyba z claudii z dietami jest ich tam koło 30 diet pamietam z niej tylko tyle ze na któreś z dan były maliny dość sporo ich a ja nie nawidze malin są ochydne. Uwazałam wtedy ze jak tak jest w diecie to tak trzeba jesc wmusiłam w siebie połowe porcji i na tym skonczyła sie moja dieta (odechciało mi sie) teraz mdli mnie na sam widok i zapach malin ah i chciałam sie was zapytac co myślicie o plastikowych kolczykach mam na mysli kolczyki tego typu: http://allegro.pl/kolczyki-kazda-para-1zl-niesamowita-okazja-new-i3156338591.html wiem ze te te wkłady szybko zczarnieja i bedabrudzic ucho ale za tą cene i pytanie czy nie sa zbyt "wiesniackie" i czy nie jestem za stara na nie przypominam 22lata dodam ze nigdy takowych nie miałam (nigdy nie miałam podróbek z jakichś blach)

dzieki dziewczyny za wsparcie mam nadzieje ze uda sie zrzucic te 20 kg a oby nawet i wiecej. Przyznam ze moje dziecinstwo było straszne teraz jak jestem juz dorosła nikt mi tego w oczy nie powie a za plecami kto wie? pesteczko ja tez jeszcze nic w swoim zyciu nie osiagnełam i nic mi sie nie udaje a mam 22lata u mnie dzisiaj po południu tez wyszło słonko i dobrze moze stopi ten snieg wkoncu ale przed południem istny grudzien

magdusia ja już kiedyś mówiłam jak to było ze mną ale przypomnę w sumie to chciałam się odchudzać na wesele mojej siostry wszyscy szczupli oprócz mnie no i jej ale ciągle to odwlekałam nie chciało mi się i miałam mała motywację ale pewnego dnia 21 stycznia jeśli dobrze pamiętam zadzwonił do mnie mój facet i gadał o pierdołach opowiadał jak tam było u jego wójka którego poznałam tydzień przed tym ich spotkaniem i jakie było moje zdziwienie kiedy się dowiedziałam że się ze mnie wyśmiewal ten jego wujek że go w łóżku zagniotę i takie tam mój facet nawet nie zorientował się że on się ze mnie śmieje i nic z tym nie zrobił pamiętam że byłam mega zła i chciałam go nawet zostawić ale później pomyślałam że ma rację jestem o prawie 20 kg cięższa od swojego faceta i to był taki mój przełom od którego odchudzanie zaczęłam na poważnie. w sumie teraz dziwię się ze to był ten powód ja zawsze byłam sporą osoba zawsze cała rodzina się śmiała a rodzice mnie nie bronili tylko jeszcze dokładali pamiętam też że zawsze gdy ktoś się ze mnie śmiał nie byli to rówieśnicy ale moja rodzina wójkowie i ciotki to ryczałam pół dnia i uciekałam w jedzenie i to jest chyba ten powód dla którego waze tyle ile waze niestety

magdusia swietnie to rozumiem jak u kogos jestem to nie chce brac nic do jedzenia bo wiadomo to zawsze cos słodkiego albo poprostu tuczacego i ciagle ci magluja zeby wziasc no i wkoncu bierzesz i masz wyzuty sumienia ehhh;/ a jak bys nie wzieła to głupie pytania odchudzasz sie? ja jakos nie lubie sie do tego przyznawac bo potem wszyscy oczekuja ze schudne na super laske beda wielkie efekty a to róznie bywa niestety

magdusia myslałam ze te galaretki za duzo nie maja ale ta obsypka im pewnie dodaje kalori ja zawsze jak je jem staram sie nadmiar cukru strzepać ale tak mozna tylko u siebie tu masz kalorie tej galaretki jesli dobrze licze niecałe 250 kal zjadłaś ale raz można :) http://www.ilewazy.pl/galaretka-o-smaku-owocowym-w-cukrze a te frytki az tak duzo nie maja ;) monteblack ja 2 tyg temu cieszyłam sie ze w tym roku ani razu sie nie fiknełam i w ten sam dzien zaliczyłam 2 wpadki za 1 razem myslałam ze z chodnika nie wstane. Co do wątróbki pociesz sie tym ze ma mnóstwo witamin u mnie dzisiaj pochmurno słońce próbuje wyjsc ale chyba cos nie da rady a do tego od rana snieg pada a w sobote było tak pieknie;/