Ketii

Hej. Muszę w takim razie zaopatrzyć się w metr krawiecki i się zmierzyć. Na razie dwa dni za mną. Na najniższym obciążeniu ( które wcale nie jest takie małe ) :/ pierwszego wieczora wytrzymałam 15 min, drugiego 20 min. Dzisiaj myślę, że wytrwam te 20 min. Chciałabym już dać radę jechać więcej żeby w końcu zacząć spalać tłuszczyk. Mam nadzieję, że się przyzwyczaję i będzie to realne.

Witam :) Przeczytałam prawie całe forum....no i od dzisiaj mam w domu orbitreka. Zmotywowały mnie wasze wpisy oraz moja waga ;) :/ Przy 1,75m ważę 74,5 kg. Przy pomocy orbitreka chciałabym dojść do 70kg, ale moim marzeniem jest 65 kg. Mam nadzieję, że wytrwam i ćwiczenia przyniosą efekty. Dodam, że nie zamierzam stosować specjalnej diety- tylko MŻ :) To i tak duże postanowienie w moim wypadku. 3mam kciuki za wszystkich, gratuluje tym u których widać efekty i liczę na wasze kciuki :)