Cześć :) Nazywam się Monika mam 14 lat i posiadam beznadziejny problem. Cierpię na otyłość. Przy wzroście 1.61 m ważę pewnie ponad 80 kg. wcześniej ważyłam 90 kg, ale od wakacji 2012 roku postanowiłam to zmienić, ponieważ miałam już siebie dość. Nie jadłam pieczywa, makaronu, kartofli, ograniczałam słodycze, a nawet starałam się w ogóle ich nie jeść. We wrześniu ważyłam 80 kg. Byłam z siebie dumna, że dałam radę i że mogę to zrobić. Ale kiedy przyszła zima kompletnie zaburzyłam swoją dietę, poddawałam się wielu zachciankom. I pewnie przytyłam. Czuję to. Wydaje mi się, ze to dlatego iż nie miałam ustalonej konkretnej diety. W lato jadłam dużo warzyw, bo wiadomo - sezon, ale w zimę nasze organizmy potrzebują czegoś innego, a letnie smaki nie pasują. Poza tym w lato, to ja narzucałam sobie to, co jem, bo produkty były pod ręką, ale w zimę musiałam podporządkować się mamie, bo to ona gotowała i musiała wykarmić sześć osób, nie mogłam wybrzydzać. Nie chcę dłużej żyć z tymi okropnymi kilogramami, mam ich już serdecznie dość. Dlatego zwracam się o pomoc, jeśli ktoś może, proszę niech mi pomoże. Chciałabym w miarę szybko ( bo na września tego roku) osiągnąć coś. Wiadomo nie będę wyglądać super, a 20 kilo w takim czasie nie zrzucę, chociaż bardzo bym chciała. Ale może mój wygląd trochę się zmieni. We wrześniu mój bart ma wesele, chciałabym wyglądać ładnie. Piszę to ze łzami w oczach, ponieważ to byłoby spełnienie moich marzeń. :<
Czy ktoś by mi pomógł?
Z góry serdecznie za wszystko dziękuję .
