Ewela282828

co tam dziewczynki?? u mnie nastały cięzkie dni :) dzis zaszyłam sie w szafie (a mam taka na poł pokoju) zeby pochowac dzieciaków zimowe ciuchy i wyciagnac letnie! masakra! poł dnia z głowy! potem 2 spacerki z dziecmi i oddycham skarpetkami! ledwo zyje! nie mam siły oddychać! do tego jeszcze ta wredna miesiączką! pozdro odezwe się jak bede zyć :)

hej dziewczyny! co tam? ja po podwieczorku dziś ser biały z jogurtem i otrębami :) Weekend się kończy maż wyjeżdża na 5 dni! Od jutra będę mówić BYLE DO PIĄTKU !

daję coś ci ten twister???? mnie się wydaje ze nic,,,, mam go ćwiczyłam regularnie ok miesiąca tzn po 2*15min dziennie i lipa... niewiem moze dlatego ze mam dużo sadła na brzuchu heheh :)

Hej kobity :) u mnie dziś marnie z jedzeniem...brak apetytu.. rano kanapka z chleba Dukana( czyli na otrębach chleb) z twarożkiem o%tł, w południe to samo co na sniadanko, obiad 1 pierś pojedyncza z piekarnika i finito! Niemam w ogóle apetytu dziś.. Wypiłam dwie kawy ze słodzikiem i zieloną herbate oraz wode mineralną z 1,5L. Widzę ze mamy nowe koleżanki- fajnie , cieszę się! Duży krąg wsparcia :) Miłej nocki wszystkim życzę

ziutka czubków nie brakuję, byli, są i zawszę bedą. Proste 70kg to już super waga jak dla mnie tez, ale do tych wymarzonych 70 kg brakuje mi całe 30!! :( załamka totalna, no ale licze ze teraz mi się uda, co prawda nie pamietam kiedy sie ostatnio odchudzałam , ale teraz jestem zdeterminowana!! muszę się uwolnić z tego pancerza tłuszczu!!

Brak motywacji samej zacząć się ruszać!!!