musiaczek22

ogłaszam upadek topiku:( szkoda!!! ajj wielka szkoda a było tak fajnie...

co sama?? byłam nad morzem więc nie zaglądałam... ale jeśli chodzi o diete to ostatni tydzien zaliczam do katastrofy:O no cóz bywa... przytyłam troche ale od jutra znów bede dietkować:) buziaki dla was

no i co z wami????

przepraszam smerfetko! ostnio też jestem jakaś taka do bani.... dietka też mi nie idzie:( ostatnio coraz częściej mam ochote zacząć intensywny trening zamiast ostro dietkować. to ma więcej sensu!! ehhh wszystko to jakieś popaprane!:(

nikogo nie ma?? chyba smerfetka też nas zlała:(

anku no ja rozumiem doskonale!!! ja też byłam na profilu humanistyczno teatralnym... baba od matmy mnie psychicznie wykanczała:O a jeślichodzi o fizyke to miałam cudowną pania profesor! dostałam dobry na koniec za ładne oczy:D:D ale doskonale Cię zumiem... jak myślę o matematyce tomi sie słabo robi.... hehe a faceta mam ekonomiste...

uwaga uwaga wpis nr 3 000 należy do mnie!!:D a co?? :D:D:D anku a 63 to twoja waga obecna?? margo zyjesz jeszcze??

ehhh margo i co ja mam ci powiedzieć... ja dziś zjadłam kawałek arbuza, troche kwaszonej kapuaty, kefir, zupke chińską( maja tylko jakieś 60 kalorii:):):)) i troche mięska z papryką... i tak jestem gruba dupa.... buuuuu i jeszcze michał sie na mnie drze...:(

smerfetko mi nie chodzi o zmiany tylko o stan obecny:O brrr a stan obecny jest zatrważający:( do konca pażdziernika to ja bym chciała 52 kg. ale cos mi sie wydaje ze tomało realne. jak będzie 54 to też płakac nie będe.

dziewczyny zrobiłam sobie w sobote kilka fotek m.in w samej bieliżnie bo chciałam zobaczyć jak wygląda mój \"tył\" no i zobaczyłam... TRAGEDIA W TRZECH AKTACH!!!!! mój tyłek to jedna wielka tragedia na miare \"króla edypa\"!! więc pozwólcie,że jeszcze nie będe wam swoich fotek przesyłac bo prawda jest taka że wcale sie sobie nie podobam i nie wiedziałam ze jest aż tak źle. jestem ciekawa jak mój tyłek wyglądal pare miesięcy temu... to dopiero musiał być koszmar:( ehhh w weekend troche zawaliłam diete ale dziś znów sie odchudzam na 1000 kalorii albo nawet mniej. może od jutra sobie 3 dni głodówki zafunduje. co ja mam zrobić z tym tyłkiem?? masuje pod prysznicem, potem oliwka albo balsam wyszczuplający, ćwicze, trzymam diete( w każdym razie nie przesadzam z jedzeniem) a efektów ja nie widze. boże na tej fotce to widać chude nóżki, ogromny tyłek który przypomina piłkę plażową i dalej chuda taliia i troche szersze ramoina. tragedia normalnie tragedia....

no cześć dziewczyny:) wczorajszy dzień nie zaliczam do udanych... wszystko przez te orzeszki...:( ale dziś dalej walcze. a tak na marginesie tomam doła.

margo czy ty aby troszkre nie przesadzasz??? świetniw wyglądasz!! a figura będzie coraz lepsza:D tylko tych ciastek po nocach nie wciągaj:P bratowa to ma ciałko... ehhh co ona robi ze ma takie uda?? bo moje to szkoda gadać!!!

margo ja tego kota to bardzo chętnie!!!!! a teraz ci tylko powiem: NIEDOBRA MARGO!!!!!! kara musi być!!!! narowerek dzisiaj wsiadasz i pedalujesz:D:D:D a tak na poważnie to ja jakieś 3 tygodnie temu też miałam załamanie dietkowe i w nocy 2/3 czekolady zjadłam... a reszte dokończyłam rano hehehe. zjadłam już poł banana, a obiecałam sobie,ze nie będe dziś tak owoców wpieprzała, bo wczoraj to głownie owoce były i przez to byłamtroche głodna.ide robić sobie śniadanko:)

no hej smerfeta:D:D:D ja nie spałam do 5 nad ranem... dziś od rana zamorgowałam jeszcze 2 komary. nie wiem co sie stało, bo przez cale lato nie było ich prawie wcale, a teraz jakaś plaga normalnie! może dziś michał mi zrobi jakieś foty to wam prześle:P

aaaaaaaaaaaaaaa nie moge spać!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dobranoc!!:* ja już po ćwiczeniach... i po prysznicu i masażu... komary dorwałam 2, tylko 2:O reszta chyba wyczaiła ze mam zamiar je pomordować i sie chamy pochowały, ledwo zgasza światło to będą mi nad uchem latać gnojki parszywe. takie to małe a takie złośliwe i bystre, az dziw bierze. spać mi sie ciągle nie chce tylko jeść mi sie zachciało:O pech... słodkich snów!!

efcia pogadaj z lekarzem. a czy spiralka ( tak mi sie wydaje) tez wydziea hormony,jeśli mnie pamięć nie myli. a odnośnie tabsów to mi sie wydaje,ze na każdego inaczej działają. miałam koleżanke która po logeście chudła i taką, która w tydzien około 10 przybrała, tak jej wode zatrzymywał...więc co organizm to reakcja. anku ja jakoś tego chlebka nie moge... nie wiem jak ze smerfetą możecie to jeść:O a co do fotek to mam nadzieje ze dziś sobie pstrykne:)i prześle. ale z góry uprzedzam jeszcze mam tak z 5 kg do pozbycia sie!!!

hehehe... ja już dostałam:D:D:D:D:D smerfuś u ciebie tez będzie oki!!! anku ja cie wspieram!!!! wspieram, wspieram i jeszcze raz wspieram!!!!trzymaj sie uda sie:P aaaa margo waga znów ci spada:D ahhh jak fajnie!!! no ja jak sie zakochuje to zawsze chudne:D:D

zamiast musiaczek zrobił mi sie misiaczek... hehe też ładnie:D

a odnośnie odchudzania to tez wczoraj mój michał zrobił mi małą scene w markecie... stwierdził ze mam kupic razowy chleb ( a ja chleba nie jadam) bo nic nie jem i sie głodze. a jak powiedziałam ze nie chce to na pół sklepu ze mam zacząć normalnie jeść i sie nie głodzić i ze nic nie jem... i takie tam... wiec ludzie na mnie patrzyli jak na jakąś anorektyczke:P więc już dałam sie zaciągnąć do stoiska z chlebem. ehhh komiczne!!:P

no cos ty!!!! każdy ma prawo sie wyżalić. no aj sie nie dziwie zaraz po ślubie to tez bym chciała jak nie na miesiąc miodowy to na weekend miodowy sie gdzieś wyrwać:D:D:D no ja zapomniałam 2 razy ostatnim tygodniu brania i raz chyba w 2 więc nic nie powinno sie złego dzieć ale znając moje szczęście to moge sie wszystiego spodziewać:o

piosenka to nowa z nowej płyty:D a z tymi tabletkami to racja, ale no chyba nic sie nie mogło stać... głowa do góry!!! no ja raczej sie przejmuje bo ja tak zapomniałam 2 albo 3 razy:O teraz chyba zaczne brac rano! tyle ze sie boje ze będe miała większy apetyt:/

ej no spokojnie... no ja miałam to samo czyli zawsze biore tabletki wieczorem ( ok 22) ale 2 razy byłam taka śpiąca,że zapomniałam i wzięłam rano... ehhh no niby to kilka godzin ale i tak nerwy są. a z dietką toja już któryś z kolei dzień jestem na 1000 kalorii( musze zmienic stopke:)) no i np wczoraj w ciągu całego dnia zjadłam: 2 jajka, 1 skibeczke razowego chleba, pół puszki tuńczyka w sosie własnym, 2 gruszki, troche białego sera i warzywa( głównie papryka i ogórki)plaster chudej wędliny no i chyba to wszystko. wcale nie byłam głodna :D a tochyba nawet 1000kalorii nie ma:D no tego ćwicze no i kupiłam sobie oliwke do masażu na cellulit. zresztą coś mi sie wydaje, ze po tych pilingach juz mi sie zmniejsza:) boże jak ja bym już chciała te 54 ważyć... a potem bym już do tych 52 spokojnie dobiła:D:D:D:D ale wiesz jak tak sobie myśle,że już mi około 10 kg zbędnego sadła ubyło to sie ciesze:D:D:D:D

smerfuś boże a ja już sie o ciebe martwiłam... no ale po tym wpisie to ja sie znów zaczęłam martwić... ehhh a jak to sie mogło stać?? nie wiem czy cie pociesze czy nie ale ja też czakam... niby biore tabletki ale... no właśnie powinnam juz dostać a tu nic a zawsze juc o tej porze miałam:O może to nam sie zbiorowo przestawilo...

dziewczyny co z wami??? smerfetko??? jesteś już po tym szkoleniu?? brak tu ciebie!! margo jestem ciekawa jaka pogoda nad morzem:D i jakie są prognozy. anku a jak u ciebie efekty dietki?? nic nie piszesz a ja jestem ciekawa :D