CENTRUM SYNERGIA

Ja polecam wizytę u fizjoterapeuty. Dobrze byłoby aby przyjrzał się jak wygląda trening i jak ustawione sa kończyny dolne podczas aktywności. Pomogłoby to wykluczyć ewentualne błędy mogące obciążać kolana. Powinien także wprowadzić do Twojej aktywności trening stabilizacyjny np. na dysku sensomotorycznym aby wzmocnić mięśnie i inne stabilizatory chroniące kolano. Pozdrawiam

Po pierwsze żeby na sto procent stwierdzić czy rzeczywiście kończyny sa nierówne trzeba zrobić zdjęcie RTG orto lub posturograficzne i na nim zmierzyć tę długość. Często dochodzi do pozornego skrócenia które wynika z asymetrycznego ustawienia miednicy. Dlatego dobrze byłoby skonsultować to z fizjoterapeuta który ocenie wszystkie te czynniki i ewentualnie doradzi trening "wyrównujący" długość kończyn