berbla 00

Tez lubie cwiczenia aerobowe, ale nie mam warunkow za bardzo ciasno a poza tym nie lubie widowni, wiecznie ktos sie kreci. Wczoraj wieczorem robilam brzuszki a widownie mialam taka jak bym jakis maraton wygrywala... Do rowerka wszyscy sie przyzwyczaili ze mama kreci, a jak bym jeszcze jakies mel czy chodakowska zaczela to powiedzieli by ze mi odbilo...

Dziewczyny zaliczyłam jeszcze 30 minut szybkiego marszu (musiałam iść do apteki młoda chora) Jestem mega szczęśliwa i zmęczona, nogi mi odpadają. Nie pamiętam kiedy dałam sobie tyle w kość. Tak jak pisałam zamierzam dziennie jeździć godzinkę na rowerze i to rano bo wieczorem jestem tak padnięta że to jest ostatnia rzecz o której myślę.Zobaczymy jak mi to pójdzie rano o 5 ? Foczka może ty masz tą wagę zepsutą? Wymień baterie... A o brzuch się nie martw on leci tak samo jak całe ciało, też zejdzie tylko mu czas potrzebny.

Zostalo mi jeszcze 13 minut jazdy maz sie smieje i pilnuje a jakos sie spocilam!!!!

U mnie zostalo jeszcze troche swiatecznego jedzenia ale nie dla mnie. Wczoraj zrobilam sobie salatke z smazonej piersi lodowej pomidorka itd Musialam zaczac krzyczec oby mi troche zostawili bo chyba bym sie nie zalapala.

Ja mialam 61,8 tak ze kg wiecej od mojej najnizszej wagi ale trzymalam sie jako tako ws ystko po troszku z jedna wpadka w pierwsze swieto wieczorem najadlam sie ciastem i poprawilam marsem.

Witam dziewczynki ! Wlasnie krece na rowerze byle do 8. Postanowilam godzinka codziennie i juz tak trzeci dzien. Jestem zadowolona tylko pupa troche boli.

Ja wczoraj byłam na spacerku, a dziś mam gości tak że mam nadzieję że dam radę. Młoda mi coś kaszle strasznie, myślałam aby się urwać na chwilkę, to jednak mało prawdopodobne.A poza tym wracam do starych zasad dietkowania zobaczę czy będą jakieś efekty tzn: całe śniadanie,pół obiadu i ćwierć kolacji.

Oj dziewczyny dobrze ze swieta sa tylko dwa dni. Do po obiedzie sie trzymalam, nawet pojezdzilam na orbiterku i zamierzam jezdzic codziennie conajmniej pol godziny. Ale jak przyszlam z spaceru to zaczelam z ciastem kawalek do kawalka i uzbieralo sie duuuuzzzzzo !!!! Jak by bylo malo poprawilam marsem...... Jaki czlowiek jest glupi, tyle sie nazrec a pozniej miec takiego moralniaka. Normalnie jestem zla na siebie, planowaalam zjesc aleeeee nie sie nazrec...

Witam Was dziewczynki i na Święta życzę Wam dużo zdrowia, ciepłych miłych chwil spędzonych w gronie rodziny,Smacznego śniadanka Wielkanocnego i mokrego Dyngusa oraz spadków wagi. Myślę że wszystkie jesteśmy na największych obrotach, ale jak znajdziemy chwilkę to będziemy zdawać sprawozdania. Ja nie jestem z siebie zadowolona waga zaczęła rosnąć, niby tylko kosztuję, zobaczymy co będzie po świętach ? Mimo wszystko mam zamiar jeść wszystko w święta tylko ograniczyć porcje. Nie mam zamiaru się katować aby później żałować i nie daj Boże nadrobić przy najbliższej okazji. " Odkryłam Amerykę " grillowana cukinia ha...ha PYCHOTKA na pewno zagości w moim domu jako częsty gość. Wiem że się śmiejecie, ale jadłam pierwszy raz. Pa, pa dziewczyny, nie zapracowujcie się za bardzo.

Adrietta GRATULUJE !!!!:-):-):-) Ciesze sie razem z Toba. Satysfakcja duza bo cel osiagniety. Jestes pierwsz z naszego grona na Twoja czesc hip,hip hurrrrraaaaaa !!!!!!!!

Nie neguje tego ze ludzie sie rozchodza bo nie ma sie co meczyc z druga osoba ale czasami to wydaje mi sie ze z powodu blachych spraw a wystarczylo by isc na kompromis czasami ustapic

Dziewczyny ja musze konczyc bo albo ja swiruje po tym winie albo moj telefon . Poczytam jeszcze...

Znowu mnie wylogowalo. Foczko jak tak mozna z jednym facetem wytrzymac tyle lat... ha ...ha Sama sobie sie dziwie

U ciebie tez jest duzy... teraz ludzie jakos tak szybko z siebie rezygnuja, troche probemow i drogi sie rozchodza.

i znowu sie samo wylogowalo... to ja salatka

U mnie salatka obowiazkowo troche sie boje bo ja jakas obsesje mam wszendzie kalorie widze

Moj facet mi wystarczy, smiac mi sie chce bo ja leze z winkiem fonem a mojego wzielo na zmywanie po kolacji... a jeszcze tak z dwa lata temu nie wiedzial jak sie to robi. Wspone ze w tym roku bedziemy mieli 25 lat po slubie.

Ja jutro to bede maszerowac musze zrobic zakupy, a troche tego bedzie...

Mnie sie zdazylo zaufac komus kto mnie wykozystal az dwa razy moze dlatego taka jestem ostrozna

Z facetami naprawde tez mozna fajnie pogadac i mozna na nich polegac jak trzeba tylko wkurza mnie ze prawie zawsze widza w nas obiekty seksualne

I wkleilo sie dwa razy. Dziewczyny ja jestem osoba otwarta i do bolu szczera ale wszystko do jakis dziwnych granic pozwole do siebie dosc do pewnego momentu a pozniej jakos sie zamykam nie wiem czemu . Nawet nie zdawalam sovie spraw z tego tylko jakos tak sie zbieglo ze az dwie postronne osovy powiedzialy mi o tym. Cos w tym jest..... Ale sie rozczulam czy to wino tak dziala ? Tylko 2 lampki wypilam....

Ja tez od 2 lat mam przyjaciolke daleko 300 km wyprowadzila sie niby mamy kontakt i conajmniej raz do roku sie odchamiamy ale... to malo

Ja tez od 2 lat mam przyjaciolke daleko 300 km wyprowadzila sie niby mamy kontakt i conajmniej raz do roku sie odchamiamy ale... to malo

A tak po czesci to wokol mnie kupe ludzi a tez czesto czuje sie samotna...

Ja wlasnie dzis rano najstarszemu tlumaczylam ze jakos zwiazalam sie z Wami niby sie nie znamy ale jakos tak... fajnie pogadac z kims kto cie rozumie i doradzi tak po ludzku wlasciwie to piszemy juz o wszystkim. Luli mi troche brakuje, miala fajne i ciekawe pomysly. Mam nadzieje ze sie odezwie......kiedys