emenems

dobra, dziewczyny! ja sie do 17 super trzymalam- zjadlam tylko 2 tosty i mandaynke, myslalam,ze sie pochwale. Potem zlapalm mnie \'wilczy\' zjadlam 2 kanapkiz pmidorkiem, paczke czipsow, 4 kostrki czekolady i 2 kawalki babki :| Przez to tak \'przybieram\' :| PLAN JEST NASTEPUJACY: 27.III wielkistart ( mozan zmienic tytul topiku ;)) po 18 nie jemy nie jmey solodyczy ( tylkow niedziele, ciut, ciut) cwiczymy codziennie i codziennie sie spowiadamy masujemy sie ( 5 min, wystrarczy?:)) wazymy sie raz na 2 tyg

heheh dziewuszki- ja ide dopiero na 1 spotkanie ! najpierw teoria i wyklady- dopiero potem jazda.. takze dluuuuga droooga przede mną :P... buuuziam Margo dhalii

aj.. już \'po\'- 2 tosty, teraz ppijam herbatkę.. dzownili do mnei, czy chce zostać nianią :D.. chętnie, ale potrzebna byla juz od jutra, a ja muszę zaliczyc te nieszczesne cwiczenia :|...Wrrr... Tez szukam dżob- nieefektywnie. Za 2 tyg mam inwent- wiec dobre i to. kasa pilnie potrzebna- idę dzis na 1 zajecia na prawko..:P

macie czasem tak,że brakuje Wam sil do siebie samych :P.\'cudowne\' uczucie.. nie jest mi obce :|... No dobra, to od jutra (kocham to slowo) startujemy... dietetycznych snow ;)

no więc.. z mojen strony porpozycja-wraamy dos tarych dobrych metod- 50 brzuszkow, 50 skosow, 50 przysiadow... codziennie sie spowiadamy, pod koniec tygodnai robimy tabelke z rozgrzeszeniem. ZObaczytmy kto ile nagrzeszyl ;) Kto da więcej ?:)

Margolenka? 10? na gołą? :P wystawiaj sie! A ja nie lepsza... :|. proponuję wspolny(!) plan...

no pieknie- swieta to dla mnie zabojstwo :P...wcinam bez opamietania :|. proponuje- jaz wykle opracowanie wspolnego planu... Do kiedy ni ejemy slodyczy, co i jak jemy ( moze jakis w spolny jadlospis) ile i kiedy cwiczymy.. moze to cos da ;). Ale to od jutra :P

a ja zacznę od jutra( tradycyjnie)... trzeba dzis jescze oproznic lodowke ;). cwiczę już od kilku dni:)

anula PP- czyli calkem odwrotnie niż ja ..;) zjadłabym konia z kopytami, a jeszcze pol babki zostalo..:P

zuczczek najadłam się i pękam w szwach ;). A poza tym- postanowilam,że codziennie bede pila- regularnie 2 herbatki pokrzywowe- wszyscy w domu mi podkradaja - zazdroszcza zdrowych pazurków ;)

wstaaaaaaawac ;)

ładnie, łądnie- Zuczczku- a za mną to nie tesknisz :P... powinnam sie fochnac ;)... Ja wskakuję na rowerek. Odpalam Magdę i zrzucam co zbędne...A po swietach zaplanowalam 2x tyg aerobik , w pozotsale dzni rowerek, albo moze basen...:).Chcialabym,zeby udalo sie ten plan zrealizowac. Nie pozowlimy topikowi umrzec?;) Margo

ja też.. grzech za gzrechem- dzis cappucino, potem czekolada z orzechami.. brrr... a nie wiem.. ja ejstem po prtsostu nieproporcjonalneiz budowana, na gorze- s, na dole L :|... grrr tez bede pisac, bo uwielbiam Was i kocham ten topik. OD jutra do niezdieli PZRYSIEGAM wstzremiesliwosc :P.. a po swietach we will see..

eloł...:) Dobrze, Zuczczku,ze na nas krzyczysz .. skoro terroryzm a`la MArgo umarl smiercia naturalna :P... ja tez, w niedziele bardzo sie spieszylam- zjadlam batonika z platkow.. a potem bylo mi juz wszystko jedno i tak 2 dni na \'ciągu\':(... a teraz wrocilam z godiznnego aerobiku, fajneis ie czuje.. koniec ze slodyczami do swiat. Potem zobaczymy,a o aerobku msylę juz na stale. Zuczczek Margo Dhalii aleksa Kajol

jeku.. cos ie z anmid zieje.. ja tez jestem permanentnie glodna, z tym ze u mnie to jest stan \'normalny\':|

yhh ja jestem i tez nagrzeszylam ...;(

a ja wrocilam z zakupoów- slowo daje, to już mania :P Margo czekamyyyyyy :*

ooo! 40?:) a zawsze mi się wydawalo,ze Post ma 40 dni :D... za rydzien o tej porze zasiade do swiatecznego mazurka lol

branoc. SŁODKICH (!) snów ^ ^

zuczczku mam taką nadzeję... anjwyżej wodę, albo herbatkę.. co do kawy przerzucilam sie na cappucino- bardziej kaloryczna, ale mniej szkodzi podobno:). ja muuuszę schudnac z brzuucha... juz nie mam sily. Nawet brzuszki nic nie daja :( :*

ooo MArgo :) już się nie mogę doczekać, jak nas Margo postawi do pionu :)... spowiedź: jogurt z muesli grahamka z serem żołtym kawa chrupy ryż z kurzcakiem i chinszczyzna banan

ooo wypasss Dhalii pokaz, pokaz :) wrzuc no jakas ladna fotke. ja dzis kupilam tylko../ krem do rak ;). Idę pucowac lazienke

witam, u mnie amłe urwanie głowy... odezwę się pozniej ;)

melduję się ;]. dhalii-tez o tym myslalam, ale na swieta robie wypassnego mazurk, no i musze przetrawic zapasy, ktorych sie przez post nazbieralo. Teraz mam o tyle dobrze,ze i rodzinka nie je sldyczy, wiec ciasteczka nie pojawiaja sie na stole toteż i okazja do skuszenia sie mniejsza :). Powodzenia na rozmowie :) Zuczek,Dhalii, Aleks, Kajol

heja:). Wrcilam z koncertu.. mała uczta dla ducha. Zuczczku- jak chodiz o opiernicz- na mnie nie licz, bo u mnie tez cwiczenia poszly w odstaawkę. Czekajmy więc cierpliwie na MArgo :D. btw- został nam tydzień (!) na zrzucenie tego i owego... Kuczok? no zobaczymy, nei znam. Ja polecam goraco Gavalde- zwlaszcza Po Prostu razem, choć i \' kochałęm ją\' oraz \"chciałbym,żeby ktoś gdzies na mnie czekał\' niezłe :). Film \" po prostu razem\' z Audrey- też rewelka, ale jednak ksiązce nie dorasta do pięt... wrzucam \'Kuczoka\' w google ;)