Sandra87

takie tanie są w hipermarketach typu tesco, Kauffland itd...gdzie indziej przepłacisz i dasz 4-5 zł:D

ja dałam 3zł .....

kapka! jak ja Ci zazdroszcze , nigdy nie byłam na weselu:( kurde no, a tego szału zakupowego zazdroszcze Ci jeszcze bardziej-ale ich olsnisz.Co do łancuszka ,teraz są bardzo modne wiszące( krotko na szyi a potem wiszące łańcuszki)jeszcze ta solarka- bedziesz zajebiscie wyglądać:D co do odżywki- ja dałam troche zwykłego oleju ,lyzke cukru i troche cytryny-efekt jest. POZDRAWIAM i ide do sklepu po mrożonki ,dzis bede jadła zupke bo mam strasznego smaka.(taka z mrozonek ma b.mało kcal) Spodnie juz mam odrobinę lużniejsze:)

kapka bedzie dobrze...jak nie dzis to kupisz cos jutro,szkoda ze nie lubisz obcasów- efekt szczupłych nóg byłby wiekszy:) a moze kup sobie jakos sukienkę i do tego buty i koniecznie jakas bizuteria.Musisz ich olsnić:D

Dzis sie zmierzyłam i mam 1 cm mniej w talii ,ale za to az 3 mniej pod biustem.Juz prawie nie mam wałeczkow tłuszczu na pleckach:) (zawsze miałam takie pod stanikiem )

Ja juz jestem bardzo głodna...ide spac bo strasznie mi burczy. Zjadłam dzis grejpfruta ,1 kromke chleba ,dwa razy ugryzłam kotleta:( ale potem jezdziłam 30 minut na rowerze.Jakos tak mnie naszło na pyszne miesko( zazwyczaj nie jadam miesa). A i jeszcze przeszłam na nogach 7 km w 45 minut szybkim marszem i kupiłam sobie lakier do paznokci. Super ten sposob z oliwą, musze wypróbowac jutro.

No kapka ,nawzajem:D Jak tam, co dzis zjadłas??

A gdzie sie podziewa Jolcia 21???

no to jest dobra dieta:) Dziewczyny wejdzcie sobie na www.fit.pl potem po lewej stronie na kalkulator.Mozna obliczyc podczas których czynnosci ile spalasz kalorii.Jest to dostosowane do Twojej wagi:)

W roku szkolnym te gacie są luzne. Teraz siedze na dupci i jem...bez stresu.W szkole wpieprzam mnostwo jedzenia i wogóle nie tyje:)

no i super..dzieki tylko czy dam rade:( podobno własnie jak sie nie je węglowodanów to efekty są juz po 2-3 dniach.Kiedys na Norweskiej (chyba ) schudłam 2 kilo w 3 dni ale czułam sie STRASZNIE:( wiesz ...ja tylko chce miec luzniejsze spodnie ,dzieki za odpowiedz:D

POwiedzcie mi szczerze czy uda mi sie schudnac 2 kilo do wtorku bez głodowki???? Tylko szczerze i napiszcie co wy byscie jadły przez te 5 dni:) naraszcie mam jakis cel malutki ,we wtorek ognisko a ja mam obcisłe jeansy,były luzne jak wazyłam 2 kilo mniej...

Czesz kapka! Wez kasę ,ale on i tak bedzie stawiał ( wez zeby sie lepiej czuc i powiedz ze sama za siebie zapłacisz)-jak znam facetów to i tak on zapłaci:D Ubierz sie ładnie, zrób makijaz ale nie za duzy,niech nie mysli ze sie dla niego super stroisz:) ubierz te sukienke nową...i nie wstydz sie nóg ,bo masz ładne:) Zachowuj sie jak najbardziej naturalnie i ładnie na niego patrz-to najbardziej na nich działa. POWODZENIA

ja też:)

i to była taka głodówka ze codzinnie piłam kubusia małego ,czyli dostarczałam 150kcal dzinnie organizmowi( kubus ma 50kcal w 100g)

Kapka, ta lekarka mowiła raczej o \"weselu\" na przykład.....odchudzasz siemiesiac idziesz sie obeżreć i jak wracasz z imprezki jesz tak jak na diecie. a Ja własnie pije sok grejfrutowy z octem jabłkowym i wogóle nie czuje jego ohydnego smaku.( jednakprzestał mi sie podobac:() Jedno jest pewne ,nie chce mi sie po nim jesc:)

Jolcia 21 jestes tam jako :wioletka i masz kręcone włosy? jak tak to bym Cie wogóle nie poznała...chyba nie wg mnie tam jest inna dziewczyna ,cos chyba poknociłam. Ale odwazna jestes, ja kiedys byłam na bajerze ale po kilku fotach stwierdziłam ,ze to głupie.

Jolcia 21 ,gdzie Ty niby cos wystawiałas bo nie mogę znalezc ( chciałam dodac swoj koment:))

eee....dziewczyny piszą ze po tym wymiotują, to smakuje jak tanie wino jabłkowe:D hehehe nie jest złe:)

A ja idę do apteki po naturalny ocet jabłkowy ( nie sprytusowy-który niszczy organizm) za tydzien zdam relacje jakie sa efekty:) Jest dobry na cere, spala tłuszcz,pomaga w przemianie materii,wogóle nie chce sie po nim jesc:)

Martynka Ty to mnie umiesz podbudowac:) dziekuje bardzo i dobranoc:)

no moze..hehehe:D smacznej kolacji:) Ja za kilka dni wyjezdzam...mam nadzieje ze temat przetrwa do wrzesnia bo ja jadę na DIETE I napisze wam jak mi poszło.Teraz w PL jem co lubie ,bo w Grecji nie bede przepłacac 12zł za czekolade:)

uuu ...to moze powinnas sie do niego odezawac...

Faceci są bardzo słabi, i nie umieją prosto w oczy mówic dziewczynie tego co myslą.MOj kolega zerwac z dziewczyną po 1,5roku przez sms...........:(

Niop, mój chłopak zaproponował mi od wrzesnia kurs tańca Latino :D juz sie nie moge doczekac,ciekawe jak bedzie mu szło..hehe...ja uwielbiam tanczyc:)