-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez izulek88
-
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Hmmm... kazdy ma swoja orientacje seksualna. Mnie osobiscie ani geje ani lesbijki nie przeszkadzaja. Mam znajomego ktory woli facetow i nawet slub wzieli. Niestety sie rozwiedli. Nie kazdy zwiazek trzeba zalegalizowac. Dla niektorych to papierek dla innych cos wiecej. Ale kazdy ma inny poglad X Jola a jakie znalazly sie w pierwszej dziesiatce? Jak mozesz to podaj link do nk tez chce zdjatka zobaczyc X Gdasonia niestety u mnie przy zapaleniu oskrzeli inaczej bez antybiotyku nie daje rady. Ten co mam toni tak za slaby jest :/ ale juz czuje poprawe byle kaszel mnie przestal dusic bo przy astmie to prze... X -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Gdasonia antybiotyk biore na wlasna reke. Nie mam z tym problemu. Choc nie powiem ze przy problemach z moim zoladkiem sie balam :/ Ale jest ok X Jola wspolczuje chorobsko. Mam przeczucie ze Julio zostawil mieszkanie wysprzatane :-) Zazdroszcze wam tej slonecznej pogody,tutaj typowa pogoda czyli leje :/ Dzis juz wracam do pracy to chociaz mi sie nudzic nie bedzie no i prawdopodobnie czeka mnie przeprowadzka. Dobrze ze nie mam duzo rzeczy hehe Uciekam. Do pozniej :* -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
dasoniiiia wyobrazalam sobie jak piszesz i o malo co z lozka nie spadlam Co do mojej szefowej to ona jest ok. Jestesmy dobrymi kumpelami Moje chorobsko nie daje mi zyc poprostu masakra. Zaczelam brac antybiotyk bo nie dam rady. Oczy zalzawione. Nos czerwony .. Uciekam spac -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Dziekuje Jolus :* dobrze ze chorobsko cie opuszcza. I mnie niestety bez polepszenia. Przez glupia astme strasznie mnie kaszel dusi. Wieczorem zazyje antybiotyk bo sie wykoncze :/ Uciekam dalej pod koc bo zimnoooooo Jola a dla ciebie piosenke 1.Wisin yanden carlos vives-nota de amor 2.Chino y nacho-me voy enamorando -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Gdasonia od jutra bede miala pol wlasnego M hehe bo drugie pol bedzie szefowej ale dobrze sie z nia dogaduje wiec nie jest zle haha X Jola, bedziesz miec romantyczny dzien sniadanie obiad kolacja do lozka hihi Co do gin ja raz w roku robie sobie cytologie. Wlasnie teraz czekam na wynik bo powinien byc w tym tyg. Masz racje duzo kobiet zaniedbuje takie wizyty a pozniej wiadomo zal smutek i lzy i nie wiem co dalej napisac bo wyparowalo mi z glowy :/ X Gdasonia twoj jezyk jest ok :-) gdyby kazda z nas byla mila potulna i wyslawiala sie podobnie watek bylby nudny a tak kazda z nas wnosi cos innego -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
A myslalam ze nasze nocki marki nie spia. Dzis mam problem ze spaniem :/ No nic gasze swiatlo :-) Do rana :* -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Jola wspolczuje chorobska. Kuruj sie malenka ;-) ja mam dobry humorek bo moje szefowa wezmie mojego brata do pracy a ja od pon bede miala apartament xx W koncu wszystko zaczyna sie ukladac byle to chorobsko poszlo jeszcze w pi...cieknie mi z nosa i zeszlo mi na oskrzela. Na dodatek strasznie mnie dusi. -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Hejka Chorobsko coraz bardziej mnie rozklada. Miesnie mnie tak bola ze czuje jakbym maraton przebiegla. Prad mi naprawili dzis rano. Pierwsze co zrobilam to od razu pod prysznic (jest elektryczny) Czekam na szefowa. Ma byc za jakies 3h jak mnie stad nie przeniesie to jeb....ta robote i znajde inna Wczoraj nawet nie mialam jak sie odezwac bo mi net padl dopiero dzis wlaczylam nowy pakiet Lece sie po malu pakowac :* Milego weekendu -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Basienka nie moge ostrych rzeczy ani cytrusow. Ale dzieki za rade X Dziewczyny mam taki koszmarny dzien ze az mi sie ryczec chce. Nie dosc ze w mieszkaniu mam takie zimno ze szok bo wlascicielka oszczedza na ogrzewaniu to jeszcze dzisiaj wywalilo mi korki i chyba spalil sie licznik. W kazdym badz razie do jutra jestem bez pradu, bez prysznica i nawet nie mam jak zagotowac sobie cieplej wody na herbate. Poprostu wysiadam :-( -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Juz myslalam ze wszystkie wystraszylam hehe To jak juz dzieuszki sie wygoscicie to sie odezwijcie. Ja siedze jak na szpilkach i czekam na zmiane mieszkania. Tu gdzie mieszkam teraz to sa okna nieszczelne i ogrzewanie zepsute. Szefowa mowila ze od jutra bede miala inne ale jak bedzie to sie okaze. Ale przeziembilam sie juz konkretnie i kaszel mnie strasznie dusi. -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
A gdzie sie wszyscy podziewaja??? -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Basienka zaczynalam z waga 75kg przy wzroscie 153. Teraz 66.2 i nadal mam brzuch ciazowy. X Moge sie pochwalic ze dzis jadlam regularnie aczkolwiek nie do konca dietettcznie. Na kolacje o 20 zjadlam owoce i koniec. Mykam lulu so juterka :* -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Dzis jak stanelam 66.2 kg a mialam juz 64.0 :/ ale na 3 miesiace nie trzymania diety i jedzenie w kratke to i tak nie jest zle -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Gdasonia wszystko zalezy od waszych dochodow i sytulacji. Dalej jestem w Anglii. Wrocilam w sobote wieczor z Pl i mam wolne. Prace zaczynam dopiero w czwartek i mi sie nudzi. Nie mam ani tv ani radia i siedze sama w 4scianach. Co do zlobka Mieciu jest bardzo zadowolony bo ma dzieci ktore uwielbia. Tam gdzie mieszkamy nie znamy nikogo z dziecmi w jego wieku wiec byl skazany na spacery albo siedzenie ze mna czy siostra w domu. W zlobku czasem rozrabia jak no wczoraj wysmarowal sie tortem a pozniej plakal ze tortu nie ma hehe ale bardzo lubi sie z dziecmi bawic. Ostatnio dostal ode mnie bloki kredki plasteline i farbki zeby mogl w domu sie tez uczyc. Mam nadzieje ze jak wroce to nie wymaluje calej chalpki hihi -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Jola,mietus ostatnio nam troche chorowal ale juz jest ok. Chodzi do zlobka raz chetnie raz nie. W sobote wkleil sie we mnie i zabieral plecak mowiac ciocia nie ciocia nie (zebym nie jechala) plakalismy oboje Zrobil sie z niego mami cycus. Jak tylko mama zniknie mu z oczu to chodzi mamma mmamaa X Gdasonia a probowaliscie zalatwic dofinansowanie do takiego domu? -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Hej kobietki Przepraszam ze was zaniedbalam ale brak mi czasu nawet dla samej siebie :/ a o Mieciu i siostrze nie wspomne :( Jestem w pl juz tydzien a wcale nie odpoczelam. Moj poderwal fuche wiec caly tydzien przepracowany. Jutro wolne wiec mam nadzieje w koncu sie odespac ale pewnie nic z tego nie bedzie bo Mietek wpadnie rano i zrobi pobudke Wieczorem wybieramy sie na grilla do znajomych X Jola usciskalam Miecia i dzieki za pamiec X Nie przeczytalam wpisow bo az 6stron postaram sie to zrobic jutro ale doczytalam ze kafe sie zacielo na 2dni X Jesli dalej bedzie sie zacinal poprostu zalozcie nowy watek, zostawcie linka. Na innym watku zacial sie kiedys na ponad tydzien X Uciekam lulac 3majcie sie Buziaczki -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Ogolnie to znow mnie mam przeniesienie i wlasnie siedze sobie w pociagu. Wkurza mnie to troche ale daje rade. Musze byc silna i czekac az wszystko sie ustabilizuje wtedy bede mogla sobie wszystko po malu poukladac -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Hej kobietki Wspolczuje wam ostatnich przezyc Gdadonia pamietaj ze masz nas i jestesmy z toba calym serduchem X Ja dalej charuje. Byle do nastepnego piatku i choc na chwile do domciu. Wczoraj mialam ciezki dzien, mialam tak serdecznie wszystkiego dosc ze siadlam i zaczelam ryczec. Z dieta srednio a raczej raz jest raz nie. Nie mam do tego teraz glowy. Uciekam Trzymajcie sie. Buziaki dla was -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Jola ja cierpie na migreny. Daja niezle popalic Czesto boli mnie tez glowa z niskiego cisnienia wtedy nawet czasem tabsy i kawa nie pomagaja wtedy tylko sen. Zostalo mi tylko 14 fni do wylotu. Tak mi sie teskni za mieciem i za moim facetem ze licze dni. Tylko dla nich lece samolotem. Boje sie jak nie wiem co -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Basienka 60 dobrze ze poszlac do dietetyczki Ja tez bylam i w sierpniu wybieram sie ponownie :-) Jola dzieki za pamiec. Nie mialam jak sie odezwac bo sygnal mialam dupny i nie lapalo neta. Dzis zmienilam karte i hula jak tralala Mieszkam teraz w polnocnej walii a dokladnie w llandudno Przepiekna miejscowosc Pracuje od 9-23 nie mam za bardzo czasu pisac Z dieta srednio, nie mam gdzie sie zwazyc a jestem ciekawa Jeszcze 16dni i jade na 5dni do Pl Pozdrawiam wszystkich :-) -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Jola i gdasonia dzieki za caluski dla miecia Juz prawie jest zdrowy zapalenie przechodzi Ja od niego zalapalam przeziebienie, do tego wymarzlam sie czekajac na autokar i nadal mnie przeziebienie trzyma X Mialam byc miesiac ale zlapalam prace recepcjonistki od przyszlego poniedzialku wiec do Polski przylece tylko na 4dni zalatwic up i lekarza i wracam Kuje zelazo poki gorace -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Jola mnie jeszcze katar trzyma Od poniedzialku zmieniam prace. Bede pracowac jako recepcjonistka -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Jola on nie bral antybiotyku. Mial same syropy -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Jola,tak mietus w Pl. Niestety przeziebienie przeszlo ale ma zapalenie jamy ustnej od niemytych owocow ktore podkradal z lodowki :/ X Gdasonia najlepszego naj naj wiem ze spoznione ale szczere X Lece do pracy papa buziaczki dla was -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
izulek88 odpisał na temat w Diety
Krystek dziekuje ale niestety nie lubie czosnku ale czekam az ktos przyjdzie zeby skoczyc do apteki po gripex. Niestety pada wiec nie mam jak wyjsc zmlodym i musze czekac az ktos sie zjawi X Lwi na redukcji najlepiej spozywac 1,5-2g bialka na kg masy X Blubber lwi ma racje oblicz swoje zapotrzebowanie kcal i wylicz sobie ile czego jesc Zazwyczaj powinno sie jesc 50%wegli 25% bialka 25%tluszczu ale zawsze wartosci te mozesz zmienic na swoje potrzeby Np 40W 30b 30t