Oj , mam podobny problem...ja lubie podjadać i nic na to nie poradze...ale zauważyłam, ze jak dużo piję to działa to na mnie jak coś w rodzaju zapychacza...nie kupuje napoi bo i one są tuczące, wody mineralnej nie piję bo nie lubię. Ja piję dużo herbaty owocowej, ale z racji tego, że ta woda u nas jest z wodociągów i niezbyt mi sie widzi to ją filtruję w Dafi nabyłam fajna rzecz, w zależności od rodzaju wody można kupić filtr (w sumie nie tylko to, sporo maja produktów miedzy innymi pojemniki próżniowe, też fajna rzecz i bardzo przydatna) Wcześniej jakos ta woda mi nie podchodziła, a teraz mi smakuje i mniej jem :)
