olka32n

Gratki wielkiee Flu i Malinka wow! Blu extra :-) Zazdroszczę Wam i dalej walczę z nadmiarem kg;-)Ałun zakupiony w aptece i na razie nie czuję podrażnienia,więc dziękuje za pomoc ;-) Co do mojej wagi wole przy Was chudzinach nie pisać ile ważę ;-)

U mnie nadal letnia pogoda aż miło wstawać jak się ma dzień wolny;-) Malinka wczoraj pogrillowałam ze znajomymi ale dietę trzymam cały czas. Uwielbiam szparagi ale uważam że w Polsce nie kupi się świeżych ponieważ dostawcy nie widzą jak je przechowywać.A źle obrane (łykowate ) lub stare są po prostu niesmaczne. Zapraszam na kawę;-)

Hej Flu zapraszam na kawę.ja też dopiero wstałam.Dzisiaj dzień luzu więc bynajmniej się wyspałam. Gościu weź zamilcz bo to już wulgarne się zrobiło!

Napisz mi gdzie ta promocja?Kupowałam 0,5 kg szparagów w De po 7,5 do 9 euro w Polsce pęczek około 250 dag po 6 ,7 zeta dlatego pytam. Miłego wieczoru-zmiatam bo ledwo na oczy widzę;-)

Hej Malinka:-) Gratuluje ,myślę sobie że jeden dzień odstępstwa od diety dobrze Ci zrobi. U mnie upalnie od rana i raczę się wodą z cytryną. Nie wiem jak Wy ale w ogóle głodu nie odczuwam w gorące dni i jem garstki małe bo leki łykam. Zważe się w sobotę i zobaczę co pokaże pani waga.:-D

Malinka mieliśmy wczoraj dwa spektakle w przedszkolu do południa i o 17 w domu kultury.Dzieci i goście byli zadowoleni i sama nawet dostałam mnóstwo pochlebnych recenzji.Dyrekcja coś nie w sosie ale luzik tam:-) Najważniejsze że się podobało. Piję dzisiaj więcej wody bo upalnie.Mam nadzieję tylko ,że po tabletkach nie zostanie mi nadmiar jej w organiźmie.

Malinka do końca czerwca zmieścisz się na pewno w nowe spodenki letnie xs:-)

No tak:-D ale warto było:-)

Malinka czyli w dzień matki dobrze się bawiłaś i zaspokoiłaś apetyt na coś pysznego;-)Super.. Anita ruch to najlepszy sposób na zbędne kg więc 3 mam kciuki i odrzuć słodkości.Mnie już w ogóle nie ciągnie do słodzonej kawy czy batoników a jeszcze pamiętam ile ich pochłaniałam.(wstyd się przyznać) Flu ćwiczenia zaliczone;-)

Flu ja mam tak niskie ciśnienie że po wypiciu kawy przed snem i tak usnę jak niemowlę;-) Na razie odpuściłam zumbę bo nie mogę się męczyć jeszcze przez miesiąc.Mam za to co dwa dni próby do spektaklu a to dużo ruchu i ćwiczeń.

Zdrówka dzieciaczkom życzę i Tobie siły .Cieszę się że trzymasz wagę i walczysz o lepszą siebie i przede wszystkim masz siłę żeby to wszystko udźwignąć.Ja dzisiaj śpię żywcem mimo 4 kaw wypitych ;-) rany normalnie nieżywa jestem a mam być dzisiaj do 18 w pracy bo wywiadówki są. Jakiś kop w d ..by mi się przydał na rozbudzenie:-D

Malinka to Twoje święto więc baw się dobrze i zjedz coś smacznego na co akurat masz ochotę.Jeden dzień odstępstw w tygodniu to norma przy diecie,może i dlatego waga się zniżyła chociaż pozwoliłaś sobie wczoraj na kieliszeczek. Anita ciutkę nas mniej ale zawsze jesteśmy.Na jaką dietę przechodzisz?

Hej Anitka:-) Miło Cię znowu poczytać i bądź z nami-zawsze to raźniej.Flu zdrówka życzę dla maluszka i najlepszego dla Wszystkich naszych Mam forumowych:-)

Zapraszam na kawę w pochmurny ,wręcz ciemny ranek;-)

Flu zdrówka życzę maluszkowi.U mnie w szkole co 3 dziecko ma alergie -ech choroby 21 wieku. Dzisiaj ściśle trzymałam diety ale nie mam już z tym żadnego problemu.

Ale masz super z pogodą;-)na podbeskidziu marzec. Powiedz lekarzowi wszystkie objawy z kilku lat i zapewne dostaniesz skierowanie do alergologa.Siedząc w szkole dużo już wiem o chorobach dzieci a przede wszystkim diagnozowaniu.Zdrówka życzę i zapraszam na kawę;-)

kurka i zapomniałam waga dzisiaj pokazała 73:-) Mam niecałe 9 kg do wymarzonej wagi;-)

Flu kochana zapisz maluszka do alergologa a ten zapewne od raz stwierdzi co mu jest.Zdrówka życzę w każdym bądź razie :-) Malinka uśmiech wielki poproszę:-)

..

Malinka wiem jak to jest mieć traumatyczne przeżycia i depresję ale uwierz mi że wszystko to można zwalczyć patrząc pozytywnie na życie i walcząc o swoje lepsze jutro.W dzieciństwie straciłam mamę i już jako nastolatka miałam nerwicę,depresję .Teraz tak się uodporniłam że nic nie jest w stanie mnie doprowadzić do łez-chyba, że dobra książka lub film. Nie ufam ludziom i może dlatego nic nie jest w stanie mnie zdołować.Głowa do góry i myśl o przyjemnościach i swojej nowej figurze a resztę olej z góry.Gwarantuje że poczujesz się lepiej:-)

Flu refluks to cofanie się treści pokarmowej i objawem pierwszym jest odbijanie się pokarmu po posiłku ,cofanie posiłku z żołądka ale nie wymioty i brzydki zapach z ust ,nieustępujący po myciu zębów.Myślę że maluszek ma alergie. Miłego weekendu dziewczynki.Ja dopiero wstałam ,wypije kawę i biorę się za porządki.

Hej Flu ja już 3 piję;-) A co jest synkowi ,znowu choruje?Zdrowia Wam życzę:-)

Dziękujemy Pani dietetyk :-) nadal walczymy o swoje lepsze samopoczucie ale mądrze.Jeżeli może nam coś Pani podpowiedzieć to będziemy wdzięczne;-) Malinka krawcowa miała minę zdziwioną ale pozytywnie:-) Zresztą już słyszę od koleżanek że mam fajna stylówę lub że dobrze wyglądam:-)A to cieszy bardzo:-)

Malinka witaj w klubie:-) Ja mam bardzo jasną cerę wręcz porcelanową i nie mam pigmentu w skórze.Dwa lata temu na wakacjach poparzyłam skórę na twarzy i do tej pory mam widoczne brązowawe zmiany(takie aż paski na buzi-fuj).Kwas owocowy podobno to usuwa ale jak na razie się nie zdecydowałam.Mam fluid dobry więc to zakrywa ale nie opalam się w ogóle i bardzo chronię skórę na buzi.

Flu smacznego;-) Malinkabery w rosmanie są fajne maseczki ,coś w rodzaju kremu pod make up na wszystkie niedoskonałości i pod oczy też .Nie drogie więc polecam je zobaczyć jak kiedyś będziesz na zakupach. U mnie od wczoraj burzowo i od rana dodatkowo leje .A jeszcze wczoraj tak pięknie było..