Żadne tabletki i inne specyfiki nie pomogą!
Może masz źle dobrane ćwiczenia, albo dietę? Jeżeli odpowiednio ćwiczysz, odżywiasz się to nie ma haka. Ja miałam podobnie, mało czasu, niewiele ćwiczeń, ale udało się uzyskać dobry rezultat i go teraz utrzymywać. Polecam dwie stronki : ajwendieta i metasport - wygoogluj sobie i sprawdź sama.
Pozdrawiam!