Merida Waleczna

Ja od dłuższego czasu zamawiam na Wapteka, większość leków czy suplementów, które kupuję regularnie tam jest właśnie najtańsza. Apteki tradycyjne omijam szerokim łukiem - różnice z tymi internetowymi są kolosalne, czasem nawet dwukrotne w cenie.

Podziwiam Was, że macie cierpliwość do liczenia kalorii - mnie się nie chce :) Stawiam po prostu na zdrowe jedzenie - 5 posiłków o regularnych porach (wtedy nawet jakaś mała słodycz nie zaszkodzi), tylko bez podjadania! Staram się nie jeść na mieście, tylko gotuję w domu proste dania polecane przez trenerów i dietetyków - mój ulubiony przepis ostatnio to kurczak w sosie pomidorowym znaleziony w książce Natalii Gackiej :)