carmelkova

na vitalii też są fanki? przecież to jest portal dietetyczny... opanujcie się baby!

Gdasonia, jeśli ustawiłaś sobie, że chcesz chudnąć 1 kg tygodniowo to raczej normalnym jest, że masz niską kaloryczność dzienną. Mnie się to wydaje po prostu logiczne. A to, że dietetyczka nie zareagowała? no cóż, wybrałaś sobie takie ustawienia diety to zapewne myślała, że jesteś świadoma tego faktu. Ja bym jej nie skreślała ;) sama jestem na smacznie dopasowanej, już mam 7.5 mniej, często piszę do dietetyczki i pani psycholog i czuję ogromną pomoc z ich strony. mam ustawione tempo 0,7kg tygodniowo, ale też ćwiczę, więc kaloryczność mam 1600kcal. pozdrawiam Cię serdecznie :)

przyszłam tutaj z innego tematu, gdzie rozmawiamy sobie o diecie Vitalia. Ja własnie zaczynam Smacznie Dopasowaną i po prostu nie sądzę, aby jakieś tabletki mnie odchudziły. Wolę jadłospis racjonalny, niz jakieś magiczne środki. Takie jest moje zdanie.