carmelkova

na vitalii też są fanki? przecież to jest portal dietetyczny... opanujcie się baby!

Ja bym chciała je podniesć, bo po odchudzaniu straciły trochę na jędrnosci.

Gdasonia, jeśli ustawiłaś sobie, że chcesz chudnąć 1 kg tygodniowo to raczej normalnym jest, że masz niską kaloryczność dzienną. Mnie się to wydaje po prostu logiczne. A to, że dietetyczka nie zareagowała? no cóż, wybrałaś sobie takie ustawienia diety to zapewne myślała, że jesteś świadoma tego faktu. Ja bym jej nie skreślała ;) sama jestem na smacznie dopasowanej, już mam 7.5 mniej, często piszę do dietetyczki i pani psycholog i czuję ogromną pomoc z ich strony. mam ustawione tempo 0,7kg tygodniowo, ale też ćwiczę, więc kaloryczność mam 1600kcal. pozdrawiam Cię serdecznie :)

przyszłam tutaj z innego tematu, gdzie rozmawiamy sobie o diecie Vitalia. Ja własnie zaczynam Smacznie Dopasowaną i po prostu nie sądzę, aby jakieś tabletki mnie odchudziły. Wolę jadłospis racjonalny, niz jakieś magiczne środki. Takie jest moje zdanie.