Abbigail

Macie pomysł jak zastąpić w diecie dwulatka nabiał? Chodzi mi o zapewnienie odpowiedniej dawki wapnia, córka ma nietolerancję i w chwili obecnej odmówiła nawet tego modyfikowanego dla alergików.

Nie znalazłam takiego tematu więc dodaję: mój ulubiony koktajl: ŚNIADANIOWY KOKTAJL Z JARMUŻEM I OWOCAMI Składniki (na 2 porcje): 500 ml naturalnej maślanki duża garść umytych liści jarmużu garść mrożonych malin duży słodki banan 4 łyżki otrębów owsianych opcjonalnie płaska łyżka prawdziwego miodu do smaku Wszystkie składniki zmiksować, podawać od razu.